naturalne
Liczba pozycji: 21
Naturalne odmładzanie – ebook
Anastasya Kolendo-Smirnova
To nie jest książka — to pełnoprawny trening składający się z 12 lekcji z wieloma różnymi ćwiczeniami. Lekcje te nie są napisane w tekście, to są wideo, można uzyskać do nich dostęp, klikając link. Trening obejmuje: szkolenie w zakresie masażu „kobido”; szkolenie w zakresie tapingu; szkolenie w zakresie ćwiczeń twarzy; pracę psychologiczną nad samooceną, samoakceptację, pracę z kompleksami; lifting...Data dostępności:
Data publikacji:
Smart plants. Jak wykorzystać naturalne nootropiki, by usprawnić myślenie, koncentrację i pamięć – ebook
Julie Morris
Jeśli zmagasz się z utratą koncentracji i pamięci, mgłą mentalną lub stresem - lub jeśli po prostu chcesz poprawić i usprawnić myślenie - to Smart Plants jest książką dla ciebie. W swojej przełomowej pozycji Julie Morris odkrywa przed tobą tajemnice dietetyczne, prezentuje niesamowite rośliny poprawiające funkcje poznawcze mózgu i zachęca do zmiany stylu życia.Kakao, matcha, jagody goji czy kurkuma...Data dostępności:
Data publikacji:
Ochrona w każdej sytuacji. Samoobrona i ewakuacja – ebook
Marcin Niedopytalski
Autor przedstawia kompleksowy przewodnik po samoobronie i ewakuacji, mający na celu ochronę czytelników w każdej sytuacji. Książka „Ochrona w każdej sytuacji. Samoobrona i ewakuacja” zawiera praktyczne porady i techniki, pomagające radzić sobie z zagrożeniami, od konfliktów zbrojnych po katastrofy naturalne. Autor dzieli się sprawdzonymi metodami przetrwania i ewakuacji, dostosowanymi do różnych s...Data dostępności:
Data publikacji:
Ochrona Obywateli. Współczesne Wyzwania Obrony Cywilnej w Polsce – ebook
Marcin Niedopytalski
Celem tej książki jest przybliżenie czytelnikowi zagadnień związanych z ochroną obywateli oraz współczesnymi wyzwaniami, przed którymi stoi obrona cywilna w Polsce. Żyjemy w czasach, gdzie zagrożenia dla bezpieczeństwa ludności cywilnej stają się coraz bardziej złożone i różnorodne. Katastrofy naturalne, ataki terrorystyczne, cyberzagrożenia czy pandemie to tylko niektóre z problemów, z jakimi muszą...Data dostępności:
Data publikacji:
Jezus Zmartwychwstał, prawdziwie zmartwychwstał – ebook
Rafał Sulikowski
E-book stanowi autopolemikę z poprzednią publikacją „Sakralny węzeł. Prawdziwe życie Jezusa z Nazaretu”, gdzie próbowano wyjaśnić biografię Jezusa w sposób naukowy. Dzięki wnikliwości udało się prawdopodobnie rzucić nieco światła na największy cud w dziejach ludzkości, przyjrzeć się poszlakom, argumentom i hipotezom. Może nawet w tekście kryje się dowód, że wszelkie naturalne wyjaśnienia faktu „pustego...Data dostępności:
Data publikacji:
Syropy Nowej Ery Smaki i Innowacje w Domowej Spiżarni – ebook
Marcin Niedopytalski
Autor „Syropów Nowej Ery: Smaków i Innowacji w Domowej Spiżarni” rewolucjonizuje tradycyjną sztukę przygotowywania syropów, czerpiąc z bogactwa natury i najnowszych trendów kulinarnych. Odkrywa przed czytelnikami niezwykły świat domowych syropów, czyniąc książkę skarbnicą wiedzy dla każdego, kto pragnie wzbogacić swoją dietę o naturalne, zdrowe i pełne smaku dodatki.Data dostępności:
Data publikacji:
Antologia Anonimowych Osób – ebook
Katarzyna Bandrowska
Publikacja jest mała, to początki, jednak ta nie duża ilość słów ma duży ładunek przekazu, szczególnie istotnego, by zawalczyć o różne wrażliwości i prawa ludzkie, naturalne, do różnienia się. Ma to wymiar elementarny wobec zdarzeń w naszym kraju. Trzeba przypominać o potrzebie troski wzajemnej i odpowiedzialności, za swoje uczucia i prawa. Ukażmy naszą godność, nasze spojrzenie na świat. Cieszmy się...Data dostępności:
Data publikacji:
Kiszonki – ebook
Opracowanie zbiorowe
Zamknięte w słoiku smaki wiosny, lata i jesieni ubogacą każde danie, będą doskonałą przekąską oraz bazą do innych smakowitych dań. Kiszonki to również pełne witamin naturalne probiotyki, które wspomagają odporność organizmu, dlatego warto po nie sięgać przez cały rok. Książka zawiera cenne porady i opisy sposobów przygotowywania rozmaitych kiszonek wraz z ciekawymi recepturami, zarówno tradycyjnymi,...Data dostępności:
Data publikacji:
Atlas wędzonek i wyrobów domowych – ebook
Marta Szydłowska
Przygotowywanie domowych wyrobów to piękna polska tradycja kulinarna. Produkty te są naturalne, świeże i zdrowe, nie zawierają szkodliwych dla zdrowia substancji, takich jak barwniki, konserwanty i ulepszacze. Książka zawiera wiele ciekawych i sprawdzonych pomysłów na własnoręcznie wytwarzane przysmaki. Wśród nich znajdują się zarówno tradycyjne przepisy, jak i nowatorskie pomysły wzbogacone o nowe...Data dostępności:
Data publikacji:
Wysokoodżywcza żywność – ebook
Danuta Czelakowska
Czy wiesz, że pokarm może leczyć i zapobiegać chorobom przewlekłym? Wysokoodżywcza żywność wprowadzi cię w świat pełnowartościowych pokarmów i suplementów, które leczą schorzenia, w tym choroby autoimmunologiczne. Autorka dzieli się strategiami dietetycznymi opartymi na doświadczeniach zdrowotnych i nauce. Znajdziesz tu przegląd diet: rozdzielnej, wegetariańskiej i wysokobiałkowej, oraz ich wpływ na...Data dostępności:
Data publikacji: