Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

biegać

Liczba pozycji: 121
  • Bieganie nie tylko dla żółtodziobów – książka
    TANIEJ 5 %

    Bieganie nie tylko dla żółtodziobów – książka

    Bill Rodgers   Scott Douglas  

    Bezcenny przewodnik dający podstawową wiedzę jak przygotować plan treningu. Odkryj radość i zdrowotne korzyści płynące z biegania! Biegaj z najlepszymi! Na pewno wiesz, że bieganie to znakomity sposób na ucieczkę przed chorobami, poprawę kondycji i samopoczucia. Ta wypełniona wskazówkami i technicznymi opisami książka oferuje ci: - porady dotyczące ułożenia idealnego programu treningowego, odpowiedniego...

    Cena: 33,15 zł 34,90 zł

    Więcej

  • Biegać mądrze – książka
    BestsellerTANIEJ 5 %

    Biegać mądrze – książka

    Richard Benyo  

    Książki nie napisał jeden autor, ale prawdziwa plejada gwiazd. 15 ludzi, którzy tworzyli i tworzą historię amerykańskiego biegania. Mistrzowie olimpijscy i narodowi, zwycięzcy i organizatorzy największych i najsłynniejszych maratonów, autorzy bestselerowych książek o bieganiu, naukowcy i zawodowi sportowcy. Ludzie popychający bieganie do przodu. „Biegać mądrze” to książka sumująca ogrom wiedzy zdobytej...

    Cena: 33,15 zł 34,90 zł

    Więcej

  • Bieganie bez wysiłku – książka
    BestsellerTANIEJ 5 %

    Bieganie bez wysiłku – książka

    Danny Dreyer   Katherine Dreyer  

    Bieganie stanie się zabawą, mnóstwo energii, zero wysiłku. Chi Running to alternatywa dla biegania siłowego. Opiera się na liczącej wieki zasadzie tai-chi: „mniej to więcej”. Dzięki tej technice zostaniesz swoim najlepszym przyjacielem, nauczycielem i przewodnikiem. Stosując Chi Running, wyciszysz się, a jednocześnie będziesz pełen energii. Magiczne, a zarazem konkretne wskazówki Chi Running staną...

    Cena: 37,95 zł 39,95 zł

    Więcej

  • Bieganie naturalne – książka
    TANIEJ 5 %

    Bieganie naturalne – książka

    Danny Abshire   Brian Metzler  

    Prosta droga do sprawniejszego i zdrowszego biegania Książka powstała w odpowiedzi na zapotrzebowanie biegaczy. Uczy ludzi, w jaki sposób biegać lepiej, wydajniej i jak eliminować urazy. Stowarzyszenie Medycyny Sportowej podaje, że co roku od 37 do 50% biegaczy odnosi na tyle poważne kontuzje, że muszą oni ograniczyć lub zaprzestać treningu albo wręcz szukać porady lekarskiej. Książka „Bieganie naturalne”...

    Cena: 33,25 zł 35,00 zł

    Więcej

  • Anatomia 100 ćwiczeń dla biegaczy – książka
    TANIEJ 5 %

    Anatomia 100 ćwiczeń dla biegaczy – książka

    Guillermo Seijas  

    To książka, którą w swojej biblioteczce powinien mieć każdy biegacz, począwszy od sprinterów po najbardziej ekstremalnych biegaczy długodystansowych. Znalazły się tu informacje na temat biochemicznej analizy biegania, a także szczegółowa prezentacja technik biegania. Główną część książki stanowią opisy 100 ćwiczeń przeznaczonych specjalnie dla osób, dla których bieganie stanowi ważną część życia.

    Cena: 47,45 zł 49,95 zł

    Więcej

  • Szczęśliwi biegają ultra – książka
    TANIEJ 5 %

    Szczęśliwi biegają ultra – książka

    Magdalena Ostrowska-Dołęgowska   Krzysztof Dołęgowski  

    Psychika mówiła mi: “Nie dasz rady! Co Ty tu robisz, mazgaju!”. Krzysiek walczył za nas dwoje, gdy czepiałam się jego plecaka i z poczuciem, że zaraz zwymiotuję sobie na buty – parłam za nim pod górę. I jeszcze musiał patrzeć jak się rozklejam, jak cierpię. A jednak – był to jeden z najważniejszych i najwspanialszych tygodni w naszym życiu. Może właśnie dlatego, że było tak trudno? Że aby skończyć...

    Cena: 37,90 zł 39,90 zł

    Więcej

  • Bądź lepszym biegaczem – książka
    TANIEJ 5 %

    Bądź lepszym biegaczem – książka

    Sally Edwards   Carl Foster   Roy M. Wallack  

    Uwielbiasz biegać? Chcesz być jeszcze lepszy, najlepszy? To ta książka musi znaleźć się na Twojej półce z bestsellerami! Bądź lepszym biegaczem to bogato ilustrowany poradnik, który poprowadzi cię krok po kroku przez zagadnienia mechaniki sportu i techniki wyczynowej. Dzięki niezwykłej kombinacji naukowego treningu, sprawdzonych metod coachingowych i strategii biegania sportowego nauczysz się biegać...

    Cena: 42,74 zł 44,99 zł

    Więcej

  • Biegacz niezłomny – książka
    TANIEJ 5 %

    Biegacz niezłomny – książka

    Brian MacKenzie  

    Dla każdego biegacza ważna jest siła, szybkość i wytrzymałość organizmu. Jak je osiągnąć by jednocześnie nie dorobić się kontuzji? Odpowiedzią na to pytanie jest stworzony przez Briana MacKenzie trening mobilności. Zastosowane w nim ćwiczenia CrossFit Endurance pozwalają poprawić wyniki, kondycję fizyczną a także ogólny stan zdrowia. Ważnym elementem programu jest wzmocnienie mięśni głębokich. Celem...

    Cena: 37,90 zł 39,90 zł

    Więcej

  • Bieganie Kobieca strona mocy – książka
    TANIEJ 5 %

    Bieganie Kobieca strona mocy – książka

    Anna Pawłowska-Pojawa  

    Każda z nas ma własny powód, aby pod wpływem impulsu, w pogodę lub niepogodę, włożyć wygodne buty i pobiec. Chcemy odzyskać formę i zgrabną sylwetkę, poczuć radość i pozytywne emocje z każdym pokonanym kilometrem. Bieganie. Kobieca strona mocy to poradnik dla kobiet, które potrafią być bohaterkami, dla których nie ma ograniczeń. Autorka, która ma dziś na koncie kilkaset imprez biegowych w kraju i za...

    Cena: 33,15 zł 34,90 zł

    Więcej

  • Przez polskie góry Przewodnik biegacza – książka
    TANIEJ 5 %

    Przez polskie góry Przewodnik biegacza – książka

    Szukasz aktywności, która pozwala poczuć prawdziwą wolność – wybiegnij w góry! Autorzy podpowiadają, jak rozpocząć tę niezwykłą przygodę, by czerpać z niej jak najwięcej przyjemności i uniknąć poważnych błędów. Propozycje tras biegowych, starannie dobranych z myślą zwłaszcza o początkujących amatorach tej dyscypliny sportu, pozwolą odkryć ciekawe zakątki we wszystkich pasmach polskich gór.

    Cena: 28,40 zł 29,90 zł

    Więcej

Liczba pozycji: 121

 Dodałeś produkt do koszyka zamknij X

<WRÓĆ DO ZAKUPÓWPRZEJDŹ DO KOSZYKA