крупы

Крупы — зерно здорового образа жизни и прекрасного самочувствия! Гречка, перловка, рис, пшеница, овсянка, манка, булгур… Крупы — это универсальный, доступный, привычный с детства продукт. Продукт, богатый клетчаткой, витаминами и минералами, активизирующий пищеварение и очищающий организм от токсинов. Обратите внимание на приведенные в книге химический состав различных круп и биологическую характеристику...

С этой книгой вы научитесь своими руками делать прелестные украшения для интерьера, оригинальные подарки к праздникам и даже семейные обереги из природных материалов. Автор предлагает вам использовать для поделок ветки, шишки, ракушки, крупы, бобовые, различные сухоцветы, кофе, соломка и многое другое, — все то, что вы можете без труда найти дома, во дворе или во время прогулки на отдыхе! Различные...