Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

boks, zapasy, sztuki walki, samoobrona

Liczba pozycji: 36
  • boks, zapasy, sztuki walki, samoobrona: Na ringu Sporty walki – książka

    Na ringu Sporty walki – książka

    Łukasz Olkowicz  

    Czy warto trenować judo? Czy boks jest niebezpieczny? Czy szermierka to naprawdę drogi, elitarny sport? Takie pytania zadają sobie rodzice chcący zachęcić dziecko do aktywności fizycznej i wybrać najlepszą dla niego dyscyplinę. Wątpliwości mają też często sami przyszli sportowcy. Nie wiedzą, czy żeby chodzić na zapasy, trzeba być koniecznie dużym i silnym. Albo czy treningi sportów walki są tylko dla...

    Cena: 36,90 zł

    Więcej

  • boks, zapasy, sztuki walki, samoobrona: Wielkie walki Zbigniewa Pietrzykowskiego – książka

    Wielkie walki Zbigniewa Pietrzykowskiego – książka

    Jerzy A. Kulesza  

    W historii polskiego boksu spotykamy wiele znakomitości, a ich lista jest długa (...). Sportowcem, którego bokserskie dzieje nie zostały dostatecznie opisane, jest Zbigniew Pietrzykowski, moim zdaniem, najwspanialszy pięściarz w historii polskiego boksu (...). Niniejsze opracowanie nie pretenduje do miana biografii, jego profil jest inny, odnosi się głównie do sfery sportowej i przedstawia najważniejsze,...

    Cena: 42,00 zł

    Więcej

  • boks, zapasy, sztuki walki, samoobrona: ABC Hapkido – książka

    ABC Hapkido – książka

    Stanisław Sterkowicz   Eligiusz Madejski  

    Koreańska sztuka walki Hapkido - której tradycje sięgają 2 tys. lat - zajmuje się uderzeniami oraz technikami uciskowymi na punkty witalne ciała, mogącymi w następstwie powodować efekty zróżnicowane od paraliżującego bólu aż do utraty przytomności. Można je porównywać do występujących w tradycyjnym Ju-jitsu. Książka, napisana przez wykładowców AWF w Krakowie prezentuje podstawowe techniki tej sztuki...

    Cena: 26,25 zł

    Więcej

  • boks, zapasy, sztuki walki, samoobrona: Na dystans. – książka

    Na dystans. – książka

    Marcin Darmas  

    Książka powstała na podstawie trzyletniej obserwacji uczestniczącej oraz materiałów filozoficznych, literackich i socjologicznych. Autor opisał w niej środowiska zawodników i trenerów. Centralną kategorią rozważań jest „dystans”: w walce (walka „na dystansie” albo w „półdystansie”), dystans geograficzny, społeczny oraz międzypokoleniowy. Można grać w piłkę, mówił Mike Tyson, ale w boks nie można...

    Cena: 32,00 zł

    Więcej

  • boks, zapasy, sztuki walki, samoobrona: Tyson Żelazna ambicja – książka

    Tyson Żelazna ambicja – książka

    Mike Tyson   Larry Sloman  

    Nowe oblicze Bestii! Mike Tyson powraca z nową książką! „Właśnie patrzymy na przyszłego mistrza świata w wadze ciężkiej” – powiedział, kiedy po raz pierwszy ujrzał go na ringu. Mike Tyson miał zaledwie 13 lat, za sobą rozboje, włamania i kradzieże. Gdyby nie on, podzieliłby los kolegów z Brooklynu, którzy ginęli w młodym wieku lub na długie lata trafiali za kraty. Cus D’Amato odmienił życie Mike’a....

    Cena: 49,99 zł

    Więcej

  • boks, zapasy, sztuki walki, samoobrona: MMA Mieszane sztuki walki Trening i technika – książka

    MMA Mieszane sztuki walki Trening i technika – książka

    Danny Plyler   Chad Seibert  

    Niezależnie od tego, jakie masz ambicje jako doskonalący formę sportowiec i stający do walk zawodnik, ta książka wskaże ci, jak osiągnąć szczyt formy, zapanować nad emocjami i umysłem, wzmocnić pewność siebie oraz skuteczniej walczyć. Ponad 300 fotografii, szczegółowych opisów i obszernych instrukcji przedstawia: • ćwiczenia wydolnościowe i siłowe, takie jak pompki alpinisty, brzuszki w gardzie na...

    Cena: 34,99 zł

    Więcej

  • boks, zapasy, sztuki walki, samoobrona: Dusza wojownika MMA – książka

    Dusza wojownika MMA – książka

    Filip Wolański  

    „Dusza Wojownika…” jest wywiadem rzeką, w którym zawodnik MMA opowiada nie tylko o sportach walki. Z rozbrajającą szczerością mówi o swoim życiu prywatnym, a także własnym spojrzeniu na świat. Filip Wolański łamie stereotypy i wyobrażenia czytelnika na temat idei walki. Łączy w sobie dwa światy: agresywnego zawodnika sportów walki oraz łagodnego mentora treningu indywidualnego i to niekoniecznie sportowego....

    Cena: 46,20 zł

    Więcej

  • boks, zapasy, sztuki walki, samoobrona: Królestwo Kurzu – książka

    Królestwo Kurzu – książka

    Piotr Masztalerz  

    Pierwszy zmarł Murashige sensei, rok później Chiba Sensei. Opowiadałem jakąś historię któremuś z moich uczniów i pomieszałem i miejsce, i czas, i ludzi, którzy tam ze mną byli. Czas plącze już wszystko, poprawia wspomnienia. Przestraszyłem się, że to wszystko stracę - od tego się zaczęło. Od spisania kilku ważnych historii, kilku rozmów. To nie ma być książka o aikido, to nie ma być książka o Chibie...

    Cena: 40,00 zł

    Więcej

  • boks, zapasy, sztuki walki, samoobrona: Joshua Droga na szczyt – książka

    Joshua Droga na szczyt – książka

    John Dennen  

    Historia boksera, który położył kres erze braci Kliczko Jego pierwszy rywal wytrzymał w ringu zaledwie kilka sekund. Kombinacja prostego i prawego krzyżowego załatwiła sprawę. Choć profesjonalne treningi rozpoczął ledwie sześć miesięcy wcześniej, widać było, że ten 19-latek jest wyjątkowy. Anthony Joshua w kilka lat błyskawicznie przebył drogę na sam szczyt. Od pierwszego treningu w pożyczonych za...

    Cena: 39,90 zł

    Więcej

  • boks, zapasy, sztuki walki, samoobrona: Joanna Jędrzejczyk Wojowniczka Jak stałam się niezwyciężona – książka

    Joanna Jędrzejczyk Wojowniczka Jak stałam się niezwyciężona – książka

    Joanna Jedrzęjczyk   Przemysław Osiak  

    Autobiografia najwybitniejszej z walczących kobiet w historii polskiego sportu, aktualnie najlepszej zawodniczki MMA na świecie. Joanna Jędrzejczyk czekała jedenaście lat, zanim usłyszał o niej wielki świat. Mistrzostwo sportowe osiągnęła już w 2009 roku, gdy sięgnęła w Bangkoku po złoty medal mistrzostw świata w muay thai, lecz kto mógł o tym słyszeć, skoro nawet sportowe media nie poświęcały tej...

    Cena: 34,99 zł

    Więcej

  • boks, zapasy, sztuki walki, samoobrona: Nie ma lipy! – książka

    Nie ma lipy! – książka

    Robert Burneika   Adrian Kowarzyk  

    ”Jeśli masz marzenia, to muszą być tak wielkie, że gdy przekażesz je swojej rodzinie, przyjaciołom, czy znajomym i nie powiedzą, że jesteś szalony, to znaczy, że Twoje marzenia są za małe. Trzeba mierzyć wysoko, bo niebo nie ma limitów!” Robert Burneika, znany szerzej w świecie Internetu jako Hardkorowy Koksu jest człowiekiem, którego nie trzeba nikomu przedstawiać. Kulturysta, strongman, przedsiębiorca,...

    Cena: 39,90 zł

    Więcej

  • boks, zapasy, sztuki walki, samoobrona: Przewodnik po kickboxingu – książka

    Przewodnik po kickboxingu – książka

    Łukasz Rydzik   Paweł Kardyś  

    Jedyna obecnie na rynku polska książka na temat kickboxingu – dyscypliny sportowej uprawianej u nas w setkach klubów i oglądanej na regionalnych i ogólnopolskich turniejach. • Prezentacja zasad kickboxingu wg wytycznych Polskiego Związku Kickboxingu. • Formuły planszowe i ringowe. • Specyfika walk pełnokontaktowych, low kick, K1 i oriental. • Wyszczególnienie technik ręcznych i nożnych z fotografiami...

    Cena: 29,90 zł

    Więcej

  • boks, zapasy, sztuki walki, samoobrona: Jerzy Kulej w cieniu podium – książka

    Jerzy Kulej w cieniu podium – książka

    Piotr Szarama   Waldemar Kulej  

    "Boks – cóż to za przedziwny sport, który z bójki potrafi zrobić prawdziwą sztukę, balet w ciężkich rękawicach, a czasem i thriller psychologiczny? Książka Piotra Mariana Szaramy przy współpracy Waldemara Kuleja przybliża postać jednego z polskich geniuszy boksu, dwukrotnego mistrza olimpijskiego z Tokio i Meksyku, Jerzego Kuleja. Jego życie było przedziwną mieszanką wzlotów i upadków, upajających...

    Cena: 59,99 zł

    Więcej

  • boks, zapasy, sztuki walki, samoobrona: Boks na igrzyskach olimpijskich 3 – książka

    Boks na igrzyskach olimpijskich 3 – książka

    Jerzy A. Kulesza  

    Od autora: "Intencją niniejszego opracowania jest przedstawienie Czytelnikowi możliwie dokładnych informacji o sytuacji w świecie boksu amatorskiego w okresie poprzedzającym IO w Tokio, o przebiegu bokserskiego turnieju na tej Olimpiadzie oraz o jego uczestnikach, ze szczególnym uwzględnieniem pięściarzy polskich."

    Cena: 42,00 zł

    Więcej

  • boks, zapasy, sztuki walki, samoobrona: Walki stulecia Bohaterowie wielkiego boksu – książka

    Walki stulecia Bohaterowie wielkiego boksu – książka

    Andrzej Kostyra  

    Legendarne pojedynki, najsłynniejsi pięściarze, niezwykłe historie Rewolwer wycelowany w Muhammada Alego. Pięściarz, który w czasie jednego pojedynku przyjął blisko 1200 ciosów. Niesamowita runda, podczas której bokser siedem razy podnosił się z desek, po czym jednym ciosem wyrzucił poza liny samego Jacka Dempseya. Nikt nie potrafi oddać ringowej atmosfery lepiej niż Andrzej Kostyra. W tej książce...

    Cena: 39,90 zł

    Więcej

  • boks, zapasy, sztuki walki, samoobrona: Najważniejsza decyzja – książka

    Najważniejsza decyzja – książka

    Iwona Guzowska  

    Znamy Iwonę jako wielokrotną mistrzynię świata w kick-boxingu, pierwszą Polkę, która zdobyła tytuł mistrzyni świata w boksie zawodowym i uzyskała tytuł Ironmana. Teraz opowiada nam o swojej drodze na szczyt – metaforyczny i dosłowny, bo Mont Blanc też zdobyła! Widzimy trud, pot, krew i łzy, mordercze treningi i ciężkie pojedynki, siłę charakteru i upór w pokonywaniu słabości. W pełnych ekspresji opisach...

    Cena: 39,90 zł

    Więcej

  • boks, zapasy, sztuki walki, samoobrona: Kobiety które walczą – książka

    Kobiety które walczą – książka

    Sylwia Chutnik  

    Kobiety, które walczą to seria niezwykłych wywiadów przeprowadzonych przez Sylwię Chutnik z kobietami, które, zawodowo lub amatorsko, uprawiają sporty walki. Jak wygląda walka i trening? Dlaczego atrakcyjne i młode dziewczyny wybrały ten „niekobiecy”, konfrontacyjny i brutalny sport? Wśród rozmówczyń są zawodniczki: Joanna Jędrzejczyk, Agnieszka Rylik, Sylwia Kusiak, Agnieszka Niedźwiedź, Gabriela...

    Cena: 39,99 zł

    Więcej

  • boks, zapasy, sztuki walki, samoobrona: Lou Duva Moje siedem dekad w boksie – książka

    Lou Duva Moje siedem dekad w boksie – książka

    Lou Duva   Tim Smith  

    Niezwykłe wspomnienia trenera Andrzeja Gołoty, Evandera Holyfielda i Pernella Whitakera! Historia Lou Duvy to tak naprawdę historia boksu. Trener związany z tym sportem przez ponad 70 lat znał niemal wszystkich wielkich pięściarzy: stał się „dobrym kumplem” Joego Louisa, był świadkiem pierwszego treningu Rocky’ego Marciano w legendarnej Stillman’s Gym, a Joe Frazier pomagał mu w ściganiu dłużników....

    Cena: 39,90 zł

    Więcej

  • boks, zapasy, sztuki walki, samoobrona: Techniki samoobrony dla kobiet – książka

    Techniki samoobrony dla kobiet – książka

    Martin Dougherty  

    Poznaj skuteczne techniki samoobrony Poradź sobie z chwytami, uderzeniami i kopnięciami Stosuj bloki, zbicia, uniki Obroń się przed atakiem nożem i bronią krótką Martin Dougherty to doświadczony instruktor sztuk walki pochodzący z Wielkiej Brytanii. W swojej karierze poznał tajniki jujitsu, kick-boxingu, samoobrony i wojskowych systemów walki wręcz. W serii „Samoobrona” tegoż autora ukazały się: „Jak...

    Cena: 9,90 zł

    Więcej

  • boks, zapasy, sztuki walki, samoobrona: 501 sposobów samoobrony bez użycia broni – książka

    501 sposobów samoobrony bez użycia broni – książka

    Chris McNab  

    Książka zawiera 501 przydatnych wskazówek jak obronić się przed atakiem. Jak poprawić poziom wytrenowania do walki. Sposoby chwytów i duszenia. Obrona przed ostrymi narzędziami i bronią palną. Trening mentalny. Jak zadawać ciosy i kopnięcia, jak wyprowadzać ataki, jak wykonywać rzuty. Jak się przed nimi bronić. Chris McNab to autor ponad 50 książek z dziedziny historii wojskowości, sztuk walki i survivalu....

    Cena: 29,90 zł

    Więcej

Liczba pozycji: 36

 Dodałeś produkt do koszyka zamknij X

<WRÓĆ DO ZAKUPÓWPRZEJDŹ DO KOSZYKA