Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

psychologia stresu

Liczba pozycji: 152
  • Zarządzanie stresem w organizacji – książka
    TANIEJ 7 %

    Zarządzanie stresem w organizacji – książka

    Adam Cichosz  

    Stres, jako zjawisko nieodłączne życiu człowieka, zakłóca procesy adaptacji i readaptacji, ogranicza przy tym zdolność osiągania celów, minimalizuje często twórcze i rozwojowe funkcje otoczenia. W publikacji przedstawiono przyczyny i źródła stresu. Wyjaśnione zostały również przejawy stresu organizacyjnego oraz prawidłowe rozpoznawanie i reakcję na jego symptomy. Autor ukazuje także zjawiska stresogenne...

    Data dostępności:

    Cena: 55,80 zł 60,00 zł

    Więcej

  • 30 minut nauki skutecznego pokonywania stresu – książka
    TANIEJ 7 %

    30 minut nauki skutecznego pokonywania stresu – książka

    Antony Fedrigotti  

    Żyjesz w stresie? Masz wrażenie, że cały czas pracujesz pod presją czyjąś lub czegoś? Brakuje ci spokoju, aby móc cieszyć się życiem codziennym - również wtedy, kiedy stawia ono przed tobą różne wyzwania? Stres jest wypadkową działania zewnętrznych czynników stresogennych oraz własnego nastawienia psychicznego. Przeżywa go tylko ten, kto pozwoli mu sobą zawładnąć. Przeczytaj, w jaki sposób możesz pokonać...

    Data dostępności:

    Cena: 15,81 zł 17,00 zł

    Więcej

  • 100 sposobów Jak uwolnić się od stresu – książka
    TANIEJ 7 %

    100 sposobów Jak uwolnić się od stresu – książka

    Życie ma zbyt wiele aspektów, aby je policzyć. Niniejsza książka jest częścią serii „100 sposobów”, która obejmuje kilka bardzo ważnych dziedzin życia. Każda książka skupia się na jednym aspekcie i sugeruje szereg wskazówek, jak go ulepszyć. Seria jest przydatna zarówno dla dzieci, jak i osób starszych, ponieważ wszyscy mogą skorzystać dzięki tym książkom. Tytuły z serii: - 100 sposobów na Jak przyciągać...

    Data dostępności:

    Cena: 18,51 zł 19,90 zł

    Więcej

  • TANIEJ 7 %

    Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Psychofizjologia stresu – ebook

    Robert M. Sapolsky  

    Fascynujące kompendium współczesnej wiedzy na temat psychofizjologii stresu łączące perspektywy 4 dyscyplin: psychologii, neurologii, immunologii i endokrynologii. Autor wnikliwie opisał, co dzieje się z człowiekiem, gdy doświadcza stresu. Dzięki lekturze zrozumiemy, w jaki sposób oddziaływanie stresu na organizm ludzki wpływa na całe nasze życie, czyniąc nas podatnymi na choroby cywilizacyjne, wywołując...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 73,47 zł 79,00 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • TANIEJ 7 %

    Natura stresu. Spojrzenie z perspektywy ewolucyjnej – ebook

    Władysław Łosiak  

    (...) monografia jest obszernym studium zjawiska stresu. (...) Książka, w całości dając systematyczny przegląd podstawowych ustaleń, ilustrowanych nierzadko wynikami badań empirycznych (także o autorskim charakterze), wprowadza czytelnika w obszar wiedzy o istotnym znaczeniu praktycznym (słowo „stres” weszło już do potocznego języka i nie wymaga każdorazowo definiowania), ale wciąż niepewnej podstawie...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 23,03 zł 24,76 zł

    Więcej

    • PDF
  • Twoje okno tolerancji – książka
    TANIEJ 7 %

    Twoje okno tolerancji – książka

    Elizabeth Stanley  

    Ciało i umysł człowieka zostały ukształtowane w świecie, który wyglądał zupełnie inaczej niż dziś. Mechanizmy, które wtedy ułatwiały przetrwanie, dziś wydają się przeszkadzać. Świadczy o tym niepokojąca powszechność długotrwałego stresu. Powoduje go ciągły przymus maksymalnej wydajności i większego sukcesu. Paradoksalnie bardzo często człowiek sam przyczynia się do zmniejszenia własnej odporności na...

    Data dostępności:

    Cena: 54,87 zł 59,00 zł

    Więcej

  • TANIEJ 7 %

    Stres. Podążając ścieżką spokoju – ebook

    Simon Vibert  

    Stres dotyka każdego obszaru naszego życia i nie ma na świecie człowieka, który nie musiałby sobie z nim radzić. Simon Vibert przekonuje, jak ważne jest przyjęcie odpowiedniej perspektywy. Najlepszym i sprawdzonym lekarstwem na stres są: praca, modlitwa i poleganie na słowie Bożym. Jeśli tylko zdołamy zachować między nimi właściwą proporcję, uda się odzyskać kontrolę nad własnym życiem. Autor ukazuje...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 26,96 zł 28,99 zł

    Więcej

    Ocena: 5 (1 oceniający) Opinie o produkcie
    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • Zarządzanie zdrowiem – książka
    TANIEJ 7 %

    Zarządzanie zdrowiem – książka

    Rafał Bułdak   Tomasz Sawczyn  

    Celem książki jest wskazanie w jaki sposób minimalizować negatywne czynniki wpływające na zdrowie współczesnego menadżera równocześnie w trzech płaszczyznach: ciała, umysłu i zachowania. Książka obejmuje zagadnienia na temat powstawania i konsekwencji stresu, odporności na stres, relaksacji, ale również opisuje ważne dla zdrowia pomiary oraz sposoby sterowania zegarem biologicznym.Ilustrowana subtelnymi...

    Data dostępności:

    Cena: 13,95 zł 15,00 zł

    Więcej

  • Podręcznik antystresowy na każdą sytuację – książka
    TANIEJ 7 %

    Podręcznik antystresowy na każdą sytuację – książka

    Imke Rotger  

    Z tym poradnikiem z łatwością pokonasz stres. Natychmiastowa pomoc – zostaw stres za sobą! Całkiem zwyczajny dzień i niezliczone obowiązki, kłótnie, nieprzyjemne wiadomości, bardzo ważne terminy, będące jego częścią... Jeśli padasz ofiarą stresu, pierwszą rzeczą, którą trzeba zrobić, jest pozbycie się go najszybciej, jak to tylko możliwe. Dzięki naszym wskazówkom, z których możesz natychmiast skorzystać,...

    Data dostępności:

    Cena: 27,81 zł 29,90 zł

    Więcej

  • Inteligencja emocjonalna – książka
    TANIEJ 7 %

    Inteligencja emocjonalna – książka

    Inteligencja emocjonalna stała się w ostatnich latach bardzo popularnym pojęciem. Wiele mówi się o ogromnym znaczeniu tej grupy zdolności we wszystkich sferach życia człowieka. Osoby inteligentne emocjonalnie miałyby nawiązywać bardziej satysfakcjonujące relacje z innymi ludźmi, lepiej spełniać się w pracy, być zdrowsze (a w każdym razie wykazywać niższy poziom stresu), a także charakteryzować się...

    Data dostępności:

    Cena: 45,57 zł 49,00 zł

    Więcej

Liczba pozycji: 152

 Dodałeś produkt do koszyka zamknij X

<WRÓĆ DO ZAKUPÓWPRZEJDŹ DO KOSZYKA