przewodnik po emocjach ebook
Filtruj po kategorii
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Liczba pozycji: 7
Przewodnik po emocjach – ebook
Anna Cyklińska
Pionierski na polskim rynku poradnik psychologiczny, będący przewodnikiem po dwudziestu podstawowych emocjach, których doświadczamy w swoim życiu. Autorka nie tylko tłumaczy, czym są emocje i dlaczego są ważne, ale przede wszystkim pokazuje, co się dzieje, kiedy ich nie rozumiemy, nie wyrażamy lub tłumimy. Książce towarzyszy też część ćwiczeniowa, między innymi pozawalają zrozumieć, jak nie tłumić...Data dostępności:
Data publikacji:
Przewodnik po artystach – ebook
Patrycja Just
„Przewodnik po Artystach”, to tak jak tytuł wskazuje, przewodnik po artystach, których autorka realnie spotkała na przestrzeni roku. Obejmuje inspirujących twórców z Polski, Chorwacji oraz Francji. Książka opisuje faktyczny wygląd oraz miejsce ich spotkania, w taki sposób by czytelnik mógł podążyć śladem pisarki. Sylwetki artystów, to jednak jedynie wybryk fantazji na ich temat (w większości przypadków)....Data dostępności:
Data publikacji:
Self-care. Zbuduj pewność siebie – ebook
Magdalena Giers
Pasjonująca podróż po świecie dojrzewania! „Zbuduj pewność siebie. Przewodnik po emocjach i dojrzewaniu” to poradnik, który porusza temat emocji. Autorka omawia kwestie zdrowia psychicznego oraz budowania relacji przez nastolatków, tłumaczy, jak radzić sobie z silnymi emocjami, porusza problem presji społecznej. "Self-care" to seria poradników dla nastolatków wkraczających w trudny etap, jakim jest...Data dostępności:
Data publikacji:
Oswoić raka. Inspirujące historie i przewodnik po emocjach – ebook
Witkowicz-Matolicz A. Adrianna Sobol
Rak to nie wyrok! To choroba, którą się po prostu leczy Ola już żegnała się z najbliższymi i uprzątnęła swoje rzeczy, dziś wspólnie z mężem się z tego śmieją. Ela panicznie bała się chemii – dziś wie, że tylko dzięki niej żyje i ma się dobrze. Robert z determinacją rozprawił się z chorobą. Dziś namawia mężczyzn do regularnych badań. Nie potrafimy rozmawiać o raku. Dotychczas nikt nie powiedział...Data dostępności:
Data publikacji:
Przypadki miłosne – ebook
Natasza Socha Violetta Nowacka Anna Skoczek
Chcemy miłości, ale czy potrafimy ją rozpoznać i zatrzymać? W tej książce znajdziesz obyczajowe historie o poszukiwaniu szczęścia, uczuć, samego siebie, a także wiedzę na temat mechanizmów, które kierują ludźmi w relacjach. Czy warto wracać do ekspartnera? Jak utrzymać namiętność w długotrwałych relacjach? Czy zdrada to koniec miłości? Gdy jedno chce, a drugie nie - jak odnaleźć się w świecie...Data dostępności:
Data publikacji:
W pułapce myśli. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem – ebook
Steven Hayes Spencer Smith
Polskie wydanie światowego bestsellera literatury psychologicznej! Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat nareszcie ukazuje się w Polsce. Co czyni ją tak wyjątkową? Stanowi ona doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. Pełen wiedzy i humoru tekst został napisany niezwykle przystępnym językiem, pozbawionym...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak mniej kupować – ebook
Tomasz Bar
Wiesz, że wydajesz pieniądze na zbędne przedmioty, ale jednocześnie nie potrafisz nad tym zapanować? To droga donikąd, a jeśli już to jedynie do długów, kłótni z partnerem i ciągłego stresu. Dobra wiadomość jest taka, że tak nie musi być. Możesz nauczyć się bardziej racjonalnych zakupów, znając m.in. motywy, sytuacje, w których najczęściej je dokonujesz. Jest to szczególnie istotne w czasach e-commerce,...Data dostępności:
Data publikacji: