Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

psychologia

Uczucia, relacje, zachowania. Wszystko o psychologii w formie pliku mp3 do słuchania.
Liczba pozycji: 60
  • psychologia: Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji – audiobook

    Odtwórz fragment:

    TANIEJ 5 %

    Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji – audiobook

    Jarosław Gibas  

    Emocje? Weź to na spokojnie! W teorii wiemy o nich bardzo wiele. Gorzej z praktyką. Dlaczego, mimo że rozumiemy, skąd na przykład bierze się w nas złość i rodząca się pod jej wpływem agresja, mimo że pojmujemy, jak bardzo jest ona niszcząca i nieracjonalna, wciąż się jej poddajemy? Potem musimy naprawiać szkody - przepraszamy i tłumaczymy się z głupot, które popełniliśmy. Dlaczego życie tak wielu...

    Data publikacji:

    Cena: 37,90 zł 39,90 zł

    Więcej

    • MP3
  • psychologia: Sen Polifazowy - Sypiaj jak Leonardo da Vinci – audiobook

    Odtwórz fragment:

    BestsellerTANIEJ 5 %

    Sen Polifazowy - Sypiaj jak Leonardo da Vinci – audiobook

    Paweł R. Stań  

    Nagranie Sen polifazowy powstało w czasie moich testów nad zmianą dobowego rytmu snu. Jego głównym celem jest ułatwienie szybkiego wejścia w sen i łagodne wybudzenie po 30 minutach. Doskonale nadaje się na krótką drzemkę w ciągu dnia. Sen polifazowy to kilka krótkich sesji snu w ciągu doby, z reguły 20-30 minut co 4-6 godz. W ten sposób podobno spał Leonardo da Vinci, 15-20 minut co 4 godziny. Ten...

    Data publikacji:

    Cena: 13,96 zł 14,70 zł

    Więcej

    • MP3
  • psychologia: Przeszkoda czy wyzwanie? Stoicka sztuka przekuwania problemów w sukcesy – audiobook

    Odtwórz fragment:

    TANIEJ 5 %

    Przeszkoda czy wyzwanie? Stoicka sztuka przekuwania problemów w sukcesy – audiobook

    Ryan Holiday  

    „Nasze życie jest tym, co zeń uczynią nasze myśli”. Marek Aureliusz Postrzeganie, czyli jak spojrzeć na przeszkodę, żeby dostrzec ciekawe wyzwanie Działanie, czyli co zrobić, żeby podejść do problemy bez lęku i skutecznie go pokonać Wola, czyli dlaczego spokój i wytrwałość są kluczem do sukcesu Pokonywanie przeszkód , które stają nam na drodze, bywa frustrujące. Jeśli przeszkody...

    Data publikacji:

    Cena: 35,15 zł 37,00 zł

    Więcej

    • MP3
    • PDF
  • psychologia: Wszystko pod kontrolą. Gra w pracę i biznes zwany życiem – audiobook

    Odtwórz fragment:

    TANIEJ 5 %

    Wszystko pod kontrolą. Gra w pracę i biznes zwany życiem – audiobook

    David Allen  

    Wszystko pod kontrolą. Gra w pracę i biznes zwany życiem Aby być efektywnym i uzyskać upragnione rezultaty, musisz działać. Sednem jest dokonywanie właściwych wyborów i ich skuteczna realizacja. Znanych jest wiele technik zarządzania czasem i poprawy produktywności , ale nie dają one podstawowego zrozumienia ani efektywnego modelu dynamiki tego procesu jako całości. Istnieje jednak spójna metoda,...

    Data publikacji:

    Cena: 37,90 zł 39,90 zł

    Więcej

    • MP3
  • psychologia: Uporządkuj swój umysł. Jak pozbyć się negatywnych myśli, odnaleźć spokój i szczęście – audiobook

    Odtwórz fragment:

    BestsellerTANIEJ 5 %

    Uporządkuj swój umysł. Jak pozbyć się negatywnych myśli, odnaleźć spokój i szczęście – audiobook

    Barrie Davenport   S.J. Scott  

    Czy nie masz czasami dość swojego wewnętrznego monologu ? Nic nie potrafi dobić skuteczniej niż nieuporządkowany umysł pełen negatywnych myśli . Niepokoi Cię sprawami, na które nie masz większego wpływu, przypomina o przykrych obowiązkach, uparcie wypomina błędy i potknięcia. Co więcej, natłok takich natrętnych myśli potrafi wprowadzić w Twojej głowie trudny do opanowania chaos. Nieustanny wewnętrzny...

    Data publikacji:

    Cena: 31,25 zł 32,90 zł

    Więcej

    • MP3
    • PDF
  • psychologia: Odczarować medytację – audiobook

    Odtwórz fragment:

    TANIEJ 5 %

    Odczarować medytację – audiobook

    Dorota Mrówka  

    " Piętnaście minut dziennie. Codziennie. Dla siebie. Dla innych. Dla świata. Medytacja towarzyszy ludzkości od samego jej początku i jest obecna we wszystkich wyznawanych przez ludzi religiach. Niestety, większość książek dostępnych na polskim rynku czytelniczym opisuje ją wyłącznie z jednej, określonej perspektywy, w nawiązaniu do konkretnej, z reguły wschodniej tradycji - np. buddyjskiej lub jogicznej,...

    Data publikacji:

    Cena: 33,15 zł 34,90 zł

    Więcej

    • MP3
  • psychologia: Zaklinaczka dzieci. Jak rozwiązywać problemy wychowawcze – audiobook

    Odtwórz fragment:

    TANIEJ 5 %

    Zaklinaczka dzieci. Jak rozwiązywać problemy wychowawcze – audiobook

    Tracy Hogg   Melinda Blau  

    " Najbardziej aktualne, wnikliwe i przystępne rady współczesnej Mary Poppins, najsławniejszej z amerykańskich niań Tracy Hogg znana jest w Stanach Zjednoczonych z popularnych programów na temat skutecznego i pełnego miłości wychowania dzieci. Pomogła tysiącom rodzin w rozwiązaniu trudnych kwestii dotyczących ich brzdąców. Poznaj pomysły najznakomitszej Mamy, Babci i Niani -- i zacznij mówić...

    Data publikacji:

    Cena: 37,90 zł 39,90 zł

    Więcej

    • MP3
  • psychologia: Pokochaj Siebie (tylko dla kobiet) – audiobook

    Odtwórz fragment:

    BestsellerTANIEJ 5 %

    Pokochaj Siebie (tylko dla kobiet) – audiobook

    Paweł R. Stań  

    Pokochaj Siebie jest dla Ciebie, jeśli znajdujesz w życiu sytuacje, w których czujesz się mniej ważna, mniej znacząca, nie lubisz siebie tak, jakbyś chciała... Pokochaj Siebie jest dla Ciebie, jeśli chcesz autentycznie wyrażać Siebie, swoje zdanie, swoje uczucia i dobrze się z tym czuć. Kochać Siebie... Narcyzm? Egocentryzm? Wynoszenie się ponad innych? A może akceptacja, sympatia, odpowiednia samoocena,...

    Data publikacji:

    Cena: 13,96 zł 14,70 zł

    Więcej

    • MP3
  • psychologia: Wysoka Samoocena i Akceptacja Siebie – audiobook

    Odtwórz fragment:

    BestsellerTANIEJ 5 %

    Wysoka Samoocena i Akceptacja Siebie – audiobook

    Paweł R. Stań  

    Poczucie Własnej Wartości - jest to indywidualna ocena, która decyduje o tym, co czujemy i myślimy na temat swojego prawa do istnienia w świecie i do wyrażania bez obaw swojej osobowości. Poczucie Własnej Wartości może być niskie lub wysokie - wynika z naszych przekonań o sobie. Ocena siebie może być prawdziwa lub fałszywa. Najczęściej człowiek ocenia siebie poniżej swoich możliwości. To z Twojej...

    Data publikacji:

    Cena: 17,76 zł 18,70 zł

    Więcej

    • MP3
  • psychologia: Lęk przed Porażką - CLEANing – audiobook

    Odtwórz fragment:

    BestsellerTANIEJ 5 %

    Lęk przed Porażką - CLEANing – audiobook

    Paweł R. Stań  

    W tym roku (2013) minęło 6 lat odkąd opublikowałem pierwsze z moich nagrań. Czekałem na ten "właściwy czas" 12 lat. Ostatnio znalazłem nawet kartkę ze swoją deklaracją i listą rzeczy, które potrzebuję (m.in. 6,4HDD, 64Mb Ram, magnetofon deck 2 kasety...) 12 lat czekałem, doskonaliłem się i czekałem, aż będę gotowy, a kiedy przyszedł ten "właściwy czas" to okazało się, że... jestem tak samo niegotowy...

    Data publikacji:

    Cena: 13,96 zł 14,70 zł

    Więcej

    • MP3
  • psychologia: Umysł Lidera – audiobook

    Odtwórz fragment:

    TANIEJ 5 %

    Umysł Lidera – audiobook

    Iwona Majewska Opiełka  

    Umysł Lidera , to kolejny poradnik, znanej i cenionej autorki, jaką jest Iwona Majewska Opiełka. Menedżerowie, szczególnie na starcie, muszą szybko znaleźć się w nowej roli. Muszą zrozumieć o czym myślą, dokąd zmierzają, a przede wszystkim jak myślą i postępują. Ta książka słuchana w aucie, przed snem lub na nudnych spotkaniach to dobry wstęp do zrozumienia umysłu lidera. Prof. zw. dr hab. Janusz...

    Data publikacji:

    Cena: 23,28 zł 24,50 zł

    Więcej

    Ocena: 4.7 (14 oceniających) Opinie o produkcie
    • MP3
  • psychologia: Struktura duchowości – audiobook

    Odtwórz fragment:

    NowośćTANIEJ 5 %

    Struktura duchowości – audiobook

    Agnieszka Ornatowska  

    Niezliczone są drogi rozwoju duchowego , na które wkraczają ludzie zmęczeni nieustającą gonitwą współczesnego świata. Z różnych powodów i na różnym etapie życia, jednak prędzej czy później wielu z nas zaczyna stawiać sobie pytania o sens i cel życia. Zwalniamy, uspokajamy się, oddychamy głębiej, a potem ruszamy na poszukiwanie własnej duchowości. Pomocą i radą służyć nam mają rozmaici nauczyciele,...

    Data publikacji:

    Cena: 28,40 zł 29,90 zł

    Więcej

    • MP3
  • psychologia: Mama w sam raz. Jak wrzucić na luz i być w końcu szczęśliwą mamą – audiobook

    Odtwórz fragment:

    TANIEJ 5 %

    Mama w sam raz. Jak wrzucić na luz i być w końcu szczęśliwą mamą – audiobook

    Joanna Kokoszkiewicz  

    Macierzyństwo bez lukru, ale i bez dziegciu Narodziny pierwszego dziecka są ważnym, ale i trudnym momentem w życiu kobiety. To prawdziwe trzęsienie ziemi, po którym nic już nie jest takie, jakie było wcześniej. Zmienia się kobiece ciało - czasem długo trzeba czekać, żeby wcisnąć się w jeansy sprzed ciąży. Zmienia się wygląd - pomalowane paznokcie, zafarbowany odrost i szpilki stają się rzadkim luksusem....

    Data publikacji:

    Cena: 28,40 zł 29,90 zł

    Więcej

    • MP3
  • psychologia: Obsesja piękna. Jak kultura popularna krzywdzi dziewczynki i kobiety – audiobook

    Odtwórz fragment:

    BestsellerTANIEJ 5 %

    Obsesja piękna. Jak kultura popularna krzywdzi dziewczynki i kobiety – audiobook

    Renee Engeln  

    Jak współczesna obsesja na punkcie wyglądu krzywdzi dziewczynki i kobiety Wielokrotnie nagradzana profesor psychologii pokazuje, jak obsesja na punkcie wyglądu i aparycji stała się epidemią, która przeszkadza kobietom podejmować życiowe decyzje, poprowadzić szczęśliwe i wartościowe życie. Współczesne młode kobiety stają obecnie przed nie lada dylematem. Nie chcą wyglądać jak lalki Barbie, ale podobnie...

    Data publikacji:

    Cena: 28,40 zł 29,90 zł

    Więcej

    • MP3
  • psychologia: Proś a będzie ci dane – audiobook

    Odtwórz fragment:

    TANIEJ 5 %

    Proś a będzie ci dane – audiobook

    Esther Hicks   Jerry Hicks  

    Jeśli pragniesz spełnienia swoich marzeń i jednocześnie wierzysz, że jutro może być lepsze niż dziś – oto karty dla Ciebie. Piękne, utrzymane w optymistycznych barwach pomogą Ci w zauważeniu, jak niewiele Ci brakuje do stanu, który mógłbyś określić mianem dobrobytu. Ich grafiki zostały opracowane specjalnie po to, by ułatwić Ci synchronizację z Prawem Przyciągania i skorzystanie z jego potencjału....

    Data publikacji:

    Cena: 28,40 zł 29,90 zł

    Więcej

    • MP3
  • psychologia: Tata kontra dziecko. Przewodnik po meandrach rodzicielstwa – audiobook

    Odtwórz fragment:

    TANIEJ 5 %

    Tata kontra dziecko. Przewodnik po meandrach rodzicielstwa – audiobook

    Doug Moe  

    Na rynku można znaleźć wiele poradników dla kobiet spodziewających się pierwszego dziecka. A co z ojcami, którzy coraz częściej na równi z kobietami opiekują się potomstwem? Doug Moe, pisarz i aktor komediowy, postanowił stworzyć zabawny poradnik dla młodych ojców, w którym z przymrużeniem oka przedstawia instrukcję obsługi dziecka – od noworodka po dorastającego nastolatka. Autor umiejętnie przekazuje...

    Data publikacji:

    Cena: 26,51 zł 27,90 zł

    Więcej

    • MP3
  • psychologia: Zapytaj szefa. Jak się dogadać w trudnych sytuacjach z przełożonym, podwładnymi i kolegami z działu – audiobook

    Odtwórz fragment:

    TANIEJ 5 %

    Zapytaj szefa. Jak się dogadać w trudnych sytuacjach z przełożonym, podwładnymi i kolegami z działu – audiobook

    Alison Green  

    Jedną z podstawowych umiejętności w miejscu pracy jest komunikowanie się. Okazuje się, że podwładni unikają trudnych, choć ważnych rozmów tylko dlatego, że nie wiedzą, jak się do nich zabrać! I wcale nie chodzi wyłącznie o prośbę o podwyżkę czy dopasowanie się do nowych wymagań - nader często problemem są takie sprawy jak obecność (lub jej brak) w mediach społecznościowych, uczulające perfumy koleżanki...

    Data publikacji:

    Cena: 37,90 zł 39,90 zł

    Więcej

    • MP3
  • psychologia: Przestań się czuć do d**y! Zmień nawyki, które blokują Twoje szczęście – audiobook

    Odtwórz fragment:

    TANIEJ 5 %

    Przestań się czuć do d**y! Zmień nawyki, które blokują Twoje szczęście – audiobook

    Andrea Owen  

    Niejedna kobieta bez trudu potrafi wpędzić samą siebie w głęboki dołek. We własnych oczach jest nieatrakcyjna, głupia, nie zasługuje na szacunek i nie przysługują jej podstawowe prawa. Sama dla siebie jest co najmniej niemiła: wytknie każdy swój błąd, łącznie z tymi nieistniejącymi, skutecznie zatruje każdą radość i wreszcie powstrzyma się przed zażądaniem podwyżki lub zakończeniem toksycznego związku....

    Data publikacji:

    Cena: 37,90 zł 39,90 zł

    Więcej

    • MP3
    • PDF
  • psychologia: Boski lekarz. Sekrety leczenia chorób przewlekłych i niewyjaśnionych – audiobook

    Odtwórz fragment:

    TANIEJ 5 %

    Boski lekarz. Sekrety leczenia chorób przewlekłych i niewyjaśnionych – audiobook

    Anthony Wiliam  

    Czy jesteś zdezorientowany przez sprzeczne zalecenia lekarzy? Czy rosnący odsetek zachorowań na nowotwory i inne schorzenia powoduje u Ciebie niepokój i potrzebę zabezpieczenia się przed chorobą? Autor pomógł dziesiątkom tysięcy ludzi pozbyć się dolegliwości, które zostały błędnie zdiagnozowane. Robi to poprzez słuchanie boskiego głosu, który ujawnia, co leży u podstaw bólu lub choroby. Podaje naturalne...

    Data publikacji:

    Cena: 42,18 zł 44,40 zł

    Więcej

    • MP3
  • psychologia: Mimochodem o chodzeniu – audiobook

    Odtwórz fragment:

    TANIEJ 5 %

    Mimochodem o chodzeniu – audiobook

    Szymon Augustyniak  

    Poruszanie się o własnych nogach większość z nas traktuje jako czynność tak oczywistą, że w zasadzie się nad nią nie zastanawiamy. Okolicznościowa przechadzka, spacer z psem, wyjście do sklepu czy do pracy nie wydają się niczym spektakularnym i nie stanowią takiego wyzwania jak zdobycie najwyższych szczytów Ziemi czy podróż dookoła świata. Jednak ta na pozór prozaiczna czynność okazuje się świetnym...

    Data publikacji:

    Cena: 33,15 zł 34,90 zł

    Więcej

    • MP3
Liczba pozycji: 60

 Dodałeś produkt do koszyka zamknij X

<WRÓĆ DO ZAKUPÓWPRZEJDŹ DO KOSZYKA