Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

pozostałe dyscypliny sportowe

Liczba pozycji: 115
  • pozostałe dyscypliny sportowe: Wbiec na szczyt – książka

    Wbiec na szczyt – książka

    Arthur Lydiard  

    Biegnij na szczyt swoich możliwości! Dlaczego bieganie jest wartościowe, czyli po co w ogóle się męczyć Jak stworzyć plan treningowy, czyli przygotowania do biegów na różnych dystansach Co jeść i uzupełniać, czyli optymalna dieta i suplementy dla biegacza Kilka tysięcy lat temu każdy człowiek musiał błyskawicznie opanować umiejętność szybkiego biegania — o ile chciał przeżyć w świecie, w którym...

    Cena: 34,90 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Running – książka

    Running – książka

    Ronnie O'Sullivan  

    „Niezależnie od tego, jak często go przeklinam, snooker jest grą, którą kocham nad życie”. Uzależnienie od alkoholu i narkotyków. Ojciec skazany za zabójstwo. Bolesne rozstanie z kobietą życia poznaną na spotkaniu anonimowych narkomanów... Bieganie, które okazało się ucieczką i szansą na lepsze jutro. Szczera spowiedź legendy snookera Ronniego O’Sullivana. Książka o smutkach i radościach życia –...

    Cena: 39,90 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Biegi przełajowe – książka

    Biegi przełajowe – książka

    Jeff Galloway  

    Na przełaj po zdrowie! W pogoni za mamutem, czyli jak odkryć swoje naturalne predyspozycje do biegania Siły na zamiary, czyli jak opracować strategię i plany biegów przełajowych Bezpiecznie i komfortowo, czyli jak trenować na co dzień i uniknąć poważnych kontuzji Bieganie jest fantastyczne! Oczywiście pod warunkiem, że nie uprawiasz smętnego joggingu wokół trzech okolicznych bloków i nie niszczysz...

    Cena: 39,90 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Projekt bieganie – książka

    Projekt bieganie – książka

    Przekonaj się, że aktywny tryb życia i zdrowe jedzenie mogą wywrócić wszystko do góry nogami. Dowiedz się, jak trenować z głową i mądrze się odżywiać. Zaraź się pasją do biegania, a wkrótce wystartujesz w zawodach! Biegaj z rodziną i przyjaciółmi, poczuj, jak bardzo zmienia się twoje życie!

    Cena: 29,90 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Ukryta przewaga – książka

    Ukryta przewaga – książka

    Tom Danielson   Allison Westfahl  

    Tom Danielson zawodowo zajmował się kolarstwem. Pewnego dnia doznał wypadku, który postawił jego dalszą karierę pod znakiem zapytania. Ostry ból uniemożliwiał dalsze trenowanie. Szukając ratunku kolarz spotkał Allison Westfaht – znakomitą specjalistki fizjologii ruchu, która pomogła Danielsonowi uwolnić się od cierpienia i wrócić do sportu, zalecając specjalistyczne ćwiczenia. W książce zawarty jest...

    Cena: 39,90 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Pobij swój rekord Skuteczne treningi od 5 km do maratonu dla ambitnych biegaczy – książka

    Pobij swój rekord Skuteczne treningi od 5 km do maratonu dla ambitnych biegaczy – książka

    Peter Pfitzinger  

    Ten nowatorski podręcznik treningowy dla biegaczy jest najbardziej przejrzystym i szczegółowym źródłem informacji na temat mądrego trenowania, jakie kiedykolwiek miałem w rękach. - Bill Rodgers, czterokrotny zwycięzca maratonów w Bostonie i Nowym Jorku Cała Polska biega z nami! W ostatnich latach Polaków ogarnęło prawdziwe szaleństwo biegania. Jedni tylko hobbystycznie trenują na parkowych ścieżkach,...

    Cena: 32,00 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Bądź lepszym biegaczem – książka

    Bądź lepszym biegaczem – książka

    Sally Edwards   Carl Foster   Roy M. Wallack  

    Uwielbiasz biegać? Chcesz być jeszcze lepszy, najlepszy? To ta książka musi znaleźć się na Twojej półce z bestsellerami! Bądź lepszym biegaczem to bogato ilustrowany poradnik, który poprowadzi cię krok po kroku przez zagadnienia mechaniki sportu i techniki wyczynowej. Dzięki niezwykłej kombinacji naukowego treningu, sprawdzonych metod coachingowych i strategii biegania sportowego nauczysz się biegać...

    Cena: 44,99 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Przygotowanie do maratonu – książka

    Przygotowanie do maratonu – książka

    Tom Holland  

    Przebiegniecie maratonu to doświadczenie, które zmienia życie! Książka Przygotowanie do maratonu zapewni Ci wszytko, co musisz wiedzieć, żeby stać się liderem wśród biegaczy maratońskich. Prezentuje zindywidualizowane plany treningowe dla początkujących, średnio zaawansowanych i zaawansowanych biegaczy. Obejmuje przygotowanie mentalne, strategie biegu, porady dotyczące tempa, zapobiegania kontuzjom,...

    Cena: 34,99 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Bieg na 5 i 10 km – książka

    Bieg na 5 i 10 km – książka

    Graeme Hilditch  

    Książka napisana przez Graeme’a Hilditcha – doświadczonego biegacza i trenera, który przygotował programy dla wielu organizacji charytatywnych organizujących biegi na 5 i 10 km – jest praktycznym przewodnikiem, który wyjaśnia zawiłości treningów i pokazuje, jak osiągnąć sukces w bieganiu. Autor przedstawia programy treningowe dla różnych biegaczy o różnych celach – dla tych, którzy chcą po prostu pobiegać,...

    Cena: 45,00 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Wewnętrzna gra: tenis – książka

    Wewnętrzna gra: tenis – książka

    Gallwey Timothy  

    Szczytową dyspozycję w tenisie, podobnie jak w każdej innej dyscyplinie sportowej, można osiągnąć tylko wtedy, gdy umysł jest całkowicie skupiony i pozostaje w harmonii z ciałem. Gra tak naprawdę toczy się nie tylko na korcie, ale również w głowie zawodnika. Jej celem jest pokonanie takich przeciwników, jak nerwowość, dekoncentracja czy brak wiary w siebie. Timothy Gallwey twierdzi, że to przede...

    Cena: 29,90 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Michael Jordan Życie – książka

    Michael Jordan Życie – książka

    Roland Lazenby  

    Kultowa biografia króla koszykówki, powszechnie uznawana za najlepszą książkę o Michaelu Jordanie, jaka kiedykolwiek się ukazała. Roland Lazenby przez blisko 30 lat śledził karierę MJ-a i był świadkiem tego, jak z nieopierzonego chudzielca przemienił się w rozpoznawalnego na całym świecie ambasadora koszykówki. Dzieło amerykańskiego dziennikarza sportowego powstało na podstawie niezliczonych rozmów...

    Cena: 49,90 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Maratończyk – książka

    Maratończyk – książka

    Bill Rogers   Matthew Shepatin  

    Legendarny długodystansowiec dzieli się wspomnieniami z historycznego triumfu w maratonie bostońskim w 1975 roku, który przyczynił się do rozkwitu współczesnej mody na bieganie. W ciągu dwóch godzin i dziewięciu minut Bill Rodgers z nieznanego biegacza stał się legendą; z Billa Rodgersa – „Billym z Bostonu”. W jednej chwili został ulubieńcem tłumów i wzorem ujmującego długodystansowca z lat 70. Rodgers,...

    Cena: 39,90 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Rowery górskie – książka

    Rowery górskie – książka

    Steve Worland  

    Kompletny przewodnik po ciągle rozwijającym się świecie kolarstwa górskiego. Stanowi wprowadzenie do tej dziedziny sportu dla tych, którzy dopiero planują się nim zająć, jak też uzupełnienie wiedzy dla osób już startujących w zawodach amatorskich. Pokazuje praktyczną stronę kolarstwa górskiego omawiając szczegóły budowy roweru oraz techniki jazdy, jak również zasady dbałości o stan techniczny sprzętu....

    Cena: 70,00 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Kat – książka

    Kat – książka

    Grzegorz Wagner  

    Miał trzydzieści dwa lata i nie miał żadnego trenerskiego doświadczenia, gdy objął kadrę polskich siatkarzy. W ciągu zaledwie czterech lat doprowadził ją do największych triumfów w historii. Obiecał, że przywiezie złoto z igrzysk olimpijskich w Montrealu. Dotrzymał słowa. A przy okazji nauczył Polaków, jak wygrywać z „niepokonaną” reprezentacją Związku Radzieckiego. Za sukces zapłacił wielką cenę,...

    Cena: 39,99 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Pływanie w wodach otwartych – książka

    Pływanie w wodach otwartych – książka

    Steven Munatones  

    Godzina na basenie to za mało? Chcesz być bliżej natury? Korci cię, aby spróbować czegoś więcej? Sięgnij po „Pływanie w wodach otwartych” i odkrywaj pływanie na nowo. Zacznij przygodę z open water Książka dostarczy ci odpowiedzi na pytania związane z podstawami pływania w wodach otwartych. Zawiera konkretne wskazówki dotyczące m.in.: - sprzętu dla pływaków, - ochrony ciała przed otarciami, - sposobów...

    Cena: 45,00 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Mój pierwszy maraton – książka

    Mój pierwszy maraton – książka

    Tim Rogers  

    Nigdy nie myślałeś o starcie w maratonie? Masz problemy z motywacją? Zasiedziałeś się przed telewizorem? Czas ruszyć i odmienić swoje życie! Wyobraź sobie, co możesz czuć, przekraczając linię mety swojego pierwszego maratonu. Tego nie da się opisać. Sprawdź! I ty możesz zostać maratończykiem! Na przykładzie Maratonu Londyńskiego krok po kroku będziesz poznawał tajniki przygotowań do startu w maratonie....

    Cena: 29,90 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Kolarstwo Podstawy treningu – książka

    Kolarstwo Podstawy treningu – książka

    Dominik Lau  

    Dlaczego kolarze golą nogi? Czy jazda na rowerze może pomóc w pozbyciu się przeziębienia? Jaki wybrać dystans i z jaką prędkością go pokonać, by spalić kanapkę z żółtym serem? Na te i inne pytania odpowiada Dominik Lau w poradniku „Kolarstwo. Podstawy treningu”. W treningu kolarskim rower to nie wszystko. Jak w każdym sporcie o sukcesach decydują warunki fizjologiczne, poziom wytrenowania oraz psychika....

    Cena: 49,90 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Jazda rowerem górskim – książka

    Jazda rowerem górskim – książka

    Brian Lopes   Lee McCormack  

    Serce wali ci jak oszalałe, oczy wyskakują z orbit. Kiedy lecisz nad hopką w ułamku sekundy, próbujesz jednocześnie kontrolować prędkość, teren, rower, ocenić ryzyko i myśleć o celu. Brian Lopes i Lee McCormack w nowym wydaniu książki. Ciężkie stopy, lekkie dłonie i luz - tak w kilku słowach można by opisać przepis na sukces. To mantra, którą autorzy książki powtarzają od samego początku. A potem...

    Cena: 49,00 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Bieganie bez wysiłku – książka
    Bestseller

    Bieganie bez wysiłku – książka

    Danny Dreyer   Katherine Dreyer  

    Bieganie stanie się zabawą, mnóstwo energii, zero wysiłku. Chi Running to alternatywa dla biegania siłowego. Opiera się na liczącej wieki zasadzie tai-chi: „mniej to więcej”. Dzięki tej technice zostaniesz swoim najlepszym przyjacielem, nauczycielem i przewodnikiem. Stosując Chi Running, wyciszysz się, a jednocześnie będziesz pełen energii. Magiczne, a zarazem konkretne wskazówki Chi Running staną...

    Cena: 39,95 zł

    Więcej

  • pozostałe dyscypliny sportowe: Biblia Trening kolarza górskiego – książka

    Biblia Trening kolarza górskiego – książka

    Joe Friel  

    To najlepsza i najbardziej wszechstronna książka poświęcona kolarstwu górskiemu. Adresowana do szerokiej grupy rowerzystów: początkujących, zaawansowanych, uczących się i pracujących. Napisana prostym i zrozumiałym językiem przyda się zarówno zawodnikom, jak i trenerom. Wielu kolarzy ma talent, zacięcie i silną wolę. Brakuje im jednak wiedzy, która umożliwiłaby stworzenie osobistego programu treningowego....

    Cena: 49,90 zł

    Więcej

Liczba pozycji: 115

pozostałe dyscypliny sportowe

 Dodałeś produkt do koszyka zamknij X

<WRÓĆ DO ZAKUPÓWPRZEJDŹ DO KOSZYKA