jogging
Liczba pozycji: 12
Slow jogging – ebook
Maciej Kozakiewicz
Wolniej znaczy więcej Więcej zdrowia, więcej radości, więcej witalności. Slow jogging ma wszystkie zalety biegania, a jednocześnie pozbawiony jest jego wad. Biegając w wolnym rytmie, zapobiegniesz chorobom cywilizacyjnym: otyłości, cukrzycy, chorobom krążenia, a nawet depresji. Jednocześnie nie narazisz się na kontuzje, bóle mięśni, nie przeforsujesz serca i nie odczujesz zmęczenia. Jest i bonus:...Data dostępności:
Data publikacji:
Oniemiałość – ebook
Michael Tequila
Doktor nauk ekonomicznych. Szesnaście lat pracy w handlu zagranicznym. Attaché i radca handlowy polskiej ambasady w Bogocie, kierownik planowania strategicznego w banku australijskim, nauczyciel akademicki, dyplomowany psychoterapeuta (niepraktykujący), zawodowy tłumacz polsko-angielski. Biegła znajomość języka angielskiego i hiszpańskiego. Miejsca zamieszkania: Kolumbia, Grecja, Australia, obecnie...Data dostępności:
Data publikacji:
Motyl – ebook
Lisa Genova
JEDNA Z NAJPIĘKNIEJSZYCH POWIEŚCI OSTATNICH LAT. Alice Howland zaczyna tracić pamięć. Lekarze kładą to na karb zmęczenia i stresu. Ale mylą się. Alice jest profesorem Harvarda, uprawia jogging i korzysta z życia, jest spełnioną kobietą. Diagnoza, Alzheimer we wczesnym stadium, jest dla niej wyrokiem. Kobieta musi pogodzić się z tym, że niebawem straci swoją tożsamość. Zapomni, kim jest, co kocha,...Data dostępności:
Data publikacji:
Rywalka. Między Prawem a Sprawiedliwością. Tom 6 – audiobook
Paweł Pollak
Prawo nie zawsze znaczy sprawiedliwość. Makler uprawiający wczesnym rankiem jogging znajduje na swojej trasie zwłoki mężczyzny. Zszokowany zawiadamia policję. Co zmarły robił w tym miejscu? Czemu miał ściągnięte spodnie? I wreszcie kto miałby motyw, by go zabić? MIĘDZY PRAWEM A SPRAWIEDLIWOŚCIĄ to seria pełnych napięcia kryminałów, których bohaterami są nowojorscy detektywi John McWane i Brian Sheppard...Data dostępności:
Data publikacji:
Septem – ebook
Marcin Jeschke
Grupa przyjaciół zgłosiła na komendę odnalezienie ciała tam, gdzie codziennie uprawia jogging. Na miejsce przybywa inspektor Krzysztof Mag, który odkrywa brutalną i tajemniczą zbrodnię. Do pnia drzewa przyczepione zostało nagie i okrutnie poranione i zakrwawione ciało ofiary, które imitowało ukrzyżowanie, tyle że głową do dołu. Przy denacie Mag odnajduje deskę z wyrytą inskrypcją w nieznanym sobie...Data dostępności:
Data publikacji:
Slow life. Japoński sposób na życie w zdrowiu i długowieczność – ebook
Maciej Kozakiewicz
Poznaj sekrety japońskiej drogi do długowieczności! Maciej Kozakiewicz , autor bestsellera Slow jogging wskazuje, jak prowadzić zdrowy styl życia zgodnie z kulturą azjatycką. Przybliża narzędzia, metody i techniki służące dbaniu o ciało, umysł i ducha. Dzięki tej książce: - poznasz zasadę NIKO NIKO, czyli codziennej porcji aktywności bez zbędnego obciążania organizmu; - dowiesz się, czym jest...Data dostępności:
Data publikacji:
Subtelnie mówię F**k! Sprzeczna z logiką metoda na szczęśliwe życie – audiobook
Mark Manson
Czy chcesz być lubiany, popularny i akceptowany? Musisz więc być fit, cool i trendy, musisz mieć lepsze ciuchy, nowszego fona, szybszą furkę. Niezależnie od tego, czy leje deszcz, czy ściska kilkunastostopniowy mróz, musisz rano przed pracą zaliczyć swój jogging. W pracy musisz dawać z siebie więcej niż wszystko, a wyjazd na wakacje musi być koniecznie bardziej ekskluzywny i niesamowity niż wyjazd...Data dostępności:
Data publikacji:
Barbie - Siostrzany klub tajemnic 3 - Tajemnica potwora morskiego – ebook
Pewnego szczególnie mglistego dnia przyjaciółki Barbie, Teresa i Nikki, wybierają się razem na poranny jogging po plaży. Nagle zauważają, że po oceanie pływa jakaś tajemnicza postać. Ma ogon, długą szyję i wielką paszczę. Czy to możliwe, że w Malibu grasuje potwór morski? To kolejne zadanie dla Siostrzanego Klubu Tajemnic! Barbie od Mattel to ikona mody, światowa poszukiwaczka przygód i najlepsza...Data dostępności:
Data publikacji:
Barbie - Siostrzany klub tajemnic 3 - Tajemnica potwora morskiego – audiobook
Pewnego szczególnie mglistego dnia przyjaciółki Barbie, Teresa i Nikki, wybierają się razem na poranny jogging po plaży. Nagle zauważają, że po oceanie pływa jakaś tajemnicza postać. Ma ogon, długą szyję i wielką paszczę. Czy to możliwe, że w Malibu grasuje potwór morski? To kolejne zadanie dla Siostrzanego Klubu Tajemnic! Barbie od Mattel to ikona mody, światowa poszukiwaczka przygód i najlepsza...Data dostępności:
Data publikacji:
Sędzia od świętego Jerzego – ebook
Michael Tequila
Premier Słabosilny i pretendent do jego stanowiska, Leon Garolis, postanowili zmierzyć się w organizowanych corocznie Sportowych Igrzyskach Partii i Organizacji Politycznych. Traf chciał, że do kraju po dłuższej emigracji wrócił zawodowy sędzia sportowy Orlando - człowiek o orientacji politycznej odmiennej od poglądów większości obywateli kraju. Wśród niespokojnych wydarzeń został on zmuszony do objęcia...Data dostępności:
Data publikacji: