poczucie wartosci
Liczba pozycji: 82
Jak pomogę Ci odzyskać poczucie wartości? – ebook
Magdalena Szczecina
Książka pt. „Jak pomogę ci odzyskać poczucie wartości?” jest poradnikiem, który ma na celu pomóc czytelnikom w pokonaniu trudności związanych z brakiem poczucia wartości. Autorka przedstawia sposób na radzenie sobie z negatywnymi myślami i uczuciami, które wpływają na nasze poczucie wartości, takie jak niepewność siebie, lęk, poczucie winy, złość czy poczucie osamotnienia. W książce znajdują się ćwiczenia,...Data dostępności:
Data publikacji:
Lutherapy - zbuduj naturalne poczucie wartości – audiobook
Sławomir Luter
Lutherapy – Jak Zbudować Poczucie Wartości Odkryj, jak zbudować nową tożsamość i obraz siebie – pełen siły, pewności siebie, wysokiej samooceny, oraz silnego poczucia własnej wartości. Być może i Ty masz ogromne problemy z poczuciem własnej wartości. Wpływa to bezpośrednio na każdy aspekt Twojego życia – tak zawodowy jak prywatny. Warto wobec tego zrobić wszystko, by pozbyć się tych kłopotów. Nie...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak rozwinąć poczucie własnej wartości – audiobook
Zespół autorski – Andrew Moszczynski Institute
Wykład 4. Jak rozwinąć poczucie własnej wartości Kolekcja: Budowanie jakości życia poprzez rozwój osobowości. Część I. Jak rozwinąć swój potencjał. Wykład 4. Poczucie własnej wartości daje siłę wewnętrzną i spokój ducha ważne w podejmowaniu trudnych decyzji oraz utrzymywaniu prawidłowych relacji społecznych. Wykład zawiera opisy wielu skutecznych narzędzi pozwalających uniezależnić się od innych,...Data dostępności:
Data publikacji:
Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości? Instrukcja obsługi – audiobook
Jarosław Gibas
Zbuduj swój wewnętrzny totem! Poczucie własnej wartości można zdefiniować jako określony stan emocjonalny, który pojawia się na skutek tego, w jaki sposób oceniamy sami siebie. Dlaczego zatem tak wielu ludzi ma problem z poczuciem własnej wartości? Czyżby oceniali się zbyt nisko, niewłaściwie, czy też do ich samooceny wkradają się jakieś przekłamania? A może problem tkwi w źródle tej oceny - na przykład...Data dostępności:
Data publikacji:
Afirmacje - Poczucie własnej wartości – audiobook
- Maxx-Audio
Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzonego celu, afirmacje stanowią potężne narzędzie, które...Data dostępności:
Data publikacji:
Poczucie Własnej Wartości – audiobook
Renata Zarzycka
Audiobook „Poczucie Własnej Wartości, Ja jestem, doświadczam, Uczę się, kreuję” należy do serii: „Mindfulness – technika uważności” i stanowi odcinek nr 10. Poczucie własnej wartości to stan psychiczny powstały na podstawie oceny własnego nastroju, samopoczucie, uczuć i emocji. Jest to elementarna, uogólniona ocena na własny temat, dokonana na podstawie własnych odczuć. To czy człowiek jest silny...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak budować pewność siebie – ebook
Roksana Bis
Książka “Jak budować pewność siebie” jest przeznaczona dla każdego, kto chce świadomie podnieść poczucie własnej wartości. Z książki dowiesz się m.in.: — skąd bierze się brak pewności siebie — czy da się nauczyć pewności siebie i ją kontrolować — jak pozbyć się problemu z samoakceptacją — etapy budowania pewności siebie — poznasz ćwiczenia, które pomogą Ci każdego dnia podnieść poczucie własnej wa...Data dostępności:
Data publikacji:
W poszukiwaniu sensu życia: Program wychowawczo-terapeutyczny dla osób niepełnosprawnych ruchowo – ebook
Ewelina J. Konieczna
Opracowany przez Autorkę program wychowawczo-terapeutyczny [...] ma na celu nadanie innego wymiaru ludzkiemu cierpieniu, odkrywanie utraconego poczucia sensu życia i chronienie przed niedostatkami wartości egzystencjalnych. Może on być realizowany przez różnych specjalistów zajmujących się problematyką wsparcia społecznego. Jego wykorzystanie ułatwia szczegółowy opis 28 scenariuszy zawartych...Data dostępności:
Kobiety, które kochają za bardzo – audiobook
Robin Norwood
Najlepszy poradnik dla kobiet zaangażowanych w destrukcyjne związki. Dlaczego kocham za bardzo? Co zrobić, by nie tkwić w chorym związku? Jak odzyskać poczucie własnej wartości? Dzięki tej książce dowiesz się m.in.: co skłania kobiety do angażowania się w toksyczne związki dlaczego kobiety podporządkowują niewłaściwym mężczyznom całe swoje życie dlaczego tkwią w takich...Data dostępności:
Data publikacji:
Uwierz w Siebie. Trening budowania poczucia własnej wartości dla kobiet – audiobook
Sylwester Kowalski
Uwierz w Siebie to doskonałe narzędzie, przeznaczone do budowania poczucia własnej wartości. Poprzez wykorzystanie posiadanych zasobów, pozwala na szybką i skuteczną zmianę postrzegania siebie. Poczucie własnej wartości jest fundamentem, na którym budujemy właściwe relacje z innymi osobami, zarówno w życiu zawodowym jak i prywatnym. Zwątpienie i niska samoocena, są przyczyną wielu niepowodzeń. Jeśli...Data dostępności:
Data publikacji: