Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

sport

Liczba pozycji: 795
  • sport : Program nauczania wychowania fizycznego dla branżowej szkoły I i II stopnia wraz z planami pracy i kryteriami oceniania – książka
    Nowość

    Program nauczania wychowania fizycznego dla branżowej szkoły I i II stopnia wraz z planami pracy i kryteriami oceniania – książka

    Stanisław Żołyński  

    W Programie nauczania wychowania fizycznego dla branżowej szkoły I i II stopnia wraz z planami pracy i kryteriami oceniania pt. „Ruch – zdrowie dla każdego 4” uwidoczniona jest personalistyczna koncepcja wychowania oraz koncepcja sprawności fizycznej ukierunkowanej na zdrowie. Jego głównym założeniem jest wykształcenie u młodego człowieka postaw prosomatycznych i prospektywnych. Program nauczania zawiera:...

    Cena: 39,90 zł

    Więcej

  • sport : Piłka nożna – książka
    Nowość

    Piłka nożna – książka

    Krzysztof Krzykowski   Adam Szostak  

    Książka przeniesie cię w fascynujący świat piłki nożnej, w którym Bayern Monachium zdobywa kolejne puchary, Iker Casillas zaciekle broni bramki, a Robert Lewandowski strzela gola za golem. Poznasz wspaniałych piłkarzy i najlepsze drużyny oraz dowiesz się, jakie są najważniejsze rozgrywki. Ciekawe wskazówki oraz ilustracje przybliżą ci zasady i technikę gry.

    Cena: 12,99 zł

    Więcej

  • sport : Jak ćwiczyć prawidłowo i osiągać najlepsze efekty – książka
    Nowość

    Jak ćwiczyć prawidłowo i osiągać najlepsze efekty – książka

    Birgit Frohn  

    O ćwiczeniach, sporcie, odchudzaniu, określanych często jednym pojęciem fitness krąży wiele mitów. To są kwestie, którymi zajmuje się wielu ludzi, a wokół których utrwaliło się wiele nieprawdziwych poglądów. Mnóstwo popularnych, ale błędnych opinii dotyczących zdrowego stylu życia, ma zwolenników nie tylko wśród laików, ale i wśród fachowców. Szerzenie ich jest ryzykowne, ponieważ postępowanie według...

    Cena: 49,90 zł

    Więcej

  • sport : Sztuka zimowej wędrówki – książka
    Nowość

    Sztuka zimowej wędrówki – książka

    Allen O'Bannon   Mike Clelland  

    Barwny język i dowcipne rysunki autorskiego duetu składają się na znakomity poradnik zimowych wędrówek. Przyjęta konwencja luźnych porad powoduje, że każdy może z nich wybierać w dowolnej kolejności, według potrzeby, własnego poziomu i tempa nauki. Jest to również zaproszenie do jazdy poza przygotowanymi trasami, gdzie można zostawić piękny ślad na dziewiczym śniegu. To książka dla tych z Was, drodzy...

    Cena: 36,00 zł

    Więcej

  • sport : Polskie Tatry wysokie Narciarstwo wysokogórskie – książka
    Nowość

    Polskie Tatry wysokie Narciarstwo wysokogórskie – książka

    Józef Wala   Karol Życzkowski  

    Narciarstwo wysokogórskie to doskonały sposób na odkrywanie Tatr z dala od wyciągów i tłumów. Ta książka – szczegółowy przewodnik narciarski po polskich Tatrach Wysokich – zawiera opisy około stu zjazdów w otoczeniu Morskiego Oka, w Dolinie Pięciu Stawów, Dolinie Pańszczycy oraz w okolicach Hali Gąsienicowej. Dzięki szczegółowym informacjom technicznym – m.in. o trudności zjazdu, średnim i maksymalnym...

    Cena: 49,00 zł

    Więcej

  • sport : Płaski brzuch trening aerobowy – książka

    Płaski brzuch trening aerobowy – książka

    W tej książce przedstawiamy ćwiczenia na dwie grupy mięsni - brzuch oraz nogi. Każde z ćwiczeń opatrzone jest fotografiami oraz opisem wykonania. Osobno dodajemy także nazwy konkretnych grup mięśniowych, które dane ćwiczenie kształtuje.

    Cena: 3,90 zł

    Więcej

  • sport : Intensywny trening CrossFit Ćwiczenia dla każdego – książka

    Intensywny trening CrossFit Ćwiczenia dla każdego – książka

    Emilia Chojnowska   Michał Wszelaki  

    CrossFit jest dla ciebie! Dla każdego, kto lubi ruch! Niezależnie od tego, w jakim jest wieku, jak wygląda jego codzienna aktywność ruchowa, jaką ma kondycję i jaki cel zamierza osiągnąć. W tym praktycznym, bogato ilustrowanym poradniku, opracowanym przez doświadczonych trenerów, znajdziesz informacje, czym jest CrossFit, jak układać trening oraz dokładnie opisane i przedstawione na licznych zdjęciach...

    Cena: 3,90 zł

    Więcej

  • sport : Piłka nożna – książka

    Piłka nożna – książka

    Piotr Żak  

    W piłkę nożną można grać prawie wszędzie na plażach, łąkach, w halach sportowych i ogromnych stadionach. W futbolu – jak w wielu innych dziedzinach sportu czy sztuki – sam talent nie wystarczy. Konieczne są upór, wytrwałość i umiejętność przezwyciężania własnych słabości. Najlepsi piłkarze nie zapominają również o aspektach teoretycznych futbolu. Warto więc przypomnieć sobie zasady, tajniki trenerskie...

    Cena: 29,95 zł

    Więcej

  • sport : Zawód dziennikarz komentator sportowy – książka

    Zawód dziennikarz komentator sportowy – książka

    Przemysław Szews   Rafał Siekiera  

    Publikacja adresowana jest zarówno do naukowców I studentów, jak i do osób zainteresowanych dziennikarstwem sportowym oraz pragnących spróbować swoich sił w zawodzie. Obok charakterystyki gatunków wypowiedzi dziennikarskiej autorzy prezentują praktyczne wskazówki dotyczące pracy dziennikarza sportowego. W części poświęconej kulisom profesji znani praktycy (Stefan Szczepłek, Rafał Stec, Michał Pol,...

    Cena: 38,90 zł

    Więcej

  • sport : Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego – książka

    Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego – książka

    Nowe wydanie podręcznika zawierającego najważniejsze aktualne informacje na temat wpływu wysiłku i treningu na ustrój zdrowego człowieka. W książce omówiono główne zasady i formy treningu oraz metody oceny wydolności fizycznej. Znalazły się w niej także rozdziały poświęcone wysiłkowi: dzieci i młodzieży, osób w starszym wieku, kobiet (z uwzględnieniem okresu ciąży i menopauzy), osób niepełnosprawnych...

    Cena: 89,00 zł

    Więcej

  • sport : Dbaj o kręgosłup – książka

    Dbaj o kręgosłup – książka

    Poradnik zawiera informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup i zwalczać różne rodzaje bólu, a także skuteczne ćwiczenia – opisane krok po kroku, opatrzone wieloma zdjęciami.

    Cena: 3,90 zł

    Więcej

  • sport : Messi. Chłopiec, który stał się piłkarską legendą – książka

    Messi. Chłopiec, który stał się piłkarską legendą – książka

    Yvette Żółtowska-Darska  

    Kultowa biografia Leo Messiego dla dzieci w zupełnie nowym wydaniu! Miał dziesięć lat, kiedy przestał rosnąć i usłyszał, że nie ma szans na bycie zawodowym sportowcem. Dziś jest najwybitniejszym piłkarzem XXI wieku. Uratowały go talent i medycyna, ale także determinacja rodziców oraz FC Barcelona, dla której w wieku trzynastu lat opuścił Argentynę i rodzinny dom. Czy był to koniec problemów? MESSI...

    Cena: 39,90 zł

    Więcej

  • sport : Galeria legend ekstraklasy – książka

    Galeria legend ekstraklasy – książka

    Wojciech Bajak  

    "Dopóki piłka w grze, wszystko jest możliwe (Kazimierz Górski) Do tej pozycji uprawniał go niesamowity drybling i umiejętności techniczne. Dzięki szybkości i naturalnej kiwce łatwo przedostawał się pod pole karne rywali. Wytrzymałość sprawiała natomiast, że można było się spodziewać jego kolejnych rajdów praktycznie w każdej chwili, nawet pod sam koniec spotkań. Dla tych popisowych numerów na stadion...

    Cena: 44,99 zł

    Więcej

  • sport : The 4-Week Body Blitz – książka

    The 4-Week Body Blitz – książka

    Chloe Madeley  

    Chloe Madeley's 4-Week Body Blitz is an exercise and nutrition plan that shows you how to transform your body shape in just 28 days. Do you have a party dress to squeeze into for the Christmas season? If you have a short-term weight-loss goal, then this is the book for you! Chloe Madeley is a qualified personal trainer who specialises in body shape transformation. In the 4-Week Body Blitz, she lays...

    Cena: 67,68 zł

    Więcej

  • sport : Trening bez przyrządów – książka

    Trening bez przyrządów – książka

    Ingo Frobose  

    Idealny trening bez przyrządów, dzięki któremu będziesz mieć sprawne ciało, idealnie wymodelowaną sylwetkę i świetne samopoczucie! Książka zawiera ponad 100 ćwiczeń skutecznie kształtujących każdą partię mięśni, w wariantach dla początkujących i zaawansowanych, dzięki którym samodzielnie stworzysz urozmaicony trening o odpowiednim do twoich możliwości stopniu intensywności. Znajdziesz tu także całościowe...

    Cena: 29,99 zł

    Więcej

  • sport : Program nauczania wychowania fizycznego dla liceum i technikum wraz z planami pracy i kryteriami ocen + CD – książka

    Program nauczania wychowania fizycznego dla liceum i technikum wraz z planami pracy i kryteriami ocen + CD – książka

    Stanisław Żołyński  

    W Programie nauczania wychowania fizycznego dla liceum i technikum „Ruch – zdrowie dla każdego 3” uwidoczniona jest personalistyczna koncepcja wychowania oraz koncepcja sprawności fizycznej ukierunkowanej na zdrowie. Jego głównym założeniem jest wykształcenie u młodego człowieka postaw prosomatycznych i prospektywnych. Program nauczania zawiera: charakterystykę programu, cele i treści kształcenia,...

    Cena: 39,90 zł

    Więcej

  • sport : Na wiosłach przez Atlantyk – książka

    Na wiosłach przez Atlantyk – książka

    Romuald Koperski  

    Książka „Na wiosłach przez Atlantyk” to kolejna opowieść Romualda Koperskiego o podróży przez ocean. Tym razem autor książki zmierzył się z bezkresem Oceanu Atlantyckiego. Rejs oceaniczny łodzią wiosłową „Pianista” rozpoczął się w październiku 2016 roku na Wyspach Kanaryjskich, zakończył sukcesem na Wyspach Karaibskich w styczniu 2017 roku. Osobliwością tego rejsu był fakt, iż Romuald Koperski, jako...

    Cena: 39,90 zł

    Więcej

  • sport : Sport asceza i miłość – książka

    Sport asceza i miłość – książka

    Andrzej Pawłucki  

    Na pytanie, co łączy tytułowe sport i ascezę z miłością, odpowiadam najprościej, że są aktami reguły życia zaszczytnego, a przez wzgląd na moralną rację sportu olimpijskiego, złożoną w miłości przyjaźni – aktami reguły życia chwalebnego, co prawie na to samo wychodzi. W książce nie przywołuję żadnego traktatu o miłości wzniosłej ani też nie piszę własnej filozofii miłości uświęcającej, a zakładającej...

    Cena: 54,00 zł

    Więcej

  • sport : Przebudzenie kręgosłupa – książka

    Przebudzenie kręgosłupa – książka

    Vanda Scaravelli  

    Przez ponad 25 lat, aż do momentu śmierci w wieku 91 lat, Vanda Scaravelli dzięki swojej innowacyjnej metodzie nauczania Jogi, koncentrującej sie na właściwym ustawieniu kręgosłupa, odmieniała ludzkie ciała i losy. Wsłuchiwała się w organizm i pracowała z nim, a nie wbrew niemu. Wykorzystując grawitację, kontakt z podłożem i oddech potrafiła radykalnie poprawić stan zdrowia i samopoczucia. Vanda...

    Cena: 44,90 zł

    Więcej

  • sport : Sportowcy w marszowej kolumnie – książka

    Sportowcy w marszowej kolumnie – książka

    Ryszard Stefanik  

    Publikacja, będąca rezultatem wieloletnich badań, przybliża organizację sportu w Polsce Ludowej w wymiarze lokalnym, dotyczy okresu pionierskiego, czasów stalinowskich i okresu zmian demokratycznych, do początku tzw. epoki Władysława Gomułki, tj. dekady lat 60. Autor określił ramy czasowe niniejszej monografii na lata 1945–1961. Przedstawiając aspekty społeczne i polityczne szczecińskiego sportu, umieścił...

    Cena: 30,00 zł

    Więcej

Liczba pozycji: 795

 Dodałeś produkt do koszyka zamknij X

<WRÓĆ DO ZAKUPÓWPRZEJDŹ DO KOSZYKA