Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

sen

Liczba pozycji: 30
  • Spokojny sen – książka
    TANIEJ 7 %

    Spokojny sen – książka

    Sarah Ockwell-Smith  

    "Wielu rodziców uważa kwestię snu swoich dzieci za co najmniej trudną. Trudności są rozmaite: od nieodróżniania dnia i nocy u noworodków, przez częste pobudki niemowląt, po lęki nocne czy sławetne „wiele żądań przed snem” u przedszkolaków. Sarah Ockwell-Smith przekonuje, że możliwe jest stworzenie takich warunków do odpoczynku dziecka, by w efekcie wyspała się cała rodzina. W swojej książce zawarła: •...

    Data dostępności:

    Cena: 37,11 zł 39,90 zł

    Więcej

  • Sen u dzieci – książka
    TANIEJ 7 %

    Sen u dzieci – książka

    Magdalena Szczęsna   Magda Kaczor  

    Spać albo nie spać każdego rodzica. Sen dziecka spędza wam sen z powiek? Wypróbowaliście już wielu sposobów, a żaden nie pozwolił wam przespać nocy? Wasze wspaniałe dziecko z nadejściem nocy zmienia się w pana Hyde’a? A może próbujecie „wypłakać” dziecko od tygodnia, a jedynym rezultatem są awantury? To jest książka dla was. Każdy rodzic potrzebuje odpoczynku. Kiedy zbliża się wieczór, marzy o relaksie...

    Data dostępności:

    Cena: 37,11 zł 39,90 zł

    Więcej

  • Dobry sen maluszka – książka
    TANIEJ 7 %

    Dobry sen maluszka – książka

    Monika Huntjens  

    Dobry sen maluszka. Jak nauczyć dziecko spać. Poradnik dla niewyspanych rodziców. to obowiązkowa lektura dla wszystkich rodziców, którzy uważają, że jest wspaniale, kiedy zdarzy się noc z trzema pobudkami zamiast sześciu. Dziecko nie rodzi się z umiejętnością samodzielnego zasypiania. Musi się jej nauczyć, podobnie jak chodzenia i mówienia. Jednym maluchom przychodzi to łatwiej, innym trudniej. Dlatego...

    Data dostępności:

    Cena: 37,19 zł 39,99 zł

    Więcej

  • Wyśpij się! – książka
    TANIEJ 7 %

    Wyśpij się! – książka

    Arianna Huffington  

    Niedobór snu powoduje groźne konsekwencje dla naszego zdrowia. Potrzebujemy go, by cieszyć się życiem i sprawować nad nim kontrolę. Wyśpij się! to oparta na badaniach naukowych książka, która przybliży czytelnikowi zagadnienia dotyczące snu – od jego historii do roli marzeń sennych. Ujawnia istotną rolę, jaką odgrywa sen dla naszego funkcjonowania. Autorka udowadnia, że obecnie mamy skłonność do ograniczania...

    Data dostępności:

    Cena: 37,19 zł 39,99 zł

    Więcej

  • Pięć poziomów przywiązania – książka
    TANIEJ 7 %

    Pięć poziomów przywiązania – książka

    Miguel Ruiz  

    W niniejszej książce opisuję pięć poziomów psychicznego i umysłowego przywiązania do rozmaitych idei i przekonań, prowadzących niekiedy wręcz do zniewolenia. Owe poziomy są niczym słupy milowe, które wyznaczają z jednej strony skalę przywiązania do własnych poglądów, a z drugiej stopień otwartości na inne możliwości i opinie. Mam nadzieję, że zagłębisz się w tej lekturze po to, by prześledzić, jak...

    Data dostępności:

    Cena: 23,16 zł 24,90 zł

    Więcej

  • Obudź się – książka
    TANIEJ 7 %

    Obudź się – książka

    Chris Barez-Brown  

    Ponad 80 procent czasu nie poświęcanego na sen spędzamy na autopilocie. Wszyscy znamy to uczucie: jedziemy samochodem w długą drogę i kiedy docieramy na miejsce – niewiele z tej podróży pamiętamy. To dlatego, że przy rutynowych czynnościach podświadomość przejmuje kontrolę, żeby oszczędzać energię: działamy na autopilocie. Dzieje się tak każdego dnia, kiedy jesteśmy w pracy, z bliskimi czy po prostu...

    Data dostępności:

    Cena: 32,46 zł 34,90 zł

    Więcej

  • Projekt młodość – książka
    TANIEJ 7 %

    Projekt młodość – książka

    Urszula Mijakoska  

    Przewodnik młodego wyglądu i zdrowego stylu życia. Autorka bestsellerowego "Zupowego detoksu", coach, dietetyk, twórczyni idei i programu Diet Coaching, ekspertka w zakresie świadomego odżywiania się proponuje program, który nie wymaga inwazyjnych sposobów działania. Radzi, jak walczyć ze stresem i zabiegać o dobry sen, proponuje odmładzający jadłospis przywracający energię, poprawiający nastrój i...

    Data dostępności:

    Cena: 32,46 zł 34,90 zł

    Więcej

  • Lody na śniadanie – książka
    TANIEJ 7 %

    Lody na śniadanie – książka

    Laura Jane Williams  

    Chcesz, żeby twoje dorosłe życie było ciekawsze, zabawniejsze, bardziej beztroskie? Ośmiel się marzyć, śmiać do utraty tchu i tańczyć w sklepowych alejkach. Pamiętaj o terminowym płaceniu rachunków, ale miej też odwagę wykrzyczeć, kiedy coś jest naprawdę super. Odkryj na nowo, jak to jest być dumnym ze swoich obsesji, jak ważna jest przygoda, dlaczego sen to luksus, na który powinieneś sobie pozwolić,...

    Data dostępności:

    Cena: 32,54 zł 34,99 zł

    Więcej

  • Trenuj swój umysł czyli jak obudzić w sobie potencjał – książka
    TANIEJ 7 %

    Trenuj swój umysł czyli jak obudzić w sobie potencjał – książka

    Terry Horne   Simon Wootton  

    Autorzy poradnika zabierają czytelników w fascynującą podróż w głąb ludzkiego mózgu. Udowadniają, że sprawność intelektualna zależy w znacznej mierze od naszego stylu życia - a nie tylko od genów. Zaprezentowane w książce specjalne zestawy ćwiczeń i porady zapewniają skuteczny trening mózgu, IQ i pamięci. Dlaczego poradnik trafia w SAMO SEDNO? - prezentuje zestawy prostych ćwiczeń, które poprawiają...

    Data dostępności:

    Cena: 33,39 zł 35,90 zł

    Więcej

  • DobraNOC – książka
    TANIEJ 7 %

    DobraNOC – książka

    Karolina Szaciłło   Maciej Szaciłło  

    Przywróć organizmowi równowagę, śpij dobrze i ciesz się dobrym zdrowiem. Zaburzenia snu są coraz powszechniejszym problemem. Dotykają nawet połowy naszego społeczeństwa i skarżą się na nie coraz młodsze osoby. Tymczasem efektywny, spokojny sen to nie tylko istotny czynnik dobrego samopoczucia, ale także podstawa dobrego zdrowia. Problemy ze snem są najczęściej wypadkową wielu czynników związanych...

    Data dostępności:

    Cena: 55,71 zł 59,90 zł

    Więcej

Liczba pozycji: 30

 Dodałeś produkt do koszyka zamknij X

<WRÓĆ DO ZAKUPÓWPRZEJDŹ DO KOSZYKA