Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

poradniki

Praktyczna wiedza z wielu dziedzin. Dla wszystkich, którzy chcą odnieść sukces. Czytaj na ekranie.
Liczba pozycji: 2540
  • Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi – ebook

    Dale Carnegie  

    Sekretem sukcesu tej książki jest jej prostota. A jak wiadomo najtrudniej pisać najprościej. Każda rada w niej zawarta wydaje się oczywista. Człowiecza mądrość tkwi w podświadomości. Sztuką jest jej wydobycie i zastosowanie w działaniu. Niewielu to potrafi. Carnegie tak. Po mistrzowsku. Jak zdobyć przyjaciół... ułatwia swobodne poruszanie się w biznesie. Przydaje się znakomicie w życiu rodzinnym i...

    Cena: 23,00 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • Jak nie umrzeć przedwcześnie – ebook

    Michael Greger   Gene Stone  

    Przystępna i aktualna książka napisana przez lekarza, który przekonuje, że możemy ustrzec się wielu poważnych chorób dzięki odpowiedniemu odżywianiu. Każdy z piętnastu rozdziałów poświęcony jest innej chorobie oraz zaskakująco prostym sposobom pozwalającym jej uniknąć. Autor omawia również dwanaście grup pokarmów, które powinniśmy wprowadzić do swojej codziennej diety, żeby czuć się lepiej i żyć dłużej....

    Data publikacji:

    Cena: 44,99 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • Grzeczna to już byłam – ebook

    Joanna Keszka  

    "Grzeczne dziewczynki używają lusterek do układania fryzur, niegrzeczne - do podziwiania swoich wagin. Dążenie do orgazmu wyzwala kobiety. Uczy nas zauważać, że nasze potrzeby i pragnienia też się liczą, że zasługujemy na rzeczy dobre i na dobre traktowanie. A kiedy kobieta dobrze czuje się w sypialni, jej partner tylko na tym korzysta. Nieważne, co robią albo czego nie robią inni. Pomyśl o tym, czego...

    Data publikacji:

    Cena: 34,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • TANIEJ 35 %

    Praca na całe życie – ebook

    Rachel Cusk  

    Książka Rachel Cusk natychmiast po publikacji podzieliła krytyków i czytelników, a jeden z czołowych amerykańskich publicystów postulował odebranie autorce dzieci. Cusk udowadnia jednak, że nie trzeba być wyrodną matką, żeby zaprotestować przeciwko lukrowanemu wizerunkowi macierzyństwa. Ta szczera, niemal bezlitosna książka odkrywa psychiczne rany świeżo upieczonej matki i rzuca wyzwanie milcząco przyjmowanym...

    Data publikacji:

    Cena: 18,14 zł 27,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • Zgrabne nogi. Pośladki, uda, łydki. Ćwiczenia, dieta dla kobiet. Porady doświadczonego trenera. Siła, Sprawność, Piękno – ebook

    Katarzyna Matella  

    Najskuteczniejsze ćwiczenia na pośladki, uda i łydki - szczegółowo opisane, wiele zdjęć, porady doświadczonej instruktorki. Autorka radzi również, jak prawidłowo się odżywiać, by skutecznie modelować sylwetkę.

    Data publikacji:

    Cena: 2,00 zł

    Więcej

    • PDF
  • Nowość

    Domowa kuchnia polska. 500 przepisów na każdą okazję – ebook

    Małgorzata Caprari  

    73 000 słów 490 000 znaków 35 ilustracji Kuchnia polska przez dłuższy czas pozostawała w cieniu innych kuchni europejskich, chociaż niewątpliwie zasługuje na uwagę i uznanie jako kuchnia dostatnia, smaczna i czasami nawet wyrafinowana, harmonijnie łącząca w sobie różne wpływy. W tej książce kucharskiej zebrano 500 przepisów współczesnej kuchni polskiej, wykorzystujące wszystko to, co jest nam...

    Data publikacji:

    Cena: 29,90 zł

    Więcej

    • PDF
    • EPUB
    • MOBI
  • Nowość

    Nie bój się życia – ebook

    Katarzyna Miller  

    Nowe, poszerzone wydanie bestsellerowego poradnika Katarzyny Miller Nie bój się życia. Katarzyna Miller pokazuje, że najważniejszy w życiu jest... brak lęku przed nim i tym wszystkim, co ono niesie. Opierając się na doświadczeniach swoich pacjentów i przyjaciół, Autorka pomaga stawiać czoło najrozmaitszym lekom, które nas ogarniają. I zachęca, by żyć pełną piersią. Wielu rzeczy, których życie...

    Data publikacji:

    Cena: 29,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • poradniki: A może nie ma się czego bać? Jak zamienić lęk w ciekawość – ebook

    A może nie ma się czego bać? Jak zamienić lęk w ciekawość – ebook

    Leszek Mellibruda   Dagn Kurdwanowska  

    Przewodnik na czas zmian. Nie tylko tych dobrych. Coraz częściej słyszę wokół o lękach, o przytłoczeniu rzeczywistością, o zagubieniu - „Nie ogarniam” stało się słowem-wytrychem, które opisuje wszystkie sytuacje i doświadczenia, z którymi nie dajemy sobie rady. Jednocześnie wciąż snujemy plany, marzenia, chcemy realizować projekty. Czy wymówkami racjonalizujemy i usprawiedliwiamy nasze lęki?...

    Data publikacji:

    Cena: 27,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • poradniki: Rozmyślania z psychologią w tle: Szczęście dla każdego. Rozmyślania z psychologią w tle – ebook

    Rozmyślania z psychologią w tle: Szczęście dla każdego. Rozmyślania z psychologią w tle – ebook

    Iwona Majewska-Opiełka  

    Ta książka jest o szczęściu, o życiu w poczuciu dobrze spędzanego czasu, z przekonaniem, że dostajemy od życia to, czego pragniemy. A jeśli nie czujemy, że dostajemy tego, czego chcemy, uwierzmy, że jest to to, co jest nam potrzebne do rozwoju, do wzrastania. Szczęście to stan umysłu, i nie zawsze jest wysoko skorelowany z obiektywną sytuacją, w jakiej znajduje się konkretna osoba. Ileż to razy widzimy...

    Data publikacji:

    Cena: 27,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • poradniki: Dieta długowieczności – ebook

    Dieta długowieczności – ebook

    Valter Longo  

    J aki jest sekret długowieczności? Wyjawia go Valter Longo, profesor gerontologii i biochemik, światowej sławy ekspert w zakresie badań nad starzeniem, znany jako guru długowieczności. Jego autorski plan żywieniowy oparty jest na kuchni śródziemnomorskiej (niskobiałkowej i niskocukrowej, obfitującej w zdrowe tłuszcze, warzywa i owoce) oraz okresowych postach, które stosuje się zaledwie 3-4...

    Data publikacji:

    Cena: 30,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • poradniki: Więcej niż horoskop. Poznaj swój happy end. Twoje szczęście jest zapisane w liczbach – ebook

    Więcej niż horoskop. Poznaj swój happy end. Twoje szczęście jest zapisane w liczbach – ebook

    Dagmara Skalska  

    TA KSIĄŻKA TO WIĘCEJ NIŻ HOROSKOP! To mapa twojej osobowości i świadomości, dzięki której twoje życie stanie się prostsze. Enneagram trafił w moje ręce, gdy po raz kolejny próbowałam zrozumieć: dlaczego mnie to spotkało? Być może i tobie zdarza się przeżywać wciąż te same trudne sytuacje, słyszysz te same dialogi, bierzesz udział w tych samych dramatach. Czy nasze życie układa się...

    Data publikacji:

    Cena: 27,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • Pszczoły – ebook

    Joachim Petterson  

    Pszczoły = życie Czytaliście z wypiekami na twarzy Historię pszczół Mai Lunde? Nadszedł czas by dowiedzieć się więcej o tych fascynujących owadach i zaprosić je do swego ogrodu. „Gdy zginie ostatnia pszczoła, ludzkości pozostaną tylko cztery lata życia” – to zdanie przypisywano przez lata Albertowi Einsteinowi. Dziś biolodzy biją na alarm, a organizacje proekologiczne organizują kolejne akcje...

    Data publikacji:

    Cena: 32,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • Like a Virgin. Czego nie nauczą Cię w szkole biznesu – ebook

    Richard Branson  

    Richard Branson jest założycielem Virgin Group. W wieku szesnastu lat stworzył gazetę „Student”. W 1970 roku powołał do życia Virgin, małe przedsiębiorstwo wysyłkowe sprzedające płyty, a wkrótce potem otworzył sklep muzyczny w Londynie. Dwa lata później powstało studio nagrań i Virgin Records stała się jedną z sześciu najlepszych wytwórni płytowych na świecie. Od tamtej pory Virgin Group rozwinęła...

    Cena: 33,00 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • Odporność psychiczna. Strategie i narzędzia rozwoju – ebook

    Doug Strycharczyk   Peter Clough  

    Odporność psychiczna to umiejętność skutecznego radzenia sobie z wyzwaniami, ze stresem i z presją. Determinuje ona sposób reagowania na trudności zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Osoby silne i odporne psychicznie wierzą we własne umiejętności, są otwarte na nowe wyzwania i z wytrwałością dążą do celu. Lepiej sobie radzą z potencjalnie stresującymi sytuacjami, łatwiej znoszą krytykę i nieprzychylne...

    Cena: 69,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • Nigdy dość dobra. Jak wyzwolić się od destrukcyjnego wpływu narcystycznej matki – ebook

    Karyl McBride  

    Pisanie tej książki stanowiło dla mnie kulminację lat badań i wewnętrznej podróży, przenoszącej mnie do czasów, gdy byłam małą dziewczynką, która czuła, że coś jest nie tak, ale nie wiedziała, dlaczego. Czytając książki o więzach matki z córką, zawsze doznawałam intensywnego poczucia straty i obawiałam się, że jestem w tym cierpieniu odosobniona. Eksperci pisali o złożoności tych związków, o przesyceniu...

    Data publikacji:

    Cena: 32,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • Wzmacnianie organizmu – ebook

    Jadwiga Górnicka  

    Doktor Jadwiga Górnicka radzi, jak wzmocnić organizm i jak się zahartować, aby żadna pogoda nie była nam straszna. Autorka poleca też naturalne sposoby na przeciwdziałanie zmęczeniu i wyczerpaniu organizmu. Ponadto podaje sprawdzone receptury, jak szybko poradzić sobie z przeziębieniem i grypą. Wszystkie porady zostały opracowane na podstawie wieloletniej praktyki lekarskiej dr Górnickiej. W...

    Cena: 9,99 zł

    Więcej

    • PDF
  • Medytacja buddyjskiego mnicha. Życzliwość, która wraca – ebook

    Ajahn Brahm  

    Autor zdradza buddyjskie techniki medytacyjne pozwalające ubogacić życie każdego człowieka. Dzięki jego ponadczasowym poradom uwolnisz się od przymusu przejmowania kontroli nad wszystkimi aspektami życia i odpowiednio ustawisz swoje priorytety. Poprzez medytację wprowadzisz do swojego życia spokój i harmonię. Zaczniesz w pełni doświadczać każdej przeżywanej chwili i przestaniesz żyć przeszłością, jak...

    Data publikacji:

    Cena: 19,10 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • Jak dbać o wizerunek w mediach społecznościowych – ebook

    Tomasz Reich  

    Jak dbać o wizerunek w mediach społecznościowych? to pozycja, której dotąd nie było na rynku. W jednym miejscu znajdziesz praktyczne informacje o wszystkich platformach social mediów, oparte przede wszystkim na realnych przykładach z sieci.

    Data publikacji:

    Cena: 32,00 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • Self-Reg. Jak pomóc dziecku (i sobie) nie dać się stresowi i żyć pełnią możliwości – ebook

    Stuart Shanker   Teresa Barker  

    Na naszych oczach, wbrew obiegowej opinii o bezstresowym wychowaniu, dorasta pokolenie dzieci i młodzieży, które na co dzień zmaga się ze zbyt wysokim poziomem stresu. W rezultacie mamy wśród młodej generacji eksplozję problemów emocjonalnych, społecznych, zdrowotnych, kłopotów z zachowaniem i uczeniem się. Niewielu rodziców jest w stanie rozpoznać ukryte stresory, z którymi borykają się ich dzieci. ...

    Cena: 33,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • Atlas roślin leczniczych. Ponad 230 gatunków – ebook

    Małgorzata Mederska  

    W świecie pełnym sztucznie przetworzonych produktów warto przyjrzeć się właściwościom leczniczym drzew, krzewów i roślin zielnych. Te naturalnie rosnące leki mogą znacznie poprawić nasze samopoczucie oraz wspomóc leczenie różnych dolegliwości. Atlas obejmuje opisy ponad 230 gatunków roślin leczniczych. W większości są to rośliny dziko rosnące na terenie Polski. Pozostałe są uprawiane lub też sprowadzane...

    Data publikacji:

    Cena: 19,99 zł

    Więcej

    • PDF
Liczba pozycji: 2540

 Dodałeś produkt do koszyka zamknij X

<WRÓĆ DO ZAKUPÓWPRZEJDŹ DO KOSZYKA