Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

sęs

Liczba pozycji: 11
  • Skazany na trening – książka
    TANIEJ 5 %

    Skazany na trening – książka

    Paul Wade  

    Wiedza to potęga. Z tego powodu wiedza o tym systemie jest zazdrośnie strzeżona przez ludzi, którym powierzałem ją za kratkami. Zebrane tu informacje bardzo rzadko wydostają się poza mury więzienia; nic na ten temat nie było nigdy publikowane. Książka, którą trzymasz w ręku, to pierwsza publiczna prezentacja tego systemu. Progresywny trening w ćwiczeniach „wielkiej szóstki” Siła, zwinność, koordynacja...

    Cena: 42,75 zł 45,00 zł

    Więcej

  • Encyklopedia undergroundowego treningu siłowo-kondycyjnego – książka
    TANIEJ 5 %

    Encyklopedia undergroundowego treningu siłowo-kondycyjnego – książka

    Esh Zach Even  

    „Jeśli naprawdę chcesz eksperymentować z obciążeniem zewnętrznym, najlepszą książką jest Encyklopedia undergroundowego treningu siłowo-kondycyjnego niesamowitego Zacha Even-Esha” – Paul Wade, autor Skazanego na trening. Jak mówi autor, jest to a mixture of science & hell – mieszanka nauki z piekłem – skrajnie wybuchowa. • Opony • Młoty dwuręczne • Sledy • Łańcuchy • Sztangi, hantle, kettle • Ćwiczenia...

    Cena: 52,15 zł 54,90 zł

    Więcej

  • C-MASS Trening kalisteniczny na masę – książka
    TANIEJ 5 %

    C-MASS Trening kalisteniczny na masę – książka

    Paul Wade  

    Autor bestsellerowych podręczników dla amatorów ćwiczeń siłowych Skazany na trening: Zaprawa więzienna (cz. 1 i cz. 2) rozwija i uszczegóławia filozofię treningu z masą iała. Koncentrując się na głównym celu, jakim jest budowa masy mięśniowej, omawia optymalną strukturę sesji, zasady doboru intensywności i długości serii, kwestię dpoczynku i regeneracji oraz wiele innych spraw. Podaje propozycje i...

    Cena: 31,25 zł 32,90 zł

    Więcej

  • Skazany na trening Dziennik ćwiczeń z masą ciała – książka
    TANIEJ 5 %

    Skazany na trening Dziennik ćwiczeń z masą ciała – książka

    Paul Wade  

    Trening z masą ciała to więcej niż pompki i brzuszki. Jak od wieków wiedzą gimnastycy, zawodnicy sztuk walki, a także więźniowie, trening taki można wykorzystać do wyrobienia szczytowej siły i masy mięśniowej. A ponieważ nie wymaga sprzętu, można go wykonywać w każdych warunkach, każdego dnia – bez wymówek, bez kłopotów i bez tracenia czasu na dojazdy do siłowni. Trzeba tylko umieć, czyli wykonywać...

    Cena: 42,75 zł 45,00 zł

    Więcej

  • Siła bez siłki – książka
    TANIEJ 5 %

    Siła bez siłki – książka

    Mark Lauren   Joshua Clark  

    Cztery 30-minutowe sesje tygodniowo. Wszechstronny i przejrzysty program dla każdego, kto chce osiągnąć szczytową formę życia, ułożony z technik treningu siłowego komandosów. Zestawienia tego dokonał specjalista przygotowania fizycznego w specjalnych jednostkach uderzeniowych USA, a prywatnie triatlonista i zawodnik sztuk walki. Ćwiczenia oparte są na treningu z masą ciała, a program realizuje się...

    Cena: 36,00 zł 37,90 zł

    Więcej

  • Pilates na co dzień – książka
    TANIEJ 5 %

    Pilates na co dzień – książka

    Mina Stephens  

    Na zdrowie! SPA ciała i ducha Małe treningi relaksujące i rozluźniające Krótkie ćwiczenia dodające energii i wigoru Dłuższe sesje wzmacniające i rozciągające mięśnie całego ciała Marzysz o wysportowanej sylwetce? Chcesz móc spoglądać na swoje buty bez obawy, że zasłoni Ci je okrągły brzuszek? Nie musisz katować się godzinami na siłowni, wystarczy mały trening dwa lub trzy razy w tygodniu i zaczniesz...

    Cena: 23,65 zł 24,90 zł

    Więcej

  • Destiny 2 Xbox One – gra
    TANIEJ 5 %

    Destiny 2 Xbox One – gra

    Destiny 2, nowa odsłona bestsellerowej gry akcji od mistrzów gatunku ze studia Bungie. Ostatni bastion ludzkości upadł pod naporem przeważających sił prowadzonych przez Ghala, samozwańczego wodza brutalnego Czerwonego Legionu. Pozbawił on Strażników miasta ich mocy, a tych co przetrwali zmusił do ucieczki. Przed nami długa wędrówka przez tajemnicze, nieodkryte światy naszego układu słonecznego, podczas...

    Cena: 332,78 zł 350,29 zł

    Więcej

  • Destiny 2 PS4 – gra
    TANIEJ 5 %

    Destiny 2 PS4 – gra

    Destiny 2, nowa odsłona bestsellerowej gry akcji od mistrzów gatunku ze studia Bungie. Ostatni bastion ludzkości upadł pod naporem przeważających sił prowadzonych przez Ghala, samozwańczego wodza brutalnego Czerwonego Legionu. Pozbawił on Strażników miasta ich mocy, a tych co przetrwali zmusił do ucieczki. Przed nami długa wędrówka przez tajemnicze, nieodkryte światy naszego układu słonecznego, podczas...

    Cena: 332,78 zł 350,29 zł

    Więcej

  • Pro Evolution Soccer 2019 PS4 – gra
    TANIEJ 5 %

    Pro Evolution Soccer 2019 PS4 – gra

    The Power of Football to hasło przewodnie tegorocznej edycji PES pod którym kryje się szereg nowości wprowadzonych do serii. Licencje i tryby gry doczekały się gruntownych zmian, a gra ożywa dzięki nowym ligom z całego świata. Przeprojektowane tryby myClub i Master League wnoszą do gry niespotykaną dotąd głębię rozgrywki, co w połączeniu z bezkonkurencyjnym gameplayem, dostarczy graczom niepowtarzalnych...

    Cena: 246,90 zł 259,90 zł

    Więcej

  • Pro Evolution Soccer 2019 - David Beckham Edition PS4 – gra
    TANIEJ 5 %

    Pro Evolution Soccer 2019 - David Beckham Edition PS4 – gra

    The Power of Football to hasło przewodnie tegorocznej edycji PES pod którym kryje się szereg nowości wprowadzonych do serii. Licencje i tryby gry doczekały się gruntownych zmian, a gra ożywa dzięki nowym ligom z całego świata. Przeprojektowane tryby myClub i Master League wnoszą do gry niespotykaną dotąd głębię rozgrywki, co w połączeniu z bezkonkurencyjnym gameplayem, dostarczy graczom niepowtarzalnych...

    Cena: 275,40 zł 289,90 zł

    Więcej

Liczba pozycji: 11

 Dodałeś produkt do koszyka zamknij X

<WRÓĆ DO ZAKUPÓWPRZEJDŹ DO KOSZYKA