Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

trenuj

Liczba pozycji: 10
  • Biegać każdy może Trenuj z mistrzem! – książka
    TANIEJ 5 %

    Biegać każdy może Trenuj z mistrzem! – książka

    Marcin Urbaś  

    Marcin Urbaś – mistrz Europy w biegu na 200 m zaprasza na treningi biegowe. Książka przeznaczona zarówno dla początkujących biegaczy, jak i dla tych amatorów sportów biegowych, którzy już trenują, ale chcą poprawić technikę oraz osiągać lepsze wyniki. Jakich błędów nie popełniać, zaczynając przygodę z bieganiem. Jak wyznaczać sobie realne cele – idea małych kroczków pomaga w realizacji planu. Na co...

    Cena: 37,90 zł 39,90 zł

    Więcej

  • Trenuj swój umysł czyli jak obudzić w sobie potencjał – książka
    TANIEJ 5 %

    Trenuj swój umysł czyli jak obudzić w sobie potencjał – książka

    Terry Horne   Simon Wootton  

    Autorzy poradnika zabierają czytelników w fascynującą podróż w głąb ludzkiego mózgu. Udowadniają, że sprawność intelektualna zależy w znacznej mierze od naszego stylu życia - a nie tylko od genów. Zaprezentowane w książce specjalne zestawy ćwiczeń i porady zapewniają skuteczny trening mózgu, IQ i pamięci. Dlaczego poradnik trafia w SAMO SEDNO? - prezentuje zestawy prostych ćwiczeń, które poprawiają...

    Cena: 34,10 zł 35,90 zł

    Więcej

  • Trenuj umysł – książka
    TANIEJ 5 %

    Trenuj umysł – książka

    Katarzyna Sabela   Mirosława Cuper  

    Książka ta zawiera zestaw ćwiczeń nazwanych na nasze potrzeby kartami prac wraz z rozwiązaniami stworzony na bazie wieloletnich doświadczeń płynących z naszej pracy zawodowej oraz dostępnej literatury. Nie opiera się ona na konkretnej metodzie. Ćwiczenia o różnym stopniu trudności oraz zróżnicowanej tematyce, bazujące na wiedzy ogólnej, nadają się do prowadzenia zajęć o charakterze zarówno indywidualnym,...

    Cena: 38,10 zł 40,10 zł

    Więcej

  • Zadbaj o mózg – książka
    TANIEJ 5 %

    Zadbaj o mózg – książka

    Daniel G. Amen  

    Chroń mózg przed urazami, toksynami i stresem i trenuj go – by działał szybciej, sprawniej i wydajniej. Mózg jest narządem nauki, pracy i miłości – superkomputerem podtrzymującym nasze życie. Gdy on działa dobrze, my dobrze żyjemy. Doktor Daniel G. Amen prowadził długoletnie badania nad funkcjonowaniem mózgu i na ich podstawie opracował ten poradnik, który dostarcza nie tylko bogatej wiedzy teoretycznej...

    Cena: 42,65 zł 44,90 zł

    Więcej

  • Sposób na alzheimera – książka
    TANIEJ 5 %

    Sposób na alzheimera – książka

    Dean Sherzai   Ayesha Sherzai  

    Choroba Alzheimera dotyka ponad 47 milionów ludzi na całym świecie. Niewielu z nas jednak wie, że można zmniejszyć ryzyko zachorowania, a nawet powstrzymać objawy choroby. Opierając się na wynikach badań klinicznych, dr Dean Sherzai i dr Ayesha Sherzai przygotowali przełomowy program dla osób w każdym wieku, pomagający przeciwdziałać utracie pamięci i ograniczać jej tragiczne skutki. Ta bardzo potrzebna,...

    Cena: 37,90 zł 39,90 zł

    Więcej

  • TANIEJ 5 %

    Techniki zapamiętywania – ebook

    Bartłomiej Boral   Tobiasz Boral  

    Co zrobić, by nie zapomnieć wiadomości na egzaminie? W jaki sposób utrwalać informacje, którymi chcesz błysnąć na spotkaniu w pracy? Jak skutecznie zapamiętać słówka poznawanego języka? Co zrobić, by pamiętać PIN? Ta książka udzieli ci odpowiedzi! To wyjątkowy poradnik napisany przez trenerów i sportowców pamięci, odnoszących sukcesy na mistrzostwach w kraju i za granicą. Opisuje poszczególne mnemotechniki...

    Cena: 29,35 zł 30,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • Mózg ćwiczy, – książka
    TANIEJ 5 %

    Mózg ćwiczy, – książka

    Kaja Nordengen  

    Najlepiej sprzedająca się książka non-fiction w Norwegii w 2018 roku. Trenuj z autorką bestsellerowego Mózg rządzi! Mózg, podobnie jak wszystkie pozostałe części naszego ciała, należy ćwiczyć. A Kaja Nordengen daje proste wskazówki: w drodze do pracy wysiądź na wcześniejszym przystanku, umyj zęby ręką, której normalnie w tym celu nie używasz (lub wystukaj esemesa drugim kciukiem!), naucz się pięciu...

    Cena: 37,90 zł 39,90 zł

    Więcej

  • Uniwersalny trening personalny – książka
    TANIEJ 5 %

    Uniwersalny trening personalny – książka

    Ewa Chodakowska   Lefteris Kavoukis   Tomasz Choiński  

    Najnowsza książka najpopularniejszej polskiej trenerki Ewy Chodakowskiej, która wspólnie z doświadczonymi trenerami personalnymi, Lefterisem Kavoukisem i Tomaszem Choińskim, poderwie z kanap nie tylko kobiety, ale i ich partnerów! „Trenuj z nami! Uniwersalny trening personalny” to odpowiedź na potrzeby kobiet i mężczyzn - wszystkich aktywnych osób preferujących zarówno ćwiczenia funkcjonalne, jak...

    Cena: 37,05 zł 39,00 zł

    Więcej

  • Techniki zapamiętywania – książka
    TANIEJ 5 %

    Techniki zapamiętywania – książka

    Bartłomiej Boral   Tobiasz Boral  

    Ucz się od mistrzów pamięci! Zabłyśnij na egzaminie, pamiętaj PIN i nowe słówka! Co zrobić, by nie zapomnieć wiadomości na egzaminie? W jaki sposób utrwalać informacje, którymi chcesz błysnąć na spotkaniu w pracy? Jak skutecznie zapamiętać słówka poznawanego języka? Co zrobić, by pamiętać PIN? Ta książka udzieli ci odpowiedzi! To wyjątkowy poradnik napisany przez trenerów i sportowców pamięci,...

    Cena: 33,15 zł 34,90 zł

    Więcej

  • Obsesja doskonałości – książka
    TANIEJ 5 %

    Obsesja doskonałości – książka

    Dawid Piątkowski  

    Misja Moim celem jest, abyś uwolnił swój ukryty potencjał, byś osiągnął spektakularny sukces. Moim marzeniem jest obraz przebudzonych sportowców. Kocham ten moment, kiedy niemożliwe staje się możliwe. Gdy niska samoocena przeradza się w potężną pewność siebie. Gdy brak wiary zostaje zastąpiony niezachwianą wiarą. Gdy przeciętność przekształca się w wybitność. Gdy świadomie i z premedytacją, marzenia...

    Cena: 47,40 zł 49,90 zł

    Więcej

 Dodałeś produkt do koszyka zamknij X

<WRÓĆ DO ZAKUPÓWPRZEJDŹ DO KOSZYKA