zrozumieć emocje
Filtruj po kategorii
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Liczba pozycji: 268
- O emocjach mówi się dużo i często. Choć są czymś naturalnym, bardzo potrzebnym i wszyscy ich doświadczamy, to większość z nas ma problem z właściwym rozpoznawaniem i regulowaniem własnych emocji. Czują się przytłoczeni nadmiarem często sprzecznych uczuć, nieumiejętnością ich kontrolowania. Inni wręcz deklarują, że nie czują nic. Może przyszedł czas na to, żeby stawić czoła swoim emocjom, postarać...
Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Czy wiesz, co czujesz? Żyjemy w kulturze, w której ujawnianie własnych odczuć jest z jakiegoś powodu źle widziane. Zaczyna się już w dzieciństwie, kiedy dziewczynkom nie wypada się złościć, a chłopcy nie powinni płakać. Potem idziemy do szkoły, gdzie nagradza się za zdolności umysłowe, za okazywanie emocji zaś wpisuje uwagi do dzienniczka. Potem jest tylko gorzej. Zdenerwowane kobiety określamy mianem...Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka “Miś Teddy odkrywa emocje” powstała, żeby pomóc dzieciom nazywać i oswajać różne uczucia. Jest wyjątkowa, ponieważ została stworzona w ramach projektu „Rodzice i przedszkolaki piszą bajki pomagajki”, realizowanego w Niepublicznym Integracyjnym Przedszkolu Językowo-Sportowym Winners w Andrespolu. Bajki przedstawiają przygody Misia Teddy’ego, który w rozmaitych okolicznościach musi zmierzyć...
Data dostępności:
- Jak uwolnić swoje myślenie? Jak rozwinąć umiejętność oglądania spraw z różnych perspektyw? Jak zrozumieć swoje emocje i odzyskać seksualność? Co zrobić, żeby nasze związki były zdrowsze? Jak budować najważniejszą relację – ze sobą? Oto podpowiedź, jak mierzyć się z własnym życiem, nie tracąc rozumu i godności człowieka. W pierwszym sezonie i tomie „Zmierzchów” przedstawiałam zupełne podstawy....
Data dostępności:
Data publikacji:
- Sposób na sukces, szczęście i pewność siebie Masz problem z osiągnięciem sukcesu i osobistego szczęścia? Bezskutecznie próbujesz zrozumieć siebie? Emocje zbyt często dyktują ci, co masz robić? Twój wewnętrzny Szympans może być twoim najlepszym przyjacielem albo największym wrogiem – przekonaj się, na czym polega paradoks Szympansa! Paradoks Szympansa to sprawdzony w praktyce...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Zabawka upada na podłogę i nagle zalewa Was lawina łez. Prośba o umycie zębów kończy się wybuchem złości. A na najważniejsze pytanie świata: „Kochanie, co się stało?” - odpowiada ściana milczenia. Znasz to uczucie bezradności, gdy patrzysz na swoje dziecko, które przeżywa wielkie emocje, a Tobie brakuje słów, by do niego dotrzeć? Próbujesz, zgadujesz, dopytujesz, ale jego wewnętrzny...
Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Dla każdego kto chce poznać swoje emocje i je zrozumieć Emocje. Wpływają na nasze decyzje, nawet te najważniejsze. Czasami próbujemy się od nich odciąć. A przecież są one nieodłączną częścią naszej codzienności. Mają ogromny wpływ na nasze zdrowie i ciało. Skoro więc uczymy się zarządzania czasem, domem dlaczego nie spróbować nauczyć się zarządzania emocjami? Psycholog Jesús Matos od lat towarzyszy...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Poruszająco głębokie spojrzenie na rolę uczuć w życiu codziennym, które podważa potoczny pogląd, że rozum i emocje są przeciwieństwami Każdego dnia podejmujemy setki decyzji, począwszy od tego, co zjeść na śniadanie, a kończąc na sposobach inwestowania naszych pieniędzy, i żadna z tych decyzji nie byłaby możliwa bez udziału emocji. Od dawna mówi się, że myślenie i odczuwanie to oddzielne i przeciwstawne...Data dostępności:
Data publikacji:
- Poruszająco głębokie spojrzenie na rolę uczuć w życiu codziennym, które podważa potoczny pogląd, że rozum i emocje są przeciwieństwami Każdego dnia podejmujemy setki decyzji, począwszy od tego, co zjeść na śniadanie, a kończąc na sposobach inwestowania naszych pieniędzy, i żadna z tych decyzji nie byłaby możliwa bez udziału emocji. Od dawna mówi się, że myślenie i odczuwanie to oddzielne i...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Emocje mają ogromny wpływ na nasze codzienne życie, relacje i podejmowane decyzje. Czy młodzież potrafi je rozpoznawać, nazywać i skutecznie nimi zarządzać? Ta gra w formie escape roomu to dynamiczny sposób na zgłębienie świata emocji poprzez angażujące zagadki i wyzwania. Podczas gry uczestnicy mierzą się z serią logicznych i kreatywnych wyzwań, które pomagają im lepiej zrozumieć emocje, ich przyczyny...
Data dostępności:
- Emocje dają ci przewagę ewolucyjną! Po co ci emocje? Pytanie to może wydawać się dziwne, bo przecież to, że stale coś czujesz, jest czymś oczywistym. I mimo że uczucia w ogromnym stopniu determinują twoje życie i − jak udowadnia autor tej książki − dają ci przewagę ewolucyjną, to wciąż nie wiemy o nich za wiele. Bo czy łatwo ci wskazać dobre strony strachu? Albo osądzić, czy istnieje miłość, która...
Data dostępności:
Data publikacji:
- "NIE WSZYSTKIE EMOCJE DA SIĘ WYRAZIĆ SŁOWAMI Przytłoczona rodzinnymi wydarzeniami Alicja wyjeżdża nad morze, by uciec od życia, które nagle rozsypało się na kawałki. Spacerując samotnie po plaży, próbuje zrozumieć, gdzie kończy się prawda, a zaczyna lęk. Na ratunek przychodzi jej charyzmatyczna właścicielka pensjonatu, która sprawia, że zaczyna dostrzegać to, czego dotąd nie chciała zobaczyć.Kiedy...
Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Wyobraź sobie cykl opowieści, w których dziecięcia ciekawość spotyka się z magią. Alek i Pan Parasol to piętnaście historii o chłopcu, który odkrywa świat pod skrzydłami niezwykłego towarzysza, Parasola mówiącego do niego szeptem. Każda bajka jest otwarciem nowego rozdziału w księdze radości, odwagi i przyjaźni. Alek i Pan Parasol wyruszają na małe wyprawy, czasem śmieszne, a czasem wzruszające,...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Wyobraź sobie cykl opowieści, w których dziecięcia ciekawość spotyka się z magią. Alek i Pan Parasol to piętnaście historii o chłopcu, który odkrywa świat pod skrzydłami niezwykłego towarzysza, Parasola mówiącego do niego szeptem. Każda bajka jest otwarciem nowego rozdziału w księdze radości, odwagi i przyjaźni. Alek i Pan Parasol wyruszają na małe wyprawy, czasