Wpisz kod aktywacyjny
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

poradniki

Praktyczna wiedza z wielu dziedzin. Dla wszystkich, którzy chcą odnieść sukces. Czytaj na ekranie.
Liczba pozycji: 2364
  • poradniki: Moda bez metryki – ebook
    Nowość

    Moda bez metryki – ebook

    Mariola Bojarska-Ferenc  

    Moda bez metryki to nowa książka Marioli Bojarskiej-Ferenc , w której udowadnia, że nawet najlepiej wyćwiczoną sylwetkę zrujnuje źle dobrany strój. Ale nie trzeba mieć figury Jane Fondy, żeby wyglądać świetnie. Wystarczy wiedzieć, co na siebie włożyć. Jak ukryć wady, wyeksponować zalety, stworzyć „mądrą” szafę, co z czym połączyć, żeby zawsze wyglądać efektownie. W pracy, po pracy, uprawiając sport,...

    Data publikacji:

    Cena: 34,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • NowośćBestseller

    Rosyjski leksykon zdrowia. Ludowe metody przywracania równowagi duszy i ciała – ebook

    Vadim Tschenze  

    Autor spisał  mądrość przodków w leksykonie w postaci alfabetycznych haseł, tworząc tym samym poradnik dla każdego, kto chce samodzielnie odzyskać zdrowie. Ty również dowiesz się, jak naturalnie wzmocnić swoją odporność i poprawić zdrowie eliminując powszechne choroby i dolegliwości fizyczne. Poznasz metody na uwolnienie się z sideł nałogu, pozbędziesz się złogów i dokonasz korekty swojej bioenergii...

    Data publikacji:

    Cena: 29,20 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • poradniki: Kurs pozytywnego myślenia. Wszystko będzie najlepiej – ebook
    Nowość

    Kurs pozytywnego myślenia. Wszystko będzie najlepiej – ebook

    Beata Pawlikowska  

    Dzisiaj ja przynoszę sobie ocalenie i wolność. Nie czekam na wróżkę ani na księcia z bajki. Moje życie zależy ode mnie, a ja najzwyczajniej w świecie mam prawo urządzić je tak, jak pragnę. Wstaję z kolan i wychodzę z kąta. Nie czekam aż „coś” się zmieni i „ktoś” mnie uratuje. Dzisiaj jestem wreszcie gotowa zmienić sama siebie. Wszystko jest możliwe. Moje...

    Data publikacji:

    Cena: 29,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • Nowość

    Reishi - król grzybów leczniczych. Naturalny środek przeciwko wysokiemu ciśnieniu krwi, nerwowości, wyczerpaniu, alergiom i wielu innym dolegliwościom – ebook

    Frank-Daniel Schulten  

    Reishi wzmacnia układ odpornościowy, eliminuje alergie, choroby autoimmunologiczne i zmiany nowotworowe. Wykazuje dużą skuteczność przy chorobach serca i układu krwionośnego oraz nadciśnieniu. Oczyszcza wątrobę i jest pomocny przy schorzeniach układu oddechowego, w tym astmie. Redukuje wrzody żołądka i dwunastnicy oraz inne choroby układu trawiennego. Można z niego korzystać, by pozbyć się cukrzycy,...

    Data publikacji:

    Cena: 19,10 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • NowośćBestseller

    Kalorie pełne kłamstw. Kto i jak pozbawia nas zdrowia i przez kogo tyjemy – ebook

    Hans-Ulrich Grimm  

    To sztuczne aromaty i wzmacniacze smaku uniemożliwiają zaspokojenie apetytu, a koncerny spożywcze chcą nam sprzedawać więcej produktów niż realnie potrzebujemy. Dzięki tej książce przejrzysz sztuczki światowych potentatów i raz na zawsze wyrwiesz się z zaklętego kręgu osób przejadających własne zdrowie. Dowiesz się, że strach przed masłem, śmietaną czy zawartym w jajkach cholesterolem jest świadomie...

    Data publikacji:

    Cena: 29,20 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • Nowość

    Sole Schusslera. Minerały wzmacniające odporność – ebook

    Margit Muller-Frahling  

    Dr Heinrich Wilhelm Schüssler, wyodrębnił dwanaście soli mineralnych niezbędnych dla zdrowia i opisał ich właściwości. Według niego choroby powstają w wyniku zaburzeń spowodowanych niedoborem substancji mineralnych w komórkach. W książce znajdziesz szczegółową charakterystykę działania podstawowych dwunastu soli mineralnych oraz piętnastu uzupełniających. Pobudzają one i regulują poszczególne funkcje...

    Data publikacji:

    Cena: 29,20 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • Nowość

    Mięso nas zabija. Jak zerwać z uzależnieniem od białka zwierzęcego – ebook

    Garth Davis   HOWARD JACOBSON  

    Autorzy ujawniają mechanizm powszechnego uzależnienia od mięsa oraz obalają mity związane ze spożywaniem białka zwierzęcego. Udowadniają, że proteiny wcale nie pomagają spalić kilogramów, a węglowodany w naturalnej postaci stają się źródłem zdrowia, witalności i energii. Co więcej, testy laboratoryjne wykazały istnienie wyraźnego związku między białkiem zwierzęcym, a nadwagą, nadciśnieniem, chorobami...

    Data publikacji:

    Cena: 44,40 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • poradniki: Wzory pism procesowych w postępowaniu karnym – ebook
    Nowość

    Wzory pism procesowych w postępowaniu karnym – ebook

    Andrzej Lebiedowicz  

    Młodzi adepci sztuki śledczej poznając arkana procedury karnej winni wprawiać się w sporządzanie pism procesowych. Przedmiotowe opracowanie stanowi pomoc w zakresie wybranych zagadnień. Do wykorzystania w praktyce śledczej.

    Cena: 16,46 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • Nowość

    Zredukuj wagę dzięki medytacji – ebook

    Tiffany Cruikshank  

    "Tiffany Cruikshank, międzynarodowa instruktorka jogi i założycielka społeczności Yoga Medicine, stworzyła unikalny program redukcji wagi składający się z łatwych do przeprowadzenia sesji medytacyjnych. Sprawdzony przez 25 000 osób na całym świecie program Zredukuj wagę dzięki medytacji ma ogromny wpływ na zdrowie i wygląd, a przy tym wymaga zaangażowania przez zaledwie 5 minut dziennie! Wyniki badań...

    Data publikacji:

    Cena: 25,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • NowośćBestseller

    Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym – ebook

    Magdalena Makarowska  

    Poradnik ten jest skierowany do osób z nadwagą, a przede wszystkim z problemem cukrzycowym. Zarówno insulinooporność, czyli stan o krok przed cukrzycą typu II, jak i pełnoobjawowa choroba wymagają mądrej zmiany diety, przecież właśnie dotychczasowa dieta do tych problemów doprowadziła. Diagnozę insulinooporności lub cukrzycy zawsze musi postawić lekarz. Jednak są pewne wczesne niepokojące sygnały,...

    Data publikacji:

    Cena: 34,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • Nowość

    Medycyna ciała i ducha. Starożytna mądrość we współczesnej nauce – ebook

    Alberto Villoldo  

    Autor łączy postępy medyczne z praktykami szamańskimi tworząc medycynę leczącą ciało, umysł i duszę. Nakłania do wyjścia z pozycji biernej ofiary i stania się twórcą swego przeznaczenia i zdrowia. Dowiesz się, jak odkryć swojego wewnętrznego uzdrowiciela i dlaczego dla procesu uzdrawiania tak istotny jest stan jelit. Poznasz zasady detoksykacji i unikania najpowszechniejszych toksyn. Znajdziesz tu...

    Data publikacji:

    Cena: 29,20 zł

    Więcej

    • PDF
  • Nowość

    Medytacja buddyjskiego mnicha. Życzliwość, która wraca – ebook

    Ajahn Brahm  

    Autor zdradza buddyjskie techniki medytacyjne pozwalające ubogacić życie każdego człowieka. Dzięki jego ponadczasowym poradom uwolnisz się od przymusu przejmowania kontroli nad wszystkimi aspektami życia i odpowiednio ustawisz swoje priorytety. Poprzez medytację wprowadzisz do swojego życia spokój i harmonię. Zaczniesz w pełni doświadczać każdej przeżywanej chwili i przestaniesz żyć przeszłością, jak...

    Data publikacji:

    Cena: 19,10 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • Nowość

    Gdyby dziś był ostatni dzień Twojego życia. Odkryj co tak naprawdę liczy się w życiu – ebook

    Ulrike Scheuermann  

    Zastanawiałeś się kiedyś co byś zrobił, gdybyś dowiedział się, że dzisiaj jest Twój ostatni dzień życia? Autorka, podobnie jak Steve Jobs, uświadamia nam, że mamy wielkie szczęście, że nie jesteśmy nieśmiertelni, bo to z pewnością doprowadziłoby nas do zmarnotrawienia wielu godzin, dni i lat. Jest przekonana, że rozważania o śmierci pomagają nam w życiu, ponieważ dopiero jego ograniczoność czyni je...

    Data publikacji:

    Cena: 29,20 zł

    Więcej

    • PDF
  • Nowość

    Tradycyjne modlitwy terapeutyczne. Praktyczny przewodnik – ebook

    Monika Herz  

    Modlitwy mają ogromną moc sprawczą. Stanowią potężne narzędzia, które przekazywane z pokolenia na pokolenie, często z zachowaniem tajemnicy, uzdrawiają, odwracają uroki i odmieniają życie. Do dziś stanowią one jeden z najważniejszych filarów medycyny ludowej. W tej książce udostępnia rytuały, dzięki którym złagodzisz ból i uaktywnisz siłę samoleczenia. Pomożesz zarówno sobie, jak i innym osobom. Poznasz...

    Data publikacji:

    Cena: 19,10 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • Nowość

    Potęga pozytywnego myślenia. Przesłania na każdy dzień – ebook

    Emmet Fox  

    Ta kolekcja 365 medytacji na każdy dzień stanowi esencję nauk wielkiego duchowego przywódcy. Każda z nich jest przesłaniem utwierdzającym w przekonaniu, że myśli kształtują naszą rzeczywistość. Pomogą Ci one odzyskać siły aby przezwyciężyć smutek, frustrację i stawić czoło wyzwaniom codzienności. Dodadzą Ci energii w działaniu i rozwagi w podejmowaniu ważnych decyzji. Sprawią, że lepiej poznasz siebie....

    Data publikacji:

    Cena: 34,30 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • Nowość

    X Kobieca Olimpiada Szachowa - Lucerna 1982 – ebook

    Krzysztof Puszczewicz  

    X Kobieca Olimpiada Szachowa - Lucerna 1982 Rekord poprzedniego turnieju narodów został pobity i w dziesiątej, jubileuszowej Olimpiadzie w kategorii kobiet zagrało 45 drużyn, włącznie ze Szwajcarią B. Udział zapowiedziało 46 zespołów, ale ostatecznie nie przyjechała reprezentacja Dominikany i skojarzone z nią w I rundzie Indie wygrały „do zera” nie wykonując ani jednego posunięcia. Począwszy od II...

    Data publikacji:

    Cena: 10,00 zł

    Więcej

    • PDF
  • poradniki: Poradnik kosmetyczny – ebook
    Nowość

    Poradnik kosmetyczny – ebook

    Zuzanna Wolniaczyk  

    Fragment: "Kosmetyki — to nic innego jak wszelkiego rodzaju balsamy, kremy, pozwalające na utrzymanie naszego młodego wyglądu. Wiele młodych ludzi inwestuje w kosmetyki, aby ich wygląd powodował dobre samopoczucie, lepsze kontakty z ludźmi."

    Cena: 4,94 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • Nowość

    Uzdrawianie żywnością. Tybetański sposób na choroby cywilizacyjne – ebook

    Florian Überall   Andrea Überall  

    Autorzy, opierając się na tybetańskiej nauce o harmonii, obalają najczęstsze mity żywieniowe. Dzięki nim dowiesz się, czemu człowiek nie jest wszystkożerny, a margaryna wcale nie jest lepsza od masła. Zaczniesz rozróżniać typy ludzi według ich potrzeb oraz żywność odpowiednią dla poszczególnych grup. Nauczysz się dbać o jelita i zapewnisz im zdrowie na długie lata. Dowiesz się, dlaczego osoby urodzone...

    Data publikacji:

    Cena: 29,20 zł

    Więcej

    • PDF
  • Nowość

    Absencja chorobowa pracowników. Uwarunkowania - kształtowanie - pomiar – ebook

    Małgorzata Striker  

    Dlaczego w zaciszu gabinetu lekarskiego, przy podejmowaniu decyzji o skorzystaniu ze zwolnienia, oprócz pacjenta i lekarza uwzględniany jest jeszcze pracodawca? Czy dla pracodawcy najkorzystniejszy poziom absencji to jej brak? Dlaczego pracownicy korzystają ze zwolnień w okolicznościach medycznie nieuzasadnionych? Te i wiele innych pytań dotyczących zachowań absencyjnych pracowników i działań zarządczych...

    Cena: 22,45 zł

    Więcej

    • PDF
  • Nowość

    Jak upolować miłość – ebook

    Iwona Firmanty  

    Nie chcesz już być singielką? Marzysz o szczęśliwym związku? To książka dzięki której dowiesz się, jakiego partnera poszukujesz i jak możesz go zdobyć. Każda kobieta pragnie żyć w szczęśliwym związku. Czasem, żeby to osiągnąć, potrzebny jest perfekcyjny plan. Znajdziesz go w książce Jak upolować miłość. Najpierw należy poddać analizie swoje nastawienie, potrzeby i doświadczenia. Następnie...

    Data publikacji:

    Cena: 33,20 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
Liczba pozycji: 2364

 Dodałeś produkt do koszyka zamknij X

<WRÓĆ DO ZAKUPÓWPRZEJDŹ DO KOSZYKA