zdrowie, uroda
Liczba pozycji: 594
Ziołolecznictwo Ojców Bonifratrów – książka
Teodor Książkiewicz
Ojcowie Bonifratrzy od ponad 400 lat leczą chorych i cierpiących. Poradnik zawiera m.in.: gotowe zestawy recept ziołowych, sprawdzone sposoby na zachowanie dobrej formy, szczegółowe zalecenia dietetyczne, porady kosmetyczne, tabele wartości odżywczych owoców, warzyw i produktów zbożowych, słowniczek roślin leczniczych.Data dostępności:
Cena: 31,25 zł
33,60 złMedycyna estetyczna i kosmetologia – książka
Kamila Padlewska
Profesjonalne i fachowe kompendium wiedzy dla osób zajmujących się kosmetologią, dermatologią i medycyną estetyczną. Opisano w nim pielęgnację skóry, jej defekty estetyczne oraz metody ich korekcji za pomocą preparatów kosmetycznych, zabiegów pielęgnacyjnych i aparaturowych. W publikacji przeczytasz o takich zagadnieniach, jak: · Anatomia i fizjologia skóry · Wpływ czynników wewnętrznych i zewnętrznych...Data dostępności:
Cena: 119,97 zł
129,00 złFilozofia zdrowia – książka
Anna Ciesielska
„Właściwe odżywianie jest pasją mojego życia. Moja dociekliwość i chęć poznania prawdy o wpływie żywienia na zdrowie człowieka zaowocowały odkryciem medycyny chińskiej. Poznałam zasady i prawa na jakich ta ogromna wiedza jest oparta. Stosując je pomogłam jednocześnie sobie i swoim najbliższym. Efekty przeszły najśmielsze oczekiwania. Zrozumiałam, że na stan naszego zdrowia mają wpływ nie witaminy i...Data dostępności:
Cena: 37,11 zł
39,90 złPrzepisy na młodość – książka
Agata Lewandowska
CZASU NIE OSZUKASZ... ALE ODPOWIEDNIA DIETA I DAWKA RUCHU POMOGĄ CI DŁUŻEJ CIESZYĆ SIĘ MŁODYM WYGLĄDEM I ZDROWIEM. Pierwsze zmarszczki? Zadyszka, gdy wchodzisz po schodach? Coraz częstsze dolegliwości ze strony żołądka i jelit? A może problemy z pamięcią? Autorka książki – doświadczona dietetyczka – podpowiada, jak przechytrzyć metrykę. Opierając się na najnowszych wynikach badań i wiarygodnych źródłach...Data dostępności:
Cena: 32,54 zł
34,99 złUzdrawianie intuicyjne – książka
Judith Orloff
Instynkt, przeczucie, fizyczne doznania lub sen – jeśli chcesz zwiększyć odporność, ułatwić sobie zmianę diety, podjęcie aktywności fizycznej bądź walkę ze stresem, zaufaj swojej INTELIGENCJI INTUICYJNEJ. Coraz więcej osób dochodzi do wniosku, że w nieustannie pędzącym świecie zaawansowanych technologii i inwazyjnych procedur przewidzianych sześć minut konsultacji z lekarzem nie wystarcza ani samemu...Data dostępności:
Cena: 46,41 zł
49,90 złUważność dla wszystkich – książka
Jon Kabat-Zinn
Jon Kabat-Zinn, pionier uważności i jeden z najbardziej znanych popularyzatorów ruchu mindfulness, zmienił nasz sposób postrzegania codziennego życia. W swoich bestsellerowych książkach pisze o związku pomiędzy praktyką uważności a naszym dobrym samopoczuciem, zarówno fizycznym, jak i emocjonalnym, społecznym czy duchowym. W Uważności dla wszystkich Kabat-Zinn wyjaśnia, jak tytułowa uważność może pomóc...Data dostępności:
Cena: 32,54 zł
34,99 złZdrowe odżywianie Rośliny strączkowe – książka
Basse Monika von
Odkryj zalety roślin strączkowych. W tym poradniku znajdziesz również sposoby przyrządzania i inspirujące przepisy.Data dostępności:
Cena: 4,56 zł
4,90 złJak być szczęśliwszą zdrowszą i piękniejszą – książka
Jennifer Ashton Sarah Toland
„W nadchodzącym roku skupię się na zadbaniu o siebie i swoje życie”. Doktor Jennifer Ashton każdy nowy rok rozpoczyna – jak wielu ludzi – od postanowień noworocznych. W książce „Jak być szczęśliwszą, zdrowszą i piękniejszą” prezentuje roczny plan poprawy kondycji emocjonalnej i zdrowotnej. Znalazła na to skuteczny sposób! Na każdy miesiąc wyznaczyła jedno zadanie - od rezygnacji z alkoholu, przez ograniczenie...Data dostępności:
Cena: 39,90 zł
42,90 złNowe style konsumpcji – książka
Aleksandra Badora Krzysztof Kud Magdalena Celińska Oliwia Drążek Emilia Klimkiewicz
W publikacji zwrócono uwagę na nowe drogi konsumpcji oparte na dietach nowej generacji i na zmianach w Piramidzie Żywieniowej. Omówiono korzyści płynące z konsumowania orzechów i suszonych owoców jako ważnych elementów nowych stylów żywieniowych. Wskazano na wady i zalety wzbogacania żywności w „pierwiastki życia” konieczne dla zdrowia człowieka. Zaakcentowano także znaczenie równowagi kwasowo- zasadowej...Data dostępności:
Cena: 45,57 zł
49,00 złNowe życie – książka
Roman Sadowski
Niniejsza książka stanowi swoistą spowiedź człowieka, który postanowił stawić czoła swojemu nałogowi. Prostymi słowami, pozbawionymi zbędnych ozdobników, opisał co czuł na każdym etapie ku zdrowieniu. W ciągu roku przeszedł on niezwykłą metamorfozę, zmienił sposób postrzegania świata i siebie, na nowo odkrywając swoje pasje i nowe zainteresowania. Są one źródłem jego siły do walki, którą cały czas...Data dostępności:
Cena: 25,11 zł
27,00 złCo jest pięć? – książka
Jolanta Blank
Nie jest to typowa książka kucharska, choć znajdziecie w niej przepisy kulinarne. To pozycja, która ma na celu wskazanie drogi żywienia dla wszystkich chcących podratować swoje zdrowie. Dla wszystkich tych, którzy kochają siebie i chcą zrobić coś dobrego. Co jest pięć???Jak utrzymać - młody wygląd??- dobre samopoczucie??- zdrowie na lata??- szczupłą sylwetkę??- wigor i chęć do życia??Czy to możliwe...Data dostępności:
Cena: 37,11 zł
39,90 złWybieram zdrowie – książka
Beata Peszko
Beata Peszko jest absolwentką wydziału farmacji gdańskiej Akademii Medycznej. Od ponad 20 lat zajmuje się alternatywnymi metodami leczenia i naturalną suplementacją. Jej kolejna książka pt. Wybieram zdrowie traktuje o zdrowiu i o nowym podejściu do niego, uwzględniającym potrzeby organizmu człowieka i gwarantującym mu lepszą sprawność fizyczną i psychiczną do późnych lat. Zdrowy styl życia to nie tylko...Data dostępności:
Cena: 33,48 zł
36,00 złBye-bye nałogom – książka
Beata Peszko
Bye-bye nałogom jest kolejną książką Beaty Peszko. Tym razem Autorka opisała problematykę uzaleźnień (alkoholizmu, lekomanii, narkomanii, nałogu nikotynowego, otyłości), podała konkretne wskazówki i metody pomocne w ich opanowaniu oraz zrozumieniu przyczyn tych nałogów. Zwróciła także uwagę na konieczność stosowania suplementacji w celu likwidowania niedoborów witamin u osób uzależnionych.Data dostępności:
Cena: 31,62 zł
34,00 złWokół nadużywania leków – książka
Książka pt. „Wokół nadużywania leków” jest jedną z trzech publikacji ukazujących się w ramach serii „Niebezpieczne substancje”. Podejmuje temat, który nie jest tak nowy, a w związku z tym tak popularny medialnie, jak dopalacze czy pigułka gwałtu (środki te są tematem dwóch pozostałych pozycji wchodzących w skład całego tryptyku), tym niemniej koncentruje uwagę na zjawisku dość niepostrzeżenie rozwijającym...Data dostępności:
Cena: 36,92 zł
39,70 złWymarzona waga i wygląd – książka
Adrian Motyczyński
To książka dla osób, którym w odchudzaniu nic już nie jest w stanie pomóc, a wszystkie diety wydają się być zbyt restrykcyjne aby je stosować. Jeśli nie masz zielonego pojęcia o tym, jak być zdrowym i szczupłym to Autor książki "Wymarzona waga i wygląd" proponuje dla Ciebie rozwiązanie. Jest ono jednocześnie proste i skuteczne. Sam borykał się z problemem nadwagi aż usłyszał o sposobie odżywiania,...Data dostępności:
Cena: 27,89 zł
29,99 złTabele składu i wartości odżywczej żywności – książka
Hanna Kunachowicz Beata Przygoda Irena Nadolna Krystyna Iwanow
Wiedza na temat prawidłowego komponowania codziennej diety staje się coraz bardziej potrzebna, szczególnie w aspekcie zapobiegania chorobom powstającym w wyniku nieodpowiedniego sposobu żywienia. Tabele składu i wartości odżywczej żywności pozwalają ocenić sposób żywienia, czyli wartość odżywczą diety. Dzięki nim można również porównywać wartość energetyczną i odżywczą diety z zalecanym dziennym spożyciem...Data dostępności:
Cena: 240,87 zł
259,00 złDieta Stwórcy – książka
Jordan S. Rubin
Plan Stwórcy zapewniający doskonałe zdrowie! Ta nowatorska książka, oparta na Piśmie Świętym i badaniach naukowych, pokazuje nie tylko, jak odzyskać pełne zdrowie, lecz również, jak je utrzymać. „Dieta Stwórcy” pomoże ci: • osiągnąć i utrzymać idealną wagę • poprawić wygląd • wzmocnić układ odpornościowy • odzyskać energię • zredukować stres • uregulować trawienie Dowiedz się, jak Jordan Rubin, nieuleczalnie...Data dostępności:
Cena: 27,90 zł
30,00 złSzkoła Zdrowia Michaiła Sowietowa Część 6 – książka
Michaił Sowietow
Część 6 z serii książek Szkoła Zdrowia Michaiła Sowietowa. Zawiera: - Woda: jakość wody pitnej, uzdatnianie, temperatura spożywania. - Skóra jako system wydalniczy. - Układ oddechowy. - Układ płciowy. - Układ sercowo-naczyniowy. - Inne układy organizmu: nerwowy, hormonalny, ruchu, odpornościowy, zmysłów. - Pasożyty. - Oczyszczanie świadomości.Data dostępności:
Cena: 46,87 zł
50,40 złRodzina alkoholowa Część 2 – książka
van Kooten Anna Dodziuk Ewa Spaczyńska
Książka przeznaczona jest dla pracowników socjalnych i asystentów rodziny, stykających się na co dzień z rodzinami, w których ktoś nadużywa alkoholu lub jest od niego uzależniony. Przedstawia w sposób pogłębiony proces zmiany, jakiej podlegają takie rodziny, i wskazuje, jak całościowa perspektywa ułatwia towarzyszenie rodzinie na kolejnych etapach. Autorki zajmują się także trudnym procesem nawiązywania...Data dostępności:
Cena: 46,50 zł
50,00 złTajemnica odchudzania – książka
Bożena Grabowska
Kiedy zastosowano już wszystko, a waga nie drgnęła, opadasz z sił. Dosłownie – masz dość. Robisz tak dużo i nadal nic. Dieta, wysiłek fizyczny, systematyczność. Walczysz. Budzisz się i widzisz w lustrze tę samą osobę, bez zmian. Poddajesz się i twierdzisz, że już nie da się nic z tym zrobić. Zmęczenie zatacza koło i znowu jest tak, jak było wcześniej. W końcu – czy odchudzasz się z wysiłkiem, czy nie...Data dostępności:
Cena: 27,90 zł
30,00 zł
Top 10
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
