Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

pozostałe dyscypliny sportowe

Liczba pozycji: 132
  • pozostałe dyscypliny sportowe: Projekt bieganie – książka

    Projekt bieganie – książka

    Przekonaj się, że aktywny tryb życia i zdrowe jedzenie mogą wywrócić wszystko do góry nogami. Dowiedz się, jak trenować z głową i mądrze się odżywiać. Zaraź się pasją do biegania, a wkrótce wystartujesz w zawodach! Biegaj z rodziną i przyjaciółmi, poczuj, jak bardzo zmienia się twoje życie!

    Cena: 29,90 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Pobij swój rekord Skuteczne treningi od 5 km do maratonu dla ambitnych biegaczy – książka

    Pobij swój rekord Skuteczne treningi od 5 km do maratonu dla ambitnych biegaczy – książka

    Peter Pfitzinger  

    Ten nowatorski podręcznik treningowy dla biegaczy jest najbardziej przejrzystym i szczegółowym źródłem informacji na temat mądrego trenowania, jakie kiedykolwiek miałem w rękach. - Bill Rodgers, czterokrotny zwycięzca maratonów w Bostonie i Nowym Jorku Cała Polska biega z nami! W ostatnich latach Polaków ogarnęło prawdziwe szaleństwo biegania. Jedni tylko hobbystycznie trenują na parkowych ścieżkach,...

    Cena: 32,00 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Bądź lepszym biegaczem – książka

    Bądź lepszym biegaczem – książka

    Sally Edwards   Carl Foster   Roy M. Wallack  

    Uwielbiasz biegać? Chcesz być jeszcze lepszy, najlepszy? To ta książka musi znaleźć się na Twojej półce z bestsellerami! Bądź lepszym biegaczem to bogato ilustrowany poradnik, który poprowadzi cię krok po kroku przez zagadnienia mechaniki sportu i techniki wyczynowej. Dzięki niezwykłej kombinacji naukowego treningu, sprawdzonych metod coachingowych i strategii biegania sportowego nauczysz się biegać...

    Cena: 44,99 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Przygotowanie do maratonu – książka

    Przygotowanie do maratonu – książka

    Tom Holland  

    Przebiegniecie maratonu to doświadczenie, które zmienia życie! Książka Przygotowanie do maratonu zapewni Ci wszytko, co musisz wiedzieć, żeby stać się liderem wśród biegaczy maratońskich. Prezentuje zindywidualizowane plany treningowe dla początkujących, średnio zaawansowanych i zaawansowanych biegaczy. Obejmuje przygotowanie mentalne, strategie biegu, porady dotyczące tempa, zapobiegania kontuzjom,...

    Cena: 34,99 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Bieg na 5 i 10 km – książka

    Bieg na 5 i 10 km – książka

    Graeme Hilditch  

    Książka napisana przez Graeme’a Hilditcha – doświadczonego biegacza i trenera, który przygotował programy dla wielu organizacji charytatywnych organizujących biegi na 5 i 10 km – jest praktycznym przewodnikiem, który wyjaśnia zawiłości treningów i pokazuje, jak osiągnąć sukces w bieganiu. Autor przedstawia programy treningowe dla różnych biegaczy o różnych celach – dla tych, którzy chcą po prostu pobiegać,...

    Cena: 45,00 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Michael Jordan Życie – książka

    Michael Jordan Życie – książka

    Roland Lazenby  

    Kultowa biografia króla koszykówki, powszechnie uznawana za najlepszą książkę o Michaelu Jordanie, jaka kiedykolwiek się ukazała. Roland Lazenby przez blisko 30 lat śledził karierę MJ-a i był świadkiem tego, jak z nieopierzonego chudzielca przemienił się w rozpoznawalnego na całym świecie ambasadora koszykówki. Dzieło amerykańskiego dziennikarza sportowego powstało na podstawie niezliczonych rozmów...

    Cena: 49,90 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Rowery górskie – książka

    Rowery górskie – książka

    Steve Worland  

    Kompletny przewodnik po ciągle rozwijającym się świecie kolarstwa górskiego. Stanowi wprowadzenie do tej dziedziny sportu dla tych, którzy dopiero planują się nim zająć, jak też uzupełnienie wiedzy dla osób już startujących w zawodach amatorskich. Pokazuje praktyczną stronę kolarstwa górskiego omawiając szczegóły budowy roweru oraz techniki jazdy, jak również zasady dbałości o stan techniczny sprzętu....

    Cena: 70,00 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Kat – książka

    Kat – książka

    Grzegorz Wagner  

    Miał trzydzieści dwa lata i nie miał żadnego trenerskiego doświadczenia, gdy objął kadrę polskich siatkarzy. W ciągu zaledwie czterech lat doprowadził ją do największych triumfów w historii. Obiecał, że przywiezie złoto z igrzysk olimpijskich w Montrealu. Dotrzymał słowa. A przy okazji nauczył Polaków, jak wygrywać z „niepokonaną” reprezentacją Związku Radzieckiego. Za sukces zapłacił wielką cenę,...

    Cena: 39,99 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Triatlon Biblia treningu – książka

    Triatlon Biblia treningu – książka

    Joe Friel  

    „TRIATLON biblia treningu” to najlepsza i najbardziej wszechstronna książka poświęcona triatlonowi. Zawiera wszystkie informacje potrzebne nowicjuszowi, rozwijającemu skrzydła juniorowi, mistrzowi w swojej grupie wiekowej oraz zawodnikowi występującemu na szczeblu elitarnym. Uczestnictwo w zawodach triatlonowych to olbrzymie wyzwanie, a samodzielne trenowanie wymaga olbrzymiej dyscypliny i siły woli....

    Cena: 54,90 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Pływanie w wodach otwartych – książka

    Pływanie w wodach otwartych – książka

    Steven Munatones  

    Godzina na basenie to za mało? Chcesz być bliżej natury? Korci cię, aby spróbować czegoś więcej? Sięgnij po „Pływanie w wodach otwartych” i odkrywaj pływanie na nowo. Zacznij przygodę z open water Książka dostarczy ci odpowiedzi na pytania związane z podstawami pływania w wodach otwartych. Zawiera konkretne wskazówki dotyczące m.in.: - sprzętu dla pływaków, - ochrony ciała przed otarciami, - sposobów...

    Cena: 45,00 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Mój pierwszy maraton – książka

    Mój pierwszy maraton – książka

    Tim Rogers  

    Nigdy nie myślałeś o starcie w maratonie? Masz problemy z motywacją? Zasiedziałeś się przed telewizorem? Czas ruszyć i odmienić swoje życie! Wyobraź sobie, co możesz czuć, przekraczając linię mety swojego pierwszego maratonu. Tego nie da się opisać. Sprawdź! I ty możesz zostać maratończykiem! Na przykładzie Maratonu Londyńskiego krok po kroku będziesz poznawał tajniki przygotowań do startu w maratonie....

    Cena: 29,90 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Kolarstwo Podstawy treningu – książka

    Kolarstwo Podstawy treningu – książka

    Dominik Lau  

    Dlaczego kolarze golą nogi? Czy jazda na rowerze może pomóc w pozbyciu się przeziębienia? Jaki wybrać dystans i z jaką prędkością go pokonać, by spalić kanapkę z żółtym serem? Na te i inne pytania odpowiada Dominik Lau w poradniku „Kolarstwo. Podstawy treningu”. W treningu kolarskim rower to nie wszystko. Jak w każdym sporcie o sukcesach decydują warunki fizjologiczne, poziom wytrenowania oraz psychika....

    Cena: 49,90 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Jazda rowerem górskim – książka

    Jazda rowerem górskim – książka

    Brian Lopes   Lee McCormack  

    Serce wali ci jak oszalałe, oczy wyskakują z orbit. Kiedy lecisz nad hopką w ułamku sekundy, próbujesz jednocześnie kontrolować prędkość, teren, rower, ocenić ryzyko i myśleć o celu. Brian Lopes i Lee McCormack w nowym wydaniu książki. Ciężkie stopy, lekkie dłonie i luz - tak w kilku słowach można by opisać przepis na sukces. To mantra, którą autorzy książki powtarzają od samego początku. A potem...

    Cena: 49,00 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Bieganie bez wysiłku – książka
    Bestseller

    Bieganie bez wysiłku – książka

    Danny Dreyer   Katherine Dreyer  

    Bieganie stanie się zabawą, mnóstwo energii, zero wysiłku. Chi Running to alternatywa dla biegania siłowego. Opiera się na liczącej wieki zasadzie tai-chi: „mniej to więcej”. Dzięki tej technice zostaniesz swoim najlepszym przyjacielem, nauczycielem i przewodnikiem. Stosując Chi Running, wyciszysz się, a jednocześnie będziesz pełen energii. Magiczne, a zarazem konkretne wskazówki Chi Running staną...

    Cena: 39,95 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Biblia Trening kolarza górskiego – książka

    Biblia Trening kolarza górskiego – książka

    Joe Friel  

    To najlepsza i najbardziej wszechstronna książka poświęcona kolarstwu górskiemu. Adresowana do szerokiej grupy rowerzystów: początkujących, zaawansowanych, uczących się i pracujących. Napisana prostym i zrozumiałym językiem przyda się zarówno zawodnikom, jak i trenerom. Wielu kolarzy ma talent, zacięcie i silną wolę. Brakuje im jednak wiedzy, która umożliwiłaby stworzenie osobistego programu treningowego....

    Cena: 49,90 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Colin McRae Autobiografia legendy WRC – książka

    Colin McRae Autobiografia legendy WRC – książka

    Colin McRae   Derick Allsop  

    Brawura. Charyzma. Tragizm. Całe życie naznaczone piętnem fatalizmu. Katastrofalne wypadki, seryjne defekty, pechowo stracone kolejne tytuły mistrza świata. Był szybki, piekielnie szybki. Uwielbiany przez kibiców za straceńczy styl jazdy i obcesowe traktowanie każdego, kto stawał mu na drodze do zwycięstwa. Zginął tak, jak żył - pilotując helikopter na krawędzi ryzyka... Colin McRae zdradza, o czym...

    Cena: 39,90 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Maraton metodą Hansonów – książka
    Bestseller

    Maraton metodą Hansonów – książka

    Luke Humphrey   Keith Hanson   Kevin Hanson  

    Trenerzy Kevin i Keith łamią stare zasady i wprowadzają nowatorskie rozwiązania, łącząc naukę i strategię w jednym tylko celu: aby wydobyć maratoński potencjał każdego biegacza. Wyłożona w prosty i przejrzysty sposób metoda Hansonów daje ci wiedzę, narzędzia i plany treningowe, których potrzebujesz, aby pobiec swój najlepszy maraton i osiągnąć wymarzony wynik. Poznaj sekrety profesjonalistów i osiągnij...

    Cena: 39,90 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Siła ambicji autobiografia – książka

    Siła ambicji autobiografia – książka

    Farah Mo  

    Na dwa okrążenia przed końcem wyprzedzam Gebremeskela. Tłum szaleje. Zbliżam się do mety. Ryk na widowni staje się coraz głośniejszy. Prowadzę. Jeden z zawodników próbuje się wysunąć przede mnie, ale mu nie pozwalam. Kiedy rozpoczynam ostatnie okrążenie, cały stadion wstaje z miejsc, sekcja po sekcji, jakby ścigała mnie na trybunach meksykańska fala. Słowa nie są w stanie tego oddać. Nigdy w życiu...

    Cena: 39,90 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Ultramaratony biegowe i kolarskie – książka

    Ultramaratony biegowe i kolarskie – książka

    Grzegorz Rogóż  

    Poczuj satysfakcję ze startów w ultramaratonach biegowych i kolarskich, sprawdź się w triatlonie czy biegach górskich! „Od 20 lat amatorsko uprawiam kolarstwo, a od 7 bieganie. Podczas kilkunastu maratonów i ultramaratonów uczyłem się na własnych błędach, wypracowałem własne techniki i rozwiązania. Ten poradnik jest owocem moich prób i eksperymentów – jest zbiorem subiektywnych porad i wskazówek, które...

    Cena: 34,90 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Ironman 24 tygodnie przygotowań do triatlonu długodystansowego – książka

    Ironman 24 tygodnie przygotowań do triatlonu długodystansowego – książka

    Paul Huddle   Roch Fey   T.J. Murphy  

    Pokonaj swoje bariery i zdobądź tytuł Ironmana! Nie każdy może to osiągnąć, to prawda. Nie wszyscy mają fizyczne i psychiczne predyspozycje do tego, by zmusić swoje ciało do tak ekstremalnego wysiłku, jakim jest triatlon długodystansowy. Jeśli jednak czujesz, że Cię na to stać, a sporty dla wytrzymałych to dla Ciebie żadna nowość — zrób to! Czy Twoje umiejętności są na tyle duże, że biegi na orientację,...

    Cena: 37,00 zł

    Więcej

Liczba pozycji: 132

pozostałe dyscypliny sportowe

 Dodałeś produkt do koszyka zamknij X

<WRÓĆ DO ZAKUPÓWPRZEJDŹ DO KOSZYKA