Wpisz kod aktywacyjny
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

Nawyk samodyscypliny. Zaprogramuj wewnętrznego stróża – audiobook

Odtwórz fragment:

audiobooki: Nawyk samodyscypliny. Zaprogramuj wewnętrznego stróża – audiobook
Ten produkt możesz kupić jeszcze taniej – Zobacz

Neil Fiore  

Jakub Urlich  

25.07.2014

polski

6:30:15

Helion

978-83-246-9272-9

  • MP3

Nawyk samodyscypliny. Zaprogramuj wewnętrznego stróża - audiobook

31,99 zł
?

Opis

Co masz zrobić dziś, zrób DZIŚ

  • Zmieniaj obawę przed działaniem w potężną siłę napędową
  • Zastąp wygórowany perfekcjonizm i lęk przed porażką sumiennym wykonywaniem zadań
  • Rób więcej w krótszym czasie -- poznaj "stan przepływu" i inne fascynujące cechy swojego mózgu

Plan na resztę dnia:

  • skończyć obiecany raport z przeprowadzonej kampanii,
  • stworzyć podanie o dotację,
  • odebrać dziecko ze szkoły muzycznej,
  • zadzwonić do siostry i pocieszyć ją po rozstaniu z ukochanym,
  • umówić się na wizytę lekarską,
  • zrobić zakupy na planowane sobotnie przyjęcie,
  • skontaktować się z mediami w sprawie konferencji,
  • oddać samochód do mechanika,
  • napisać plan zebrania zarządu i działu sprzedaży.

"Muszę", "Powinienem", "Nie mogę", "Nie mam czasu", "Później, a najlepiej jutro" -- te myśli zwykle nachodzą Cię kolejno, kiedy zastanawiasz się, czym powinieneś zająć się w danej chwili i jakie sprawy skończyć przed zachodem słońca. Odczuwasz bezsilność, patrząc na niekończącą się listę zadań, ciągle się denerwujesz i wzbraniasz przed działaniem, by na koniec poczuć, że jesteś zupełnie sparaliżowany i niezdolny do czynu.

Taka sytuacja może mieć kilka przyczyn: zbyt duże obciążenie obowiązkami, obawa przed szybko uciekającym czasem, niejasne sprecyzowanie celów, frustracja i niespełnienie, strach przed krytyką czy też niska samoocena. Odkładając działanie na później, skupiasz się na swoim lęku przed jego rozpoczęciem lub zakończeniem. Kulisz się, słysząc świst mijających Cię terminów, i nie myślisz już nawet o tym, by DZIAŁAĆ! Jednak to może się zmienić i na pewno tak właśnie się stanie, kiedy wypróbujesz ćwiczenia zawarte w tej książce.

  • Nie odkładaj na później przeczytania tego podręcznika.
  • Poznaj siłę motywacji, rozmowy z samym sobą i tworzenia nie-harmonogramu.
  • Znajdź czas na pracę i rozrywkę.
  • Zostań człowiekiem czynu!

"Zdrowy człowiek pragnie działania, które przynosi efekty, oraz wysokiej jakości życia."
George Bernard Shaw
Neil FioreNawyk samodyscypliny. Zaprogramuj wewnętrznego stróżaHelionaudiobook/converter?widthMax=114&img=/upload/sklep/helion/audio/nawyk_samodyscypliny_zaprogramuj_wewnetrznego_stroza-neil_fiore-helion/public/Nawyk samodyscypliny Zaprogramuj wewnetrznego stroza-audio-cov.jpg

 Dodałeś produkt do koszyka zamknij X

Wydawca: Helion


<WRÓĆ DO ZAKUPÓWPRZEJDŹ DO KOSZYKA 
Ładowanie rekomendacji…

Opinie o produkcie

Ocena: 0 (0 oceniających)

Bądź pierwszą osobą, która doda opinię!

100% gwarancji satysfakcjiMożesz absolutnie bez żadnego ryzyka kupić wybrany produkt z naszej oferty. Chcemy przekonać Cię, że cyfrowe publikacje to przyszłość. Jesteśmy pewni, że ta forma publikacji przypadnie Ci do gustu, dlatego też dajemy 100% gwarancję. Dzięki temu możesz mieć pewność, że albo będziesz zadowolony z naszych produktów... albo zwrócimy Ci pieniądze.
Kliknij, aby pokazać/schować
Kliknij, aby pokazać/schować