wzory
Liczba pozycji: 13
Wzory żywienia polskich sportowców w kontekście częstości spożycia żywności i preferencji pokarmowych – ebook
Frączek Barbara
Sposób żywienia jest jednym z najważniejszych elementów stylu życia, wpływających na stan zdrowia człowieka i warunkujących jego prawidłowe funkcjonowanie. Badania, oceniające prawidłowość zachowań żywieniowych dzieci, młodzieży,osób dorosłych i starszych, stanowią przedmiot badań szerokiego grona specjalistów zarówno w Polsce, jak i zagranicą (Schlegel-Zawadzka i wsp. 2002; Weker i Więch 2003; Gacek...Data dostępności:
Optymizmu można się nauczyć – ebook
Martin Seligman
Pionierski poradnik pokazujący proste i skuteczne sposoby, jak wydobyć się z pesymizmu, porzucić negatywne myślenie i udoskonalić własne życie. Możesz nauczyć się, jak: Ocenić poziom własnego optymizmu czy pesymizmu. Rozpoznać swój styl wyjaśniania wydarzeń pomyślnych i niepowodzeń. Pomóc swoim dzieciom, poprzez proste ćwiczenia opanować wzory pozytywnego myślenia, by uchronić je...Data dostępności:
Data publikacji:
Zanzibar – ebook
Beata Lewandowska-Kaftan
Dobry los, ciekawość, przyjaciele – cokolwiek przywiodło cię na Zanzibar – trafiłeś do raju. Zaczyna się od zachwytu. Oczy chłoną intensywne kolory kobiecych kang, po horyzont ciągną się błękity, turkusy, szmaragdy. Nos chciwie podąża za smużkami nieznanych zapachów. W ustach boski smak mango rozgrzanego słońcem... Potem pojawia się zadziwienie – wokoło twarze, wzory, smaki, zapachy z połowy...Data dostępności:
Data publikacji:
Życie średniowiecznego rycerza – ebook
Gies Francis
Lśniące zbroje, turnieje, szlachetne ideały – czy tak wyglądało życie średniowiecznego rycerza? Niedoścignione wzory czy okrutnicy zabijający dla pieniędzy? Kim naprawdę byli średniowieczni rycerze? Niezwykle elitarna formacja, której jedynym zadaniem i obowiązkiem była walka. To oni, na polach bitew, decydowali o biegu średniowiecznej historii. Mimo że w czasie wojny nie mieli dla przeciwników...Data dostępności:
Data publikacji:
Romanse na szczytach władzy – ebook
Iwona Kienzler
Epoka Drugiej Rzeczypospolitej, potępiana w czambuł w czasach PRL-u, budzi dziś wielkie zainteresowanie, ale często bywa idealizowana. Dla wielu współcześnie żyjących Polaków, nie wyłączając historyków, było to państwo elitarne, niemal idealne, z którego powinniśmy być nie tylko dumni, ale także czerpać wzory. To idealizowanie dotyczy zwłaszcza ówczesnych elit politycznych, których członkowie bywają...Data dostępności:
Data publikacji:
Mózg rządzi – ebook
Kaja Nordenger
Czy mózg można wytrenować? Czy potrafimy uaktywnić jego części, których zazwyczaj nie używamy? Jak właściwie działa mózg? Kaja Nordengen w przyjazny, humorystyczny sposób odkrywa tajemnice tego niezwykłego narządu. Twój mózg sprawia, że jesteś tym, kim jesteś. To on umożliwia ci komunikację z innymi ludźmi – od prostej wymiany zdań do rozumienia ironii i czytania między wierszami. Dzięki mózgowi...Data dostępności:
Data publikacji:
Żeglowanie na wielkim wietrze. Czyli kilka uwag o tym, jak naszą cywilizację wyprowadzić z dryfu i skierować na spokojniejszy tor – ebook
Andrzej Krawiec
Dlaczego powstały narody? A właściwie - dlaczego powstały tak późno i czy to dobrze, że ciągle istnieją? Dlaczego to właśnie zachodnia cywilizacja narzuciła światu swoją dominację i jaki udział w tym mieli europejscy „lewacy”? W jaki sposób europejskie imperia kolonialne stały się rusztowaniem przyszłej globalnej gospodarki? I jakimi sposobami twórcy tych imperiów, gdy zaczęli się jednoczyć w ramach...Data dostępności:
Data publikacji:
Hildegarda z Bingen. Mistyczka z charakterem – ebook
Elżbieta Wiater
Opowieść o życiu niezwykłej świętej, wizjonerki, uzdrowicielki i Doktora Kościoła, której dzieła i osobowość fascynują po dziś dzień. Hildegarda z Bingen od wczesnego dzieciństwa doświadczała wizji. W bardzo młodym wieku oddana została do benedyktyńskiego klasztoru i została mniszką. Jednak swoje zasadnicze powołanie odnalazła w połowie życia, kiedy miała już ponad czterdzieści lat, wtedy bowiem rozpoczęła...Data dostępności:
Data publikacji:
Gdzieś dalej, gdzie indziej – ebook
Dariusz Czaja
"Książka jest zbiorem esejów podróżnych opowiadających o włoskim Południu. O Apulii głównie, z niewielkim wypadem do sąsiedniej Basilicaty. To wciąż prawdziwa terra incognita dla tych wszystkich, którzy ulegli niegdyś włoskiej chorobie. Wbrew pokutującym przekonaniom, tam też mieszkają ludzie, jest nawet parę interesujących kamieni, a rzeczywistość układa się w zaskakujące wzory. Autor robi wiele,...Data dostępności:
Data publikacji:
Bohdan Wodiczko. Dyrygent wobec nowoczesnej kultury muzycznej – ebook
Michał Klubiński
Monografia aktywności wybitnego polskiego dyrygenta-modernisty - Bohdana Wodiczki (1911-1985), autora wszechstronnego wskrzeszenia Teatru Wielkiego w Warszawie po II wojnie światowej, bezkompromisowego i zarazem naznaczonego tragizmem propagatora muzyki XX wieku. Praca omawia działalność dyrygenta, niemniej należy do gatunku szerzej traktującego tę działalność artystyczną, przejawiającą się nie...Data dostępności:
Data publikacji: