Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

diety

Liczba pozycji: 732
  • diety: Żyj 120 lat! czyli moc mikroodżywiania – książka
    Nowość

    Żyj 120 lat! czyli moc mikroodżywiania – książka

    Marta Mieloszyk-Pawelec   Anna Augustyn-Protas  

    Żyjemy coraz dłużej, ale niekoniecznie zdrowiej i piękniej... Jak to zmienić? • Jak zachować witalność, młody wygląd, sprawność fizyczną? • Jak ocenić odżywienie organizmu i sprawdzić, jakich składników naprawdę potrzebuje? • Jak nie tracić czasu i pieniędzy na nieskuteczne zabiegi, pigułki, kosmetyki? • Co to jest piramida długowieczności i jakie miejsce zajmuje w niej pogoda ducha? • Co robić,...

    Cena: 39,90 zł

    Więcej

  • diety: Jak to działa? Wiem, co jem – książka
    Nowość

    Jak to działa? Wiem, co jem – książka

    Daria Pociecha  

    Czy piramidy są tylko w Egipcie? Jak powinien wyglądać zdrowy talerz? Czy w organizmie wybucha bomba witaminowa? Książka Jak to działa? Wiem, co jem zawiera odpowiedzi na piętnaście pytań dotyczących zdrowego żywienia. W sposób jasny i prosty wyjaśni to, co z pozoru skomplikowane, a pomogą w tym zdjęcia i zabawne ilustracje.

    Cena: 9,99 zł

    Więcej

  • diety: HCG + 500 – książka
    Nowość

    HCG + 500 – książka

    Jean-Luc Delgado  

    Jesteś gruba/y? Zawiązanie sznurowadeł, to dla Ciebie wyzwanie? Już 20 minut po obiedzie masz ochotę na „małe co nie co”? Z samozaparciem odchudzałeś się wiele razy, a potem „waga ciężka” wracała? A inni, ci szczupli z natury? Śmieją się z Ciebie? Mówią: „Schudnij!” „Ruszaj się!” „Nie jedz tyle!”? Pytają: „Gdzie Twoja silna wola?” Nie przejmuj się. To nie jest twoja wina, że jesteś gruba/y ! Po prostu...

    Cena: 31,00 zł

    Więcej

  • diety: Dieta Clear Skin – książka

    Dieta Clear Skin – książka

    Nina Nelson   Randa Nelson  

    Ostatnia książka o skórze, którą kupisz Trądzik potrafi być prawdziwym koszmarem. Zwykłe wypryski czy bolesne zmiany dokuczają zarówno nastolatkom, jak i trzydziestolatkom, a leki na trądzik często są nieskuteczne i szkodliwe dla organizmu. Nina i Randa Nelson coś o tym wiedzą. Kiedy miały 20 lat, acne vulgaris zrujnował nie tylko ich cerę, ale i pewność siebie, i prawie zniszczył ich karierę. Przeszły...

    Cena: 39,90 zł

    Więcej

  • diety: Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Program na 6 tygodni – książka

    Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Program na 6 tygodni – książka

    Paulina Borkowska   Beata Anna Dąbrowska  

    Nie masz czasu na układanie diet? Komponowanie posiłków i liczenie kalorii jest zdecydowanie zbyt skomplikowane? Sięgnij po gotowe rozwiązanie dr Ewy Dąbrowskiej. Planer, który trzymasz w rękach, to sprawdzony sposób pozwalający zmienić na zawsze sposób odżywiania. Znajdziesz w nim: • 6-tygodniowy plan diety: 4 dni przygotowania, 10 dni diety warzywno-owocowej, 2 tygodnie wychodzenia i 2 tygodnie...

    Cena: 29,90 zł

    Więcej

  • diety: Kardiolog Paleo – książka

    Kardiolog Paleo – książka

    Jack Wolfson  

    Opisana w publikacji dieta Paleo to najbardziej pierwotny sposób odżywiania polegający na eliminowaniu pewnych składników, m.in. zbóż, cukru, rafinowanych olejów czy produktów przetworzonych. Jest natomiast bogata w owoce i warzywa, jajka, ryby, orzechy oraz mięso – najlepiej z chowu pastwiskowego. Jej naturalnymi konsekwencjami jest spożywanie mniejszej ilości soli i kalorii, co korzystnie wpływa...

