nawyk
Liczba pozycji: 52
Dziennik Kobiety Niezniszczalnej – ebook
Natalia Orzoł
Książka w formie dzienniku w którym przez 4 tygodnie masz szansę lepiej poznać siebie i poukładać sobie swoje myśli. Praca nad sobą jest ważnym czynnikiem życia dlatego powinniśmy złapać nawyk codziennych afirmacji oraz poznać dobrze swoje wszystkie emocje i zacząć nad nimi panować niezależnie od sytuacji.Data dostępności:
Data publikacji:
Świadome Decyzje: Jak Ustalać Priorytety i Konsekwentnie Działać – ebook
Alan Coleger
Książka to praktyczny przewodnik dla każdego, kto chce pokonać zły nawyk zwlekania. Przedstawia konkretne strategie zwalczania prokrastynacji, wyjaśniając jak skutecznie planować i wykonywać zadania. Przedstawia narzędzia do identyfikacji i eliminacji przyczyn zwlekania oraz jak ustalać priorytety i efektywnie zarządzać obowiązkami. Dzięki praktycznym wskazówkom i przykładom z życia codziennego, książka...Data dostępności:
Data publikacji:
Rozwijanie kompetencji czytelniczych wśród dzieci i młodzieży – ebook
Marcin Bill
Czytelnictwo książek w ostatniej dekadzie stanowi poważny problem. Rozwój internetu i telewizji sprawił, że młody uczeń i dorastający nastolatek niechętnie sięga po źródła pisane. Ten nawyk pozostanie do końca życia. Stąd postulat pedagogiczny podejmowania działań na rzecz upowszechnienia czytelnictwa wpisuje się w strategie organizacji rządowych, samorządowych oraz działania na wszystkich poziomach...Data dostępności:
Data publikacji:
Pokochaj swoich wrogów – ebook
Sharon Salzberg
„Pokochaj swoich wrogów” to praktyczny przewodnik po odnajdywaniu spokoju i wolności od naszych wrogów dzięki potężnym sprzymierzeńcom: mądrości buddyjskiej, tolerancji i miłości. Światowej sławy buddyjscy nauczyciele połączyli starożytną mądrość, współczesną psychologię i neuronaukę, by nauczyć cię radzenia sobie z trudnymi ludźmi i sytuacjami. Poznaj proste i praktyczne strategie, które pomogą ci...Data dostępności:
Data publikacji:
Piszę codziennie – ebook
Krystyna Bezubik
Pisania można się nauczyć. Trzeba dużo czytać i pisać. Tak przynajmniej twierdzi King. A ciekawe ćwiczenia Ci tylko w tym pomogą. "Piszę codziennie. 36-dniowe wyzwanie" to 36 ćwiczeń, dzięki którym: - wyrobisz w sobie nawyk systematycznego pisania; - wyćwiczysz swój warsztat pisarski; - wyćwiczysz "lekkie pióro". 36 dni. 36 ćwiczeń pisarskich. A wszystko po to, aby zacząć...Data dostępności:
Data publikacji:
Dietetyka skóry – ebook
Justyna Zielińska
Książka DIETETYKA SKÓRY jest moją podróżą do świata natury. Stanowi połączenie trzech elementów: harmonii wizerunku (poprzez kolory pokazujące naszą bliskość z przyrodą), sezonowego odżywiania – opartego na wiedzy dietetyki profilaktycznej i leczniczej Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, współczesnej wiedzy żywieniowej oraz domowej kosmetyki naturalnej, która odgrywa niebagatelną rolę w budowaniu witalności...Data dostępności:
Data publikacji:
Zdrowe słodkości - motywacja i porady na zdrowe życie – ebook
Agnieszka Nitsu
Poradnik dla wszystkich, którzy chcą jeść słodycze bez wyrzutów sumienia. Agnieszka Nitsu jest dietetykiem i autorką bloga www.aktywnezywienie.pl . W książce dzieli się swoimi osobistymi doświadczeniami, daje wskazówki dotyczące zdrowego sposobu odżywiania i motywuje do zmiany złych nawyków żywieniowych. Książka zawiera ponad 150 przepisów na zdrowe słodkości - ciasta, desery i koktajle, przygotowane...Data dostępności:
Data publikacji:
Różowe babeczki – audiobook
Joanna Jagiełło
W cukierni pani Hanny Bajadery można kupić najlepsze babeczki! Pewnego dnia ktoś podmienia składniki wypieków, przez co wyroby stają się niejadalne! Kto chce zrujnować dobrą sławę cukierni? To tajemnica, którą rozwiązać może tylko detektyw Lucjan Zagadka! W asyście swojej rezolutnej córki Lusi prowadzi śledztwo. Umiejętność dedukcji, logicznego myślenia i dociekliwość poprowadzą ich do sprawcy całego...Data dostępności:
Data publikacji:
Po co komu mamut? – audiobook
Agnieszka Frączek
Mały i niewymiarowy, za to bardzo sympatyczny mamut całe wieki spędził jako malowidło na ścianie jaskini. Ma już dosyć nudnego życia i postanawia zmienić miejsce zamieszkania. Schodzi ze ściany i rusza odkrywać świat! Na drodze czeka go wiele niespodzianek! Przygody małego mamuta do łez rozbawią dzieci i dorosłych. Książka autorstwa Agnieszki Frączek należy do serii "Poczytaj ze mną", skierowanej...Data dostępności:
Data publikacji:
Pieśń o Sowie – audiobook
Jarosław Górski
Każdy las zamieszkują różne gatunki zwierząt, dużych i małych. W jednej z leśnych krain władzę objął Bury Miś, który wydał rozporządzenie zakazujące ptakom snu! Wśród wielu ptasich rodzin wywołało to ogromne poruszenie. Nie mogły pozwolić na to, by zakaz wszedł w życie! "Pieśń o Sowie" to wierszowana opowieść o mądrych i niezwykle walecznych ptakach, które wspólnie postanowiły walczyć o swoje prawa....Data dostępności:
Data publikacji: