zdjeciami
Liczba pozycji: 176
5 minut dla kręgosłupa. 100 ćwiczeń ze zdjęciami – ebook
Opracowanie zbiorowe
Schorzenia narządu ruchu zajmują trzecie miejsce wśród problemów zdrowotnych ludzi w średnim wieku oraz dotyczą ponad połowy osób po 50. roku życia. Głównymi czynnikami powodującymi bóle kręgosłupa są: siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej, nadwaga, niewłaściwe nawyki w czynnościach dnia codziennego, przeciążenia wynikające z pracy zawodowej oraz wady anatomiczne kręgosłupa. Pomimo wzrostu...Data dostępności:
Data publikacji:
5 minut dla stawów. 100 ćwiczeń ze zdjęciami – ebook
Opracowanie zbiorowe
Choroby reumatoidalne stanowią poważny problem dla współczesnej medycyny, ponieważ w dalszym ciągu nie znane są w pełni mechanizmy, które je powodują. Są to złożone i przewlekłe dolegliwości całego organizmu, związane z nieprawidłowościami w funkcjonowaniu układu odpornościowego. Charakteryzują się przewlekłym stanem zapalnym i aktywacją układu immunologicznego. Jednak odrobina samozaparcia pomoże...Data dostępności:
Data publikacji:
5 minut dla serca. 100 ćwiczeń ze zdjęciami – ebook
Opracowanie zbiorowe
Choroby układu krążenia stanowią zarówno w Polsce, jak i na świecie istotny problem zdrowotny, społeczny i ekonomiczny. Warto zdać sobie sprawę, że bardzo ważną rolę w walce z chorobami sercowo-naczyniowymi odgrywa profilaktyka. Należy pamiętać, że za choroby układu krążenia w dużej mierze odpowiedzialne są czynniki zależne od naszego stylu życia i których zmiana jest możliwa na każdym etapie choroby....Data dostępności:
Data publikacji:
Opowiem Ci swoje miasto – ebook
Krzysztof Dobrecki
Literatura faktu. Osobiste wspomnienia o przedwojennym, wojennym i współczesnym Koninie. Bogato ilustrowane archiwalnymi i osobistymi zdjęciami.Data dostępności:
Data publikacji:
Parki narodowe świata – ebook
Iwona Zontek Tadeusz Zontek
Książka zawiera ilustrowane pięknymi zdjęciami opisy najcenniejszych i najciekawszych parków narodowych na kuli ziemskiej.Data dostępności:
Data publikacji:
Koty – ebook
Karolina Matoga
Album zawiera interesujące opisy wybranych ras kocich. Wiele ciekawych informacji o codziennych aktywnościach tych przyjaznych pupili zostało opatrzonych zachwycającymi zdjęciami.Data dostępności:
Data publikacji:
Peugeot 508 (2010—2018). Kompendium Wiedzy Podstawowej – ebook
Paweł Mi
Żartobliwie i z polotem o tym co warto wiedzieć na samym początku o coraz bardziej popularnym Peugeocie 508 w wersji produkowanej w latach 2010—2018. Na lekko, lecz konkretnie, ze zdjęciami własnej produkcji, bez wielu niepotrzebnych technikaliów.Data dostępności:
Data publikacji:
Gdzie warto się zagubić? – ebook
Rafał Ciepielowski Dorota Kamyk
Książka opisowo-podróżnicza. Ukazuje ona mało znane malownicze wsie polskie oraz ciekawe miasta angielskie. Książka bogato zdobiona zdjęciami.Data dostępności:
Data publikacji:
Kręgosłup. Odcinek szyjny. Ćwiczenia dla każdego. Porady Lekarza Rodzinnego – ebook
Emilia Chojnowska
Praktyczne rady, jak dbać o kręgosłup i zwalczać ból, informacje o budowie kręgosłupa, a także ćwiczenia na odcinek szyjny kręgosłupa - opisane krok po kroku, opatrzone wieloma zdjęciami.Data dostępności:
Data publikacji:
Refleksoterapia. Stopy, uszy. Encyklopedia Zdrowia – ebook
Praca zbiorowa
Praktyczny, przystępnie napisany poradnik z wieloma zdjęciami, opracowany przez fizjoterapeutów i masażystę - zalety leczniczego masażu stóp i uszu, prawidłowe wykonanie masażu, gotowe terapie na poszczególne schorzenia.Data dostępności:
Data publikacji: