Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

poczatkujacy

Liczba pozycji: 53
  • TANIEJ 5 %

    Patchwork Dla Początkujących – e-wydanie – 1/2015

    Nowość na polskim rynku oraz w Ulubionym Kiosku! Patchwork to metoda szycia, dzięki której zwykłym rzeczom można nadać niepowtarzalny i osobisty charakter. Wystarczy użyć fragmentów starych koszul czy dżinsów, by stworzyć jedyny w swoim rodzaju wzór. Patchwork dla Początkujących to wydanie specjalne magazynu Mollie Potrafi. Gdy przeczytasz nasz poradnik, poznasz techniki łączenia warstw quiltu, dowiesz...

    Data publikacji:

    Cena: 11,88 zł 12,50 zł

    Więcej

    • PDF
    • Dostęp online PDF
  • Bieganie dla początkujących i zaawansowanych – książka
    TANIEJ 5 %

    Bieganie dla początkujących i zaawansowanych – książka

    Grzegorz Rogóż  

    Zaczynasz biegać i chcesz bezpiecznie trenować? Masz już doświadczenie i pragniesz osiągać coraz lepsze rezultaty? Bieganie dla początkujących i zaawansowanych to kompleksowy przewodnik dotyczący treningów, diety i sprzętu. Dowiesz się, jak planować treningi, jak skomponować smaczne i zdrowe posiłki oraz wybrać odpowiednią technikę biegania. Poznasz sposoby na urozmaicenie treningu, radzenie sobie...

    Cena: 33,15 zł 34,90 zł

    Więcej

  • Ciało człowieka Anatomia dla początkujących – książka
    TANIEJ 5 %

    Ciało człowieka Anatomia dla początkujących – książka

    Człowiek jest naprawdę fascynujący. Aż trudno uwierzyć, jak doskonałe jest nasze ciało – ile zachodzi w nim procesów i w jak przemyślany sposób jest zbudowane. Ta wspaniała książeczka zaprasza dzieci w niezwykłą podróż – podróż w głąb ludzkiego ciała. Dzięki niej dowiemy się między innymi, ile kości posiada człowiek, jak działa zmysł wzroku i dlaczego czasami można go oszukać. Co powoduje, że po wysiłku...

    Cena: 12,26 zł 12,90 zł

    Więcej

  • Oświecenie dla początkujących i zaawansowanych – książka
    TANIEJ 5 %

    Oświecenie dla początkujących i zaawansowanych – książka

    Piotr Gordon  

    Oświecenie to najważniejszy cel buddyzmu i hinduizmu, ale osiągali je także wyznawcy innych religii. Nie polega ono na uzyskaniu nadnaturalnych mocy, ani na kontakcie z Bogiem, nie ma też na celu naprawy świata. Aby je osiągnąć, nie jest konieczna wiara w dogmaty religijne. Można zostać oświeconym podążając ścieżką mądrości, choć prowadzi tam także ścieżka wiary.

    Cena: 36,10 zł 38,00 zł

    Więcej

  • Uciśnij tutaj! Reiki dla początkujących – książka
    TANIEJ 5 %

    Uciśnij tutaj! Reiki dla początkujących – książka

    Victor Archuleta  

    Współczesne ujęcie starożytnych praktyk sprawia, że reiki staje się dostępne dla nowych pokoleń. Pierwotnie reiki było stosowane przez Japończyków na początku XX wieku. To całościowe (holistyczne) podejście do procesu zdrowienia dawało zadziwiające rezultaty dzięki wykorzystywaniu energii wysyłanej przez ręce „nadawcy“ i jej oddziaływaniu na energię płynącą przez ciało „odbiorcy“. Nie wymagało udziału...

    Cena: 23,74 zł 24,99 zł

    Więcej

  • Joga kompletny przewodnik dla początkujących – książka
    TANIEJ 5 %

    Joga kompletny przewodnik dla początkujących – książka

    Cory Martin  

    Wieloletnia instruktorka jogi, przedstawia 35 prostych i podstawowych pozycji wraz z dokładnymi ilustracjami oraz wskazówkami dotyczącymi ich wykonywania. Dzięki informacjom przedstawionym przez Autorkę zrozumiesz czym jest joga, poznasz jej style (hatha joga, kundalini, ashtanga) oraz odkryjesz korzyści jakie niesie jej praktykowanie. Dowiesz się również jakich akcesoriów do ćwiczeń będziesz potrzebować...

    Cena: 37,33 zł 39,30 zł

    Więcej

  • Czakry dla początkujących – książka
    TANIEJ 5 %

    Czakry dla początkujących – książka

    David Pond  

    Czy zdarza Ci się, że bez przyczyny przepełnia Cię niepokój lub ogrania depresja? Jeżeli tak, to zapewne potrzebujesz wyregulowania czakr. Są to centra energetyczne rozlokowane wzdłuż kręgosłupa. Stanowią one swoistą mapę wewnętrznego świata - określają Twoje relacje z sobą samym i tym, jak odbierasz rozmaite sytuacje. Dowiedz się, w jaki sposób możesz gospodarować tą energią zgodnie ze swoimi potrzebami...

    Cena: 27,74 zł 29,20 zł

    Więcej

  • TANIEJ 5 %

    RAW w Adobe Photoshop – e-wydanie – 1/2015

    RAW w Adobe Photoshop to obszerne opracowanie adresowane do początkujących i średnio-zaawansowanych fotografów. W całości poświęcone jest korekcji i kreatywnej edycji zdjęć zapisanych w formacie RAW przy użyciu programów Adobe Photoshop, Adobe Lightroom i Adobe Elements. Na ponad 200 stronach, w przystępny sposób, odkrywamy tajemnice edycji surowych plików RAW. Tłumaczymy korzyści płynące ze stosowania...

    Data publikacji:

    Cena: 15,20 zł 16,00 zł

    Więcej

    • PDF
    • Dostęp online PDF
  • Anatomia dla artystów 04 Leonardo Compact Series – książka
    TANIEJ 5 %

    Anatomia dla artystów 04 Leonardo Compact Series – książka

    Seria Leonardo obejmuje poradniki do nauki rysunku. Każdy zeszyt poświęcony jest innemu zagadnieniu. Anatomia dla artystów zawiera kompletny przewodnik po ludzkiej anatomii z artystycznego punktu widzenia. Niewielki, ale niezbędny podręcznik dla każdego początkującego, ale również profesjonalnego artysty. Korzystanie z wiedzy zawartej w poradnikach opiera się na praktycznej nauce rysowania. Teoria...

    Cena: 23,74 zł 24,99 zł

    Więcej

  • Uniwersalny trening personalny – książka
    TANIEJ 5 %

    Uniwersalny trening personalny – książka

    Ewa Chodakowska   Lefteris Kavoukis   Tomasz Choiński  

    Najnowsza książka najpopularniejszej polskiej trenerki Ewy Chodakowskiej, która wspólnie z doświadczonymi trenerami personalnymi, Lefterisem Kavoukisem i Tomaszem Choińskim, poderwie z kanap nie tylko kobiety, ale i ich partnerów! „Trenuj z nami! Uniwersalny trening personalny” to odpowiedź na potrzeby kobiet i mężczyzn - wszystkich aktywnych osób preferujących zarówno ćwiczenia funkcjonalne, jak...

    Cena: 37,05 zł 39,00 zł

    Więcej

Liczba pozycji: 53

 Dodałeś produkt do koszyka zamknij X

<WRÓĆ DO ZAKUPÓWPRZEJDŹ DO KOSZYKA