gorsza
Liczba pozycji: 5
Jak dbać o sen? – ebook
Zofia Ciecierska
Pomimo większej świadomości i rosnącego poparcia dla idei, że odpowiednia ilość snu, podobnie jak racjonalne odżywianie i aktywność fizyczna, jest niezbędna do dobrego samopoczucia, śpimy coraz mniej. Jeszcze w 1910 roku większości ludzi sen zajmował 9 godzin na dobę. Obecnie przeciętny dorosły śpi w nocy mniej niż 7 godzin. Nieprzerwany – 24 / 7 – charakter dzisiejszego świata zachęca do wydłużonego...Data dostępności:
Data publikacji:
Księżyc wygląda dziś pięknie – ebook
Natalia Zalewska
Znaleźli się w tym samym miejscu, w tym samym czasie, ale z zupełnie innych powodów. On chciał odzyskać kontrolę nad swoim życiem, ona - ją stracić. Gwyneth Seale nie jest najpopularniejszą dziewczyną w szkole. W przeciwieństwie do Emily, idealnej, wiecznie uśmiechniętej przyrodniej siostry, której szczerze nienawidzi. Z wzajemnością. Rodzinny dom, w którym znajdowała kiedyś troskę, jest teraz miejscem,...Data dostępności:
Data publikacji:
Nie zatrzymacie mnie – ebook
Angie Thomas
Szesnastoletnia Bri ma wielkie pragnienie: chce zostać największą raperką wszech czasów. A póki co, marzy o wygraniu swojej pierwszej raperskiej bitwy na Ringu. Nastolatka jest córką legendy podziemnego hip-hopu – muzyka, który zginął tragicznie, zanim jego kariera zdołała się rozpędzić – i czeka ją niełatwe zadanie. Jak ma się wybić, jak ma doprowadzić do swojego wzlotu, skoro jest wiecznie porównywana...Data dostępności:
Data publikacji:
Dzikie serca – ebook
Suzanne Young
Savannah musi bardzo się starać, żeby jej życie nie rozpadło się na kawałki. Przebiła ołówkiem na wylot rękę swojego ekschłopaka Patricka i z diagnozą "problemy z kontrolą gniewu" trafiła do Brooks Academy, szkoły dla uczniów wyrzuconych z innych placówek. Nieważne, że zrobiła to, bo drań wyśmiewał się z jej młodszego, upośledzonego brata... a braciszek jest dla niej najważniejszą osobą na świecie....Data dostępności:
Data publikacji:
Witaminy w leczeniu alergii – ebook
Damien Downing
Od pięćdziesięciu lat liczba alergików uczulonych na pyłki, żywność czy substancje chemiczne stopniowo wzrasta, a w dwóch ostatnich dekadach wzrost ten okazał się być wyjątkowo gwałtowny. Co gorsza - uczuleniowcy bardzo często padają ofiarą błędnych diagnoz i choć przyjmują leki, wcale nie odczuwają ulgi. Na szczęście, książka, którą trzymasz w dłoniach to świetny przewodnik, który uświadomi ci, że...Data dostępności:
Data publikacji: