Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

sęs

Liczba pozycji: 13
  • Encyklopedia undergroundowego treningu siłowo-kondycyjnego – książka
    TANIEJ 5 %

    Encyklopedia undergroundowego treningu siłowo-kondycyjnego – książka

    Esh Zach Even  

    „Jeśli naprawdę chcesz eksperymentować z obciążeniem zewnętrznym, najlepszą książką jest Encyklopedia undergroundowego treningu siłowo-kondycyjnego niesamowitego Zacha Even-Esha” – Paul Wade, autor Skazanego na trening. Jak mówi autor, jest to a mixture of science & hell – mieszanka nauki z piekłem – skrajnie wybuchowa. • Opony • Młoty dwuręczne • Sledy • Łańcuchy • Sztangi, hantle, kettle • Ćwiczenia...

    Cena: 52,15 zł 54,90 zł

    Więcej

  • Skazany na trening Dziennik ćwiczeń z masą ciała – książka
    TANIEJ 5 %

    Skazany na trening Dziennik ćwiczeń z masą ciała – książka

    Paul Wade  

    Trening z masą ciała to więcej niż pompki i brzuszki. Jak od wieków wiedzą gimnastycy, zawodnicy sztuk walki, a także więźniowie, trening taki można wykorzystać do wyrobienia szczytowej siły i masy mięśniowej. A ponieważ nie wymaga sprzętu, można go wykonywać w każdych warunkach, każdego dnia – bez wymówek, bez kłopotów i bez tracenia czasu na dojazdy do siłowni. Trzeba tylko umieć, czyli wykonywać...

    Cena: 42,75 zł 45,00 zł

    Więcej

  • C-MASS Trening kalisteniczny na masę – książka
    TANIEJ 5 %

    C-MASS Trening kalisteniczny na masę – książka

    Paul Wade  

    Autor bestsellerowych podręczników dla amatorów ćwiczeń siłowych Skazany na trening: Zaprawa więzienna (cz. 1 i cz. 2) rozwija i uszczegóławia filozofię treningu z masą iała. Koncentrując się na głównym celu, jakim jest budowa masy mięśniowej, omawia optymalną strukturę sesji, zasady doboru intensywności i długości serii, kwestię dpoczynku i regeneracji oraz wiele innych spraw. Podaje propozycje i...

    Cena: 31,25 zł 32,90 zł

    Więcej

Liczba pozycji: 13

 Dodałeś produkt do koszyka zamknij X

<WRÓĆ DO ZAKUPÓWPRZEJDŹ DO KOSZYKA