przygotowywac
Liczba pozycji: 75
KETO przepisy w 15 minut – ebook
Agnieszka Józefowicz-Giesak
Nie masz czasu na gotowanie? Nie chcesz znów zastanawiać się co dziś zjeść? Już nie musisz szukać. Z tą książką nauczysz się przygotowywać szybkie i pyszne śniadania, obiady, sałatki a także lekkie desery. Każdy znajdzie tutaj coś dla siebie. A dodatkowo książka zawiera: — 26 przepisów, które można przygotować również bez nabiału — wartości odżywcze i kaloryczność wszystkich dań — przykładowy jadłospis...Data dostępności:
Data publikacji:
Plan – ebook
Estera Wiśniewska
Kiedy Alicja prezentuje koleżance swój szalony pomysł na podbój Hollywood, ta rzuca wszystko i zaczyna przygotowywać szczegółowy plan działania. Wypełniają go punkt po punkcie i wszystko nabiera niemożliwego tempa. Wciągnięte w świat intryg i starannie przemyślanych zachowań, nie widzą jak same ulegają zmianom. Przyjaźń zaczyna się chwiać, ujawnia się alter ego, a po mieście aniołów grasuje morderca...Data dostępności:
Data publikacji:
Koktajle. Naturalne źródło witalności – ebook
Karolina Matoga
Kolorowe, zdrowe i pożywne koktajle są nie tylko doskonałą propozycją na dietetyczny posiłek, ale także sposobem na zachowanie sił witalnych przez długi czas. Prezentowany poradnik podpowiada, jak krok po kroku przygotowywać smaczne szejki, soki i smoothies doskonałe o każdej porze dnia. Te pełne witamin napoje polepszą nasze samopoczucie, wspomogą organizm w walce z rozmaitymi dolegliwościami, a także...Data dostępności:
Data publikacji:
Wielka księga kuchni ketogenicznej – ebook
Jen Fisch
To książka dla początkujących, jak i zaawansowanych zwolenników diety ketogenicznej i zdrowego odżywiania. Poznasz plany posiłków dostosowane do twoich konkretnych potrzeb, które mają na celu zachęcenie do utraty wagi i oczyszczanie organizmu opartej na. Dowiesz się, jak szybko schudnąć i oczyścić organizm. Odkryjesz zasady diety keto oraz podstawy gotowania zgodne z dietą ketogeniczną. To największy...Data dostępności:
Data publikacji:
Pamiętnik Nastolatki 11: Pamiętnik nastolatki 10. Julia III – ebook
Beata Andrzejczuk
Jestem już w trzeciej gimnazjum. To nie przelewki. Muszę się solidnie zacząć przygotowywać do egzaminów. A tu jeszcze sprawa Ali. Nie odpuszczę jej sobie! Czy ta kwestia poróżni mnie z Eliaszem? A może całkiem serio wyrasta mi inna, prawdziwa rywalka? Z Eliasza też nigdy nie zrezygnuję. To miłość mojego życia! Im jestem starsza, tym moje problemy stają się poważniejsze. Ale i tak gdzieniegdzie świeci...Data dostępności:
Data publikacji:
Przemówienia, prezentacje – ebook
Thomas Stelzer-Rothe
Dobry mówca potrzebuje umiejętności i całej palety narzędzi, aby sprostać różnym sytuacjom komunikacyjnym. Powyższa pozycja udzieli odpowiedzi na zasadnicze pytanie, jakie należy sobie zadać, jeżeli chce się być dobrym mówcą: co należy umieć, aby odnieść sukcesy na tym polu? W książce przedstawiono krok po kroku, jak należy przygotowywać i wygłaszać przemówienia. Dzięki zamieszczonym w niej wskazówkom...Data dostępności:
Data publikacji:
Wniebogłos – ebook
Aleksandra Tarnowska
Polska wieś lat 70. oczami dziecka. Dwunastoletni Rysiek ze wsi Tuklęcz marzy tylko o jednym - by grać i śpiewać w wiejskiej kapeli. Nie ma jednak ani instrumentu, ani odwagi, żeby porozmawiać o swoim marzeniu z ojcem, grabarzem, z którym popołudniami chodzi na cmentarz przygotowywać groby dla wciąż żyjących członków rodziny. Gdy po ukończeniu drugiego grobu umiera kolejna osoba, ojciec próbuje zrzucić...Data dostępności:
Data publikacji:
Dieta przeciwzapalna - praktyczny poradnik – ebook
Ginger Hultin
Czy wiesz, że stany zapalne wywołują wiele poważnych chorób? Z tym problemem zmaga się coraz więcej osób. Jeśli czujesz, że ty także do nich należysz, albo chciałbyś po prostu zadbać o swoje zdrowie i wzmocnienie odporności, ta książka jest dla ciebie. To przystępny przewodnik dla osób, które chciałyby korzystać z dobrodziejstw diety przeciwzapalnej. Dzięki tej książce dowiesz się nie tylko co jeść,...Data dostępności:
Data publikacji:
Naznaczone złotem – ebook
Namina Forna
Szesnastoletnia Deka musi przejść Rytuał Czystości, który zadecyduje, czy zostanie prawowitą członkinią swojej wioski. Świadoma, że wyróżnia się wśród innych, Deka modli się, aby jej krew była czerwona, a ona wreszcie mogła poczuć, że gdzieś przynależy. Kiedy jednak podczas Rytuału jej krew staje się złota, Deka wie, że za nieczystość poniesienie konsekwencje gorsze niż śmierć. Z wybawieniem przychodzi...Data dostępności:
Data publikacji:
Zakręty losu. Nowe pokolenie – audiobook
Agnieszka Lingas-Łoniewska
Łukasz i Krzysztof Borowscy prowadzą szczęśliwe i stateczne życie rodzinne u boku ukochanych kobiet. Wydaje się, że tragiczne wydarzenia z przeszłości nigdy nie wrócą. Jednak rosyjska mafia nie zapomina doznanych krzywd, a żądza zemsty każe jej przez lata przygotowywać misterny plan odwetu. Tymczasem w dorosłość wkracza nowe pokolenie Borowskich, które próbuje wyrwać się spod kurateli nadopiekuńczych...Data dostępności:
Data publikacji: