Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

kucharstwo, żywność, gastronomia

Liczba pozycji: 1115
  • kucharstwo, żywność, gastronomia : Why We Eat (Too Much) – książka
    TANIEJ 5 %

    Why We Eat (Too Much) – książka

    Andrew Jenkinson  

    For over 20 years, Dr Andrew Jenkinson has helped thousands of people to solve their weight problems. Looking at how we eat today, in this book he explores why modern nutrition has failed us. Why We Eat (Too Much) draws on the latest scientific research on appetite, anthropological insights from food habits around the world and personal stories of healthy and lasting weight loss - learn: - how to...

    Cena: 72,20 zł 76,00 zł

    Więcej

  • kucharstwo, żywność, gastronomia : Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła odchudzania – książka
    TANIEJ 5 %

    Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła odchudzania – książka

    Gruszecka Karolina  

    Oto jedyna książka o diecie, którą musisz przeczytać Kochana! Przyznaj, ile razy w życiu przechodziłaś na dietę odchudzającą? Albo chociaż o niej myślałaś? Jak często zadręczasz się z powodu kilogramów, które Twoim zdaniem są naddatkowe, zbędne i powinny zniknąć? Teraz, natychmiast albo po tygodniu, miesiącu, roku odmawiania sobie ulubionego jedzenia i zastępowania go wstrętnym "karton-gipsem", który...

    Cena: 37,90 zł 39,90 zł

    Więcej

  • kucharstwo, żywność, gastronomia : Eat Real Food – książka
    TANIEJ 5 %

    Eat Real Food – książka

    Carlos Rios  

    CZY WIESZ, ŻE ŻYJESZ W ŻYWIENIOWYM MATRIKSIE? Przemysł spożywczy manipuluje twoją świadomością, a wielkie koncerny wydają miliony na kampanie reklamowe produktów wysokoprzetworzonych. Jogurty light z dodatkiem wapnia, płatki z siedmiu zbóż czy batony proteinowe mogą wydawać się zdrowe, ale tak naprawdę zawierają składniki, które wyniszczają twój organizm. Skutki uboczne? Chroniczny stan zapalny, insulinooporność,...

    Cena: 42,74 zł 44,99 zł

    Więcej

  • kucharstwo, żywność, gastronomia : Dieta w chorobie Hashimoto – książka
    TANIEJ 5 %

    Dieta w chorobie Hashimoto – książka

    Agata Lewandowska  

    115 przepisów na zdrowe posiłki w chorobie Hashimoto, które pomogą Ci poprawić samopoczucie i utrzymać prawidłową masę ciała Choroba Hashimoto to schorzenie, którego leczenie trzeba traktować bardzo indywidualnie. Dużą rolę w terapii odgrywa styl życia, czyli dobrze dobrana dieta, odpowiednia aktywność fizyczna, unikanie czynnego i biernego palenia tytoniu, a także redukcja stresu. Dieta każdego pacjenta...

    Cena: 33,24 zł 34,99 zł

    Więcej

  • kucharstwo, żywność, gastronomia : Bulimia Moja historia choroby. – książka
    TANIEJ 5 %

    Bulimia Moja historia choroby. – książka

    Aleksandra Dejewska  

    Głodziłam się. Potem jadłam bez umiaru. Wymiotowałam. Ćwiczyłam ponad siły. I coraz bardziej siebie nienawidziłam… Zachorowałam na bulimię jako młoda dziewczyna. Ta choroba długo panowała nade mną, a próby zmiany życia kończyły się przegraną. Dopiero po dziesięciu latach udało mi się wyzdrowieć. Dziś dzielę się osobistym doświadczeniem i pomagam jako terapeutka osobom z zaburzeniami odżywiania. Jak...

    Cena: 37,90 zł 39,90 zł

    Więcej

  • kucharstwo, żywność, gastronomia : Napiwku nie będzie Sekrety kelnerów – książka
    TANIEJ 5 %

    Napiwku nie będzie Sekrety kelnerów – książka

    Justyna Pobiedzińska  

    Kelnerzy (ci od Sowy i ośmiorniczek) trochę w naszym kraju namieszali. Reporterka Justyna Pobiedzińska postanowiła sprawdzić, jak to się dzieje, że przedstawiciele tego zawodu poznają tyle tajemnic swoich klientów. Dotarła do kelnerów, którzy pracowali w najróżniejszych lokalach i częściach Polski - od lat 40. ubiegłego wieku po dzień dzisiejszy. W swojej książce oddaje głos m.in. kelnerowi Jaroszewicza,...

    Cena: 37,99 zł 39,99 zł

    Więcej

  • kucharstwo, żywność, gastronomia : Dieta okienkowa – książka
    TANIEJ 5 %

    Dieta okienkowa – książka

    Justyna Mizera  

    Wiele osób marzy o szczupłej i zgrabnej sylwetce. Jednak nie wszystkie sposoby na odchudzanie są dobre dla naszego zdrowia. W jaki sposób mądrze i zdrowo pozbyć się zbędnych kilogramów? Dieta okienkowa autorstwa Justyny Mizery to książka, w której znajdziesz pełne spektrum informacji na temat postu przerywanego – metody, która zapewnia zdobycie i utrzymanie odpowiedniej wagi. Autorka szczegółowo opisała...

    Cena: 42,65 zł 44,90 zł

    Więcej

  • kucharstwo, żywność, gastronomia : Zdrowe zielone proteiny – książka
    TANIEJ 5 %

    Zdrowe zielone proteiny – książka

    Therese Elquist  

    Coraz więcej osób rezygnuje z mięsa i produktów odzwierzęcych. Co jednak zrobić, gdy jesteśmy aktywni fizycznie i potrzebujemy dużo białka? Jak zaspokoić zapotrzebowanie organizmu na proteiny, stosując dietę roślinną? Z książki Zielone proteiny dowiesz się między innymi: ile białka potrzebuje Twój organizm? jakie są najlepsze źródła roślinnego białka? jak przygotowywać dania, aby były smaczne i zawierały...

    Cena: 42,65 zł 44,90 zł

    Więcej

  • kucharstwo, żywność, gastronomia : Wege słodkości – książka
    TANIEJ 5 %

    Wege słodkości – książka

    Aidah Samphani   Lamyai Voizzi  

    100% zdrowia, 100% smaku, 100% szczęścia. Bez śladu glutenu, bez grama laktozy i bez niezdrowego cukru! A - co najważniejsze - również bez pieczenia! Przedstawione w tej książce ciasta i desery to zastrzyk energii i gwarancja świetnego samopoczucia. Szybkie do przygotowania stanowią idealną propozycję dla wszystkich zabieganych, dbających o formę i zdrowie łasuchów, są też źródłem cennych witamin i...

    Cena: 37,99 zł 39,99 zł

    Więcej

  • kucharstwo, żywność, gastronomia : Jedz i chudnij z dietą Sirt – książka
    TANIEJ 5 %

    Jedz i chudnij z dietą Sirt – książka

    Magdalena Jarzynka-Jędrzejewska   Ewa Sypnik-Pogorzewska  

    Odkryj moc sirtuin, aby zachować zdrowie i młody wygląd. Aby cieszyć się zdrowiem i ładną sylwetką, nie trzeba odmawiać sobie jedzenia. Z pomocą przychodzą substancje zwane sirtuinami. Stosunkowo niedawno odkryte odgrywają ważną rolę w regulacji długości życia, a tym samym w terapii wielu chorób związanych z podeszłym wiekiem i otyłością. Dieta SIRT, polegająca na spożywaniu produktów z wysoką zawartością...

    Cena: 33,24 zł 34,99 zł

    Więcej

  • kucharstwo, żywność, gastronomia : Dna moczanowa Poradnik dla pacjenta – książka
    TANIEJ 5 %

    Dna moczanowa Poradnik dla pacjenta – książka

    Konrad Kokurewicz  

    Dna moczanowa. Poradnik dla Pacjenta, wyd. drugie to praktyczne kompendium wiedzy o dnie moczanowej, którego autorem jest lekarz specjalista medycyny rodzinnej. W pierwszej części poradnika, poznasz wszystko, czego potrzebujesz, aby zrozumieć chorobę. Autor pisze prostym i zrozumiałym językiem, wyjaśniając "po ludzku" skomplikowaną, medyczną terminologię. W drugiej części poradnika, otrzymasz gotowe...

    Cena: 37,90 zł 39,90 zł

    Więcej

  • kucharstwo, żywność, gastronomia : Ciemna strona gastronomii – książka
    TANIEJ 5 %

    Ciemna strona gastronomii – książka

    Jan Marek Mołoniewicz  

    Tak, to nieprzyjemny temat, ale mnie nie dotyczy. U mnie pracują tylko uczciwe osoby. Mam do nich zaufanie. Jesteś pewien, że problem kradzieży pracowniczej nie jest Twoim problemem? A czy zdarzają Ci się niezgodności sprzedaży z raportami kasowymi? Częste awarie kasy fiskalnej? Spisy inwentarzowe zgadzające się co do grosza z teoretycznym zużyciem? Może nieoczekiwanie wzrósł koszt surowca? Zaufany...

    Cena: 61,75 zł 65,00 zł

    Więcej

  • kucharstwo, żywność, gastronomia : Alergie pokarmowe i zasady żywienia dzieci w przedszkolu - aspekty prawne i praktyczne – książka
    TANIEJ 5 %

    Alergie pokarmowe i zasady żywienia dzieci w przedszkolu - aspekty prawne i praktyczne – książka

    Molka Joanna   Łyszczarz Michał   Winczewska Bożena  

    Kompendium wiedzy na temat zasad żywienia dzieci z alergiami i nietolerancją pokarmową uczęszczających do przedszkola. Publikacja zawiera omówienie przepisów prawnych, zasady postępowania dyrektora przedszkola, intendenta i nauczycieli zatrudnionych w przedszkolu, do którego przyjęto dziecko z alergiami lub nietolerancją pokarmową, oraz zasady żywienia dzieci wymagających stosowania diety eliminacyjnej....

    Cena: 39,81 zł 41,90 zł

    Więcej

  • kucharstwo, żywność, gastronomia : Moja kuchnia pachnąca bazylią – książka
    TANIEJ 5 %

    Moja kuchnia pachnąca bazylią – książka

    Tessa Capponi-Borawska  

    Zastanawiam się, dlaczego pomimo mnogości książek kulinarnych na rynku wydawniczym zgodziłam się na kolejne wydanie mojej książki opublikowanej po raz pierwszy dwadzieścia pięć lat temu? Myślę, że dlatego, że uwielbiam jeść i ogromnie lubię opowiadać rozmaite historie. W „Mojej kuchni pachnącej bazylią” namiętnie snuję opowieści i wspomnienia dotyczące mojej Toskanii, mojego życia i mojego jedzenia....

    Cena: 42,65 zł 44,90 zł

    Więcej

  • kucharstwo, żywność, gastronomia : Optymalne żywienie w sporcie – książka
    TANIEJ 5 %

    Optymalne żywienie w sporcie – książka

    Friedrich Wolfgang  

    W książce między innymi: - podstawy fizjologii żywienia i diety dostosowane do dyscyplin sportowych, - ocena znaczenia suplementacji w procesie przyrostu masy ciała, - rola wody mineralnej w sporcie amatorskim i zawodowym, - witaminy i składniki mineralne istotne dla sportowców, - żywienie sportowców, którzy są wegetarianami, weganami lub stosują dietę bezglutenową, - jadłospisy dla trenujących...

    Cena: 90,25 zł 95,00 zł

    Więcej

  • kucharstwo, żywność, gastronomia : Bez cukru, a słodkie – książka
    TANIEJ 5 %

    Bez cukru, a słodkie – książka

    Katarzyna Biłas  

    Chcesz zrzucić kilka kilogramów, ale wizja kolejnej diety cię przeraża? Trudno ci zrezygnować z sięgania po batoniki i ciasteczka? Nie wszystko, co słodkie, musi być niezdrowe i tuczące! Katarzyna Biłas, absolwentka AWF i autorka profilu na Instagramie @zdrowy_talerz, wierzy w rozsądne podejście do odchudzania. Wie, że zbyt restrykcyjne diety tylko szkodzą, a zdrowy tryb życia to nie pasmo wyrzeczeń....

    Cena: 42,65 zł 44,90 zł

    Więcej

  • kucharstwo, żywność, gastronomia : Dieta wegańska na cztery pory roku – książka
    TANIEJ 5 %

    Dieta wegańska na cztery pory roku – książka

    Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska   Ewa Sypnik-Pogorzelska  

    Kluczem do prawidłowo zbilansowanej diety jest sezonowość – warto zwracać na nią uwagę przy robieniu zakupów. Dzięki temu mamy szansę na zdrowsze życie i wspomagamy działalność lokalną. W dobie globalnych rynków i technologii wspomagających wytwarzanie żywności często zapominamy, że najpyszniejsze warzywa i owoce to te, które dojrzewały we właściwym sobie czasie i miejscu. Wspomagacze i warunki transportu...

    Cena: 42,74 zł 44,99 zł

    Więcej

  • kucharstwo, żywność, gastronomia : Sex&Cook Miłość od kuchni – książka
    TANIEJ 5 %

    Sex&Cook Miłość od kuchni – książka

    Robert Kowalczyk   Michał Toczyłowski  

    Droga do łóżka wiedzie przez żołądek. Świat kulinariów jest spleciony z życiem erotycznym w sposób bezsprzeczny – to, co trafia na nasze talerze, potrafi zarówno wzniecić pożądanie, jak i je zgasić. I choć dieta nie jest jedynym czynnikiem decydującym o jakości życia seksualnego, może w znaczący sposób wpłynąć na satysfakcję i poziom doznań. W tym praktycznym przewodniku doświadczony seksuolog udowodni...

    Cena: 47,49 zł 49,99 zł

    Więcej

  • kucharstwo, żywność, gastronomia : Cukrowy detoks 40-dniowe wyzwanie – książka
    TANIEJ 5 %

    Cukrowy detoks 40-dniowe wyzwanie – książka

    Hannah Frey  

    Rezygnacja z cukru na 40 dni? Poważnie ? Bez paniki! Hannah Frey tego dokonała, więc uda się i tobie. Pokażemy ci, jak za pomocą prostych trików i supersmacznych przepisów, a także z ogromną porcją radości wieść wolne od cukru, zdrowsze życie. Wolność od cukru to bowiem nie pasmo wyrzeczeń, lecz nowa cudowna jakość życia. Niech to wyzwanie stanie się również twoim projektem. Wypowiedz wojnę słodkości...

    Cena: 46,55 zł 49,00 zł

    Więcej

  • kucharstwo, żywność, gastronomia : Ocet 350 praktycznych zastosowań – książka
    TANIEJ 5 %

    Ocet 350 praktycznych zastosowań – książka

    Ocet jest jedną z najbardziej wszechstronnych substancji na świecie. Ta książka prezentuje zarówno najpowszechniejsze, jak i trochę mniej znane sposoby wykorzystania octu podzielone na przystępnie ułożone rozdziały: sprzątanie, pranie, zdrowie i uroda, gotowanie, ogród i działka. Ocet to bez wątpienia jeden z najbardziej uniwersalnych wynalazków natury, będący tanią i przyjazną środowisku alternatywą...

    Cena: 23,75 zł 25,00 zł

    Więcej

Liczba pozycji: 1115

 Dodałeś produkt do koszyka zamknij X

<WRÓĆ DO ZAKUPÓWPRZEJDŹ DO KOSZYKA