Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

zdrowie

Liczba pozycji: 1449
  • TANIEJ 35 %

    Sekretny język twojego ciała – ebook

    Inna Segal  

    Kultowa książka Inny Segal o samouzdrawianiu w nowym przekładzie. Poradnik, który zyskał międzynarodowe uznanie wielu wybitnych lekarzy, pielęgniarek, psychologów i praktyków medycyny naturalnej. Ciało człowieka to skomplikowany mechanizm, który odczuwa najmniejsze zachwiania równowagi zdrowotnej, wysyłając odpowiednie sygnały w postaci dyskomfortu lub bólu. Jednak jak właściwie odczytywać i rozumieć...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 27,89 zł 42,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • TANIEJ 35 %

    Samiec alfa musi odejść – ebook

    Liz Plank  

    Rozumiemy już, że płeć nie musi ograniczać kobiet, ale co z mężczyznami? Liz Plank, która przez dziesięć lat badała, jak patriarchat wpływa na kobiety, w swojej książce pyta zaczepnie: a gdzie się podział ruch feministyczny dla mężczyzn? Ciekawie i ożywczo przypomina, że wszyscy jesteśmy ograniczeni stereotypami związanymi z płcią, ale przede wszystkim pokazuje, jak bardzo toksyczna męskość szkodzi...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 24,64 zł 37,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • TANIEJ 7 %

    Jak oddychać, aby być zdrowym. Metoda Butejki – ebook

    Patrick McKeown  

    Pomimo że oddychanie jest czynnością mimowolną, to sposób, w jaki oddychamy, ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia. Zdrowy oddech powinien być cichy, spokojny i prawie niezauważalny. Niezdrowy oddech poważnie zakłóca przemiany biochemiczne organizmu wywołując w nim niedobór tlenu. Cechuje się oddychaniem przez usta oraz widocznymi ruchami oddechowymi w czasie spoczynku. Książka prezentuje metodę...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 19,53 zł 21,00 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • TANIEJ 7 %

    Tajemnica zdrowego mózgu – ebook

    Jill Bolte Taylor  

    Dzięki tej książce, napisanej przez specjalistkę z zakresu neuronauki, która przeszła poważny udar, dowiesz się, jak ćwiczyć mózg, pracować nad poprawą pamięci, zniwelować stres i zrozumieć swoje emocje? Szczęście, zdrowie i rozwój osobisty, możliwość regeneracji po chorobie – to wszystko tkwi w twoim mózgu, to ty wybierasz, kim chcesz być i jak się czuć. Dowiedz się, jak niezwykła jest neuroplastyczność...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 64,73 zł 69,60 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • TANIEJ 7 %

    Z pamiętnika początkującego psychiatry – ebook

    Adam Stern  

    Pasjonujące, przejmujące zapiski młodego psychiatry ze stażu w Harvard Medical School. Dramatyczne, pełne emocji, ale podane z humorem historie z oddziału psychiatrycznego. Portrety pacjentów i opisy intrygujących przypadków. Adam Stern – student psychiatrii państwowej uczelni medycznej – został zakwalifikowany do jednego z najbardziej prestiżowych programów rezydenckich w kraju. „Złoty rocznik”...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 35,33 zł 37,99 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • TANIEJ 7 %

    Zrozumieć insulinooporność – ebook

    dr n. m. Maciej Jędrzejowski  

    Odczuwasz zmęczenie, brak energii, nadmierną senność? Przybierasz na wadze pomimo ograniczania kalorii? Być może cierpisz z powodu insulinooporności, czyli obniżonej wrażliwości organizmu na działanie insuliny. To zaburzenie - nieleczone - może doprowadzić do rozwoju poważnych chorób, takich jak zespół metaboliczny, otyłość, stłuszczenie wątroby, nadciśnienie tętnicze i cukrzyca typu 2. Insulinooporność...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 36,18 zł 38,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • TANIEJ 7 %

    Duchowość ciała – ebook

    Alexander Lowen  

    Współczesna medycyna pozostaje bezradna wobec pierwotnych przyczyn wielu schorzeń, bezskutecznie poszukując ich źródła. Tymczasem podstawowe funkcje organizmu, takie jak oddychanie, poruszanie się, odżywianie czy seksualność, związane są z naszą duchowością o wiele bardziej niż sądzimy. Niewidoczny duch i obserwowalna cielesna materia łączą się w pojęciu danej nam z góry łaski, którą można określić...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 27,89 zł 29,99 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • TANIEJ 7 %

    Jelito drażliwe. Leczenie dietą. 140 przepisów. – ebook

    Hanna Stolińska-Fiedorowicz  

    Wszystko, co musisz wiedzieć o zespole jelita nadwrażliwego oraz 140 przepisów na pyszne i niepodrażniające przewodu pokarmowego posiłki. Czy wiesz, dlaczego naukowcy nazywają jelita drugim mózgiem? To właśnie jelita decydują o prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, nerwowego i pokarmowego. W książce Jelito drażliwe znajdziesz zalecenia dietetyczne, a także proste i smaczne przepisy,...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 30,60 zł 32,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • TANIEJ 7 %

    Jak leczyć reumatoidalne zapalenie stawów II – ebook

    Jarosław Niebrzydowski  

    Dr.Jarosław Niebrzydowski wyjaśnia zawiłości leczenia i w prosty sposób tłumaczy co i dlaczego oraz jak należy prawidłowo leczyć w tej chorobie. Z danych statystycznych wynika, że większość chorych w Polsce nie leczy się wcale lub leczy nieprawidłowo. Samo łykanie leków, które nie hamują choroby a tylko łagodzą objawy nie jest leczeniem. Do leczenia zniechęca chorych brak widocznych rezultatów i...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 18,51 zł 19,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • TANIEJ 7 %

    9 miesięcy. Ciąża i Ty – ebook

    Młoda Mama  

    Właśnie dowiedziałaś się, że jesteś w ciąży. Jeszcze nie wiesz, co to tak naprawdę znaczy. Jesteś zdziwiona, przerażona i szczęśliwa jednocześnie. Wynik testu ciążowego powitałaś płaczem. Nie wiesz, czy bardziej z radości czy ze strachu. Nie ma odwrotu - zostaniesz mamą. Zanim jednak ta wiadomość do Ciebie w pełni dotrzeć, będziesz musiała codziennie ją sobie powtarzać, a i tak uświadomisz sobie to...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 5,63 zł 6,05 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
  • TANIEJ 7 %

    Krótki kurs Tradycyjnej Medycyny Chińskiej – ebook

    Li Wu  

    Książka ta stanowi obszerne wprowadzenie w Tradycyjną Medycynę Chińską. Znajdziesz tutaj terapie i techniki, na których się ona opiera. Dowiesz się, na czym polega yin i yang, poznasz zasady pięciu żywiołów, energii chi, roślin leczniczych i ich wykorzystanie w codziennym życiu. Akupunktura, akupresura czy ziołolecznictwo, to również terapie, które wesprą twoje zdrowie na co dzień. W ćwiczeniach ruchowych...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 55,34 zł 59,50 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • BestsellerTANIEJ 7 %

    Facet jak młody bóg – ebook

    Tadeusz Oleszczuk  

    To jest instrukcja obsługi mężczyzny. Dla niego. I jego partnerki. Prosta i kompletna książka serwisowa tej niezwykłej biomaszyny, jaką jest mężczyzna. Oto najważniejsze odpowiedzi na pytanie: co robić, żeby ta jedyna w swoim rodzaju "wyścigówka" zawsze była niezawodna, sprawna, silna i szczęśliwa. Jak wygląda checklista badań dla faceta? Jak podnieść libido i cieszyć się seksem? Jak przeżyć kryzys...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 41,76 zł 44,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • TANIEJ 7 %

    Klub 5 Rano. Szczęśliwy poranek zmienia wszystko – ebook

    Robin Sharma  

    Dobrze zacznij dzień. Odzyskaj siebie i znajdź czas dla swoich potrzeb i marzeń. Zamień „nie mogę” w MOGĘ! Wprowadź rewolucyjną poranną rutynę, dzięki której znajdziesz spokój, zmaksymalizujesz wydajność oraz zachowasz zdrowie i energię. Pobudka o 5 rano może zmienić życie na zawsze. Robin Sharma, autor bestsellera Mnich, który sprzedał swoje Ferrari jest jednym z czołowych guru...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 37,11 zł 39,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • BestsellerTANIEJ 7 %

    Dieta zdrowych jelit – ebook

    Agata Lewandowska  

    Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jaką możesz podarować swoim jelitom. W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko. Niewłaściwa dieta, stres, pośpiech, nadużywanie leków - to wszystko powoduje, że z dnia na dzień są coraz bardziej osłabione. Potem zaczynają się problemy: zespół jelita drażliwego, nietolerancja FODMAP, zespół SIBO. A może cierpisz na celiakię lub nieszczelne jelito? Łatwo...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 32,54 zł 34,99 zł

    Więcej

    Ocena: 5 (1 oceniający) Opinie o produkcie
    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • BestsellerTANIEJ 7 %

    Światy równoległe – ebook

    Łukasz Lamża  

    Zdawałoby się, że dostęp do wiedzy jest dziś nieograniczony i łatwy. Jednak czasy, w których żyjemy, przynoszą więcej pytań niż odpowiedzi – z gąszczu komentarzy i linków trudno wyłuskać rzetelne informacje, samozwańczy eksperci prześcigają się w dobrych radach, a „najnowsze badania” stały się zaklęciem sankcjonującym każdą teorię. Czujemy, że wiedza coraz bardziej nas zawodzi, jednocześnie nie wiedząc,...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 25,95 zł 27,90 zł

    Więcej

    Ocena: 5 (1 oceniający) Opinie o produkcie
    • EPUB
    • MOBI
  • TANIEJ 7 %

    Uleczyć traumę – ebook

    Peter A. Levine  

    Książka wyja śnia, co się dzieje w naszym ciele i w naszej psychice, gdy doznajemy traumy. Pokazuje też, jak mądrość ciała pomaga traumę przezwyciężyć, i jak znów można się cieszyć pełnią życia. Co to jest trauma? Trauma jest zranieniem. Nasza psychika, nasza dusza, może odnieść ranę tak samo jako ciało. Trauma jest naruszeniem ochronnej bariery zabezpieczającej przed nadmiernymi bodźcami....

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 23,24 zł 24,99 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • TANIEJ 7 %

    Autyzm - przyczyny, symptomy, terapia – ebook

    Ewa Pisula  

    Autorka w swej pracy porusza problem diagnozowanego ostatnio coraz częściej zaburzenia rozwoju, jakim jest autyzm. Pomimo przeprowadzenia wielu badań wciąż nie wiemy, jak dochodzi do jego powstania, nie potrafimy więc mu zapobiegać, a w przypadku wielu osób dobrać dającej oczekiwane efekty terapii. Książka składa się z pięciu rozdziałów. W pierwszym Autorka dokonuje obszernego przeglądu stanowisk...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 18,30 zł 19,68 zł

    Więcej

    Ocena: 5 (1 oceniający) Opinie o produkcie
    • EPUB
    • MOBI
  • NowośćTANIEJ 7 %

    Pranajama i inne techniki oddechowe w jodze – ebook

    Dylan Werner  

    Oddychanie to nie tylko funkcja życiowa! Czy wiesz, że możesz mieć wpływ na to, jak energia oddechu wpływa na ciebie na różnych płaszczyznach? Sięgnij po ten rewolucyjny podręcznik o terapii, jaką jest moc oddechu! Poznasz fizjologię oddechu i ćwiczenia oddechowe, zyskasz też wiele praktycznych informacji, które wykorzystasz w codziennych czynnościach. Omówiona przez Autora pranajama i inne techniki...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 110,76 zł 119,10 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • NowośćTANIEJ 7 %

    Joga dla biegaczy – ebook

    Christine Felstead  

    Odkryj regeneracyjny program jogi jako terapię dla wszystkich biegaczy. Ta wspomagająca i bezpieczna aktywność fizyczna pomoże ci zyskać zdrowie oraz usunąć ból i napięcie w ciężko pracujących mięśniach. Ten profesjonalny poradnik napisany przez biegaczkę długodystansową i instruktorkę jogi prezentuje 88 pozycji jogi dla biegaczy, dzięki którym wzmocnisz mięśnie oraz stawy kolanowe i skokowe, wytrzymałość...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 129,55 zł 139,30 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
Liczba pozycji: 1449

 Dodałeś produkt do koszyka zamknij X

<WRÓĆ DO ZAKUPÓWPRZEJDŹ DO KOSZYKA