    Cena: 49,90 zł

    Więcej

  • diety: Bąkowe tabu – książka

    Bąkowe tabu – książka

    Jan Rein  

    Nie mówisz o wzdęciach, zwłaszcza jeśli doskwierają Ci w towarzystwie? Jan Rein łamie to tabu. W sposób otwarty i pełen humoru, opisuje własne nieprzyjemne doświadczenia z gwałtownymi wzdęciami i wyjawia, jak pozbył się rozdętego żołądka. Wyjaśnia skomplikowane procesy zachodzące w ludzkich jelitach i dostarcza niezliczonych wskazówek dotyczących optymalizacji trawienia. Wszystkie podane przez niego...

    Cena: 44,40 zł

    Więcej

  • diety: Płaski brzuch trening aerobowy – książka

    Płaski brzuch trening aerobowy – książka

    W tej książce przedstawiamy ćwiczenia na dwie grupy mięsni - brzuch oraz nogi. Każde z ćwiczeń opatrzone jest fotografiami oraz opisem wykonania. Osobno dodajemy także nazwy konkretnych grup mięśniowych, które dane ćwiczenie kształtuje.

    Cena: 3,90 zł

    Więcej

  • diety: Dbam o zdrowie – książka

    Dbam o zdrowie – książka

    Co robić, by zachować energię i dobre samopoczucie? W jaki sposób dbać o higienę? Jak zdrowo się odżywiać? Książeczka Dbam o zdrowie oferuje porady, które z pewnością pomogą każdemu dziecku cieszyć się wspaniałym zdrowiem.

    Cena: 9,99 zł

    Więcej

  • diety: Histamina a niebezpieczne alergeny – książka

    Histamina a niebezpieczne alergeny – książka

    Sigrid Nesterenko  

    Alergie pokarmowe to narastający problem dzisiejszych czasów. Są przyczyną wielu dolegliwości, które utrudniają i ograniczają funkcjonowanie w codziennym życiu. Do najbardziej złożonej formy alergii pokarmowej, z którą można mieć do czynienia jest nietolerancja histaminy. Często nawet lekarze nie potrafią jej wykryć ponieważ sami nie wiedzą, że ciężkie dolegliwości, z którymi borykają się pacjenci...

    Cena: 39,30 zł

    Więcej

  • diety: Kompendium zdrowego odżywiania – książka

    Kompendium zdrowego odżywiania – książka

    Florian Uberall  

    Eksperci Pięciu Przemian i uzdrawiania żywnością powracają ze swoją najnowszą książką, w której omawiają zagadnienia dotyczące zdrowego odżywiania i związanych z nim mitów. Naszą uwagę skupiają na roli jelit i mózgu jelitowego w utrzymaniu zdrowia, probiotykach i prebiotykach budujących florę bakteryjną, a także skutkach zmęczenia nadnerczy czy nadmiernego przyjmowania leków. Dzięki tej publikacji...

    Cena: 44,40 zł

    Więcej

  • diety: Dieta FODMAP Książka kucharska wskazówki dietetyka i plany żywieniowe dla osób z zespołem jelita drażliwego – książka

    Dieta FODMAP Książka kucharska wskazówki dietetyka i plany żywieniowe dla osób z zespołem jelita drażliwego – książka

    Karen Frazier   Laura Manning  

    Zespół jelita drażliwego sprawia, że życie staje się uciążliwe i frustrujące. To i inne schorzenia przewodu pokarmowego, jak nieswoiste zapalenie jelit, celiakia czy alergie pokarmowe, wymuszają na pacjencie stosowanie rygorystycznej diety eliminacyjnej. Niestety, nie zawsze można w łatwy sposób określić produkty powodujące dolegliwości. Dla tych osób rozwiązaniem często staje się dieta, która polega...

    Cena: 39,90 zł

    Więcej

  • diety: Kompas dietetyczny – książka

    Kompas dietetyczny – książka

    Bas Kast  

    Czujesz się przytłoczony nawałem sprzecznych wytycznych żywieniowych i modnych diet? Szukasz wskazówek, co jeść, żeby być zdrowym? Ta książka jest dla ciebie! Kiedy ciało wysłało mu sygnał alarmowy (ból w piersiach), Bas Kast zaczął czytać prace naukowe i analizować wyniki badań, by znaleźć odpowiedzi na nurtujące go pytania: • Jaki sposób odżywiania jest najzdrowszy? • Czy istnieje jedna dieta dobra...

    Cena: 39,90 zł

    Więcej

  • diety: Rozmiar szczęścia nie daje. – książka

    Rozmiar szczęścia nie daje. – książka

    Marta Kieniuk-Mędrala  

    O wszystkim, czego nie powiedzą ci znane trenerki fitness, o czym nie przeczytasz w internecie i na stronach lifestyle'owych magazynów, z rozbrajającą szczerością opowie Ci autorka tej książki. W jaki sposób się odchudzać, by nie stać się wieszakiem, a mieć kobiece kształty? Cardio, interwały, a może trening siłowy? Co ćwiczyć, by mieć piękne ciało i jak często ćwiczyć, by się nie przetrenować? A przede...

    Cena: 29,99 zł

    Więcej

  • diety: Dieta przeciwmigrenowa – książka

    Dieta przeciwmigrenowa – książka

    Tara Spencer  

    W książce „Dieta przeciwmigrenowa” autorka, a zarazem dietetyk oferuje: prosty sposób na oczyszczenie organizmu, łatwy do przestrzegania plan posiłków, smaczne przepisy na redukcję migrenowego bólu głowy. Tara Spencer, która sama zmaga się z chorobą migrenową, postanowiła przejąć kontrolę nad swoją dietą. To działanie spowodowało u niej radykalne zredukowanie liczby ataków bólu głowy. Teraz dzieli...

    Cena: 39,90 zł

    Więcej

  • diety: The Baby-led Weaning Cookbook – książka

    The Baby-led Weaning Cookbook – książka

    Tracey Murkett   Gill Rapley  

    In Baby-led Weaning, leading health visitor Gill Rapley and journalist and mum Tracey Murkett introduced parents to a common sense, easy and enjoyable approach to feeding your child, allowing your baby to join in with family meals right from the start of the weaning process. Now The Baby-led Weaning Cookbook offers comprehensive recipes and meal plans to follow so the entire family can take part in...

    Cena: 58,65 zł

    Więcej

  • diety: Życie bez węglowodanów – książka

    Życie bez węglowodanów – książka

    Chcesz pozbyć się nadmiaru kilogramów – skreśl białą mąkę i cukier. Wybierz posiłki warzywne pełne wartości odżywczych i witamin, skorzystaj z bogactwa nabiału, chudego mięsa i ryb oraz roślin strączkowych, sięgnij po zdrowe słodycze na bazie owoców i orzechów. Nasze kulinarne propozycje dostarczą tak dużej dawki witamin i energii, że będziesz w pełni cieszyć się życiem.

    Cena: 34,99 zł

    Więcej

  • diety: Nadciśnienie Zdrowa dieta Porady lekarza rodzinnego – książka

    Nadciśnienie Zdrowa dieta Porady lekarza rodzinnego – książka

    Poradnik zawiera praktyczne wskazówki dla osób z nadciśnieniem tętniczym, jak poprzez właściwą dietę wspierać zalecenia lekarza, a także przepisy kulinarne, przykładowe jadłospisy i podstawowe wiadomości o chorobie.

    Cena: 3,90 zł

    Więcej

  • diety: Zespół policystycznych jajników PCOS – książka

    Zespół policystycznych jajników PCOS – książka

    Hillary Wright  

    Cierpisz na zaburzenia miesiączkowania, włosy zaczęły Ci wypadać, a na twarzy i plecach pojawił się trądzik? Przybierasz na wadze mimo trzymania diety, a w nietypowych miejscach zauważyłaś niechciane owłosienie? Prawdopodobnie tak jak wiele kobiet cierpisz na PCOS, czyli zespół policystycznych jajników. Jednak możesz go kontrolować! Wystarczy, że wprowadzisz kilka zmian w swojej diecie, a poprawisz...

    Cena: 56,90 zł

    Więcej

  • diety: Leczymy żołądek i jelita – książka

    Leczymy żołądek i jelita – książka

    Daria Krawczuk   Władymir Wiszniew  

    Polecamy Państwu kolejny tytuł serii "Leki prosto z natury" dotyczący leczenia i profilaktyki dolegliwości i chorób układu żoładkowo-jelitowego. Książka została opracowana przez wybitnych specjalistów: lekarzy, fitoterapeutów, dietetyków, a środkami leczniczymi są produkty naturalne, takie jak zioła, kit pszczeli, odpowiednie soki, siemię lniane itd., które, jeśli stosowane we właściwy sposób, nie...

    Cena: 5,80 zł

    Więcej

Liczba pozycji: 732

 Dodałeś produkt do koszyka zamknij X

<WRÓĆ DO ZAKUPÓWPRZEJDŹ DO KOSZYKA