Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

Nordic Walking Ćwiczenia Porady lekarza rodzinnego – książka

TANIEJ 5 %

Emilia Chojnowska  

polski

32

Literat

9788378980124

Produkt fizyczny: Książka

Opis

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i najczęściej popełniane błędy. Liczne zdjęcia ilustrują prawidłową sylwetkę i wykonanie ćwiczeń: rozgrzewki, ćwiczeń zasadniczych, ćwiczeń końcowych i ćwiczeń w parach; przy każdym ćwiczeniu podano stopień trudności. Książkę opracowała doświadczona instruktorka Nordic Walking.

Nordic Walking Ćwiczenia Porady lekarza rodzinnego - książka

3,70 zł 3,90 zł
Ładowanie rekomendacji…

Opinie o produkcie

Ocena: 0 (0 oceniających)

Bądź pierwszą osobą, która doda opinię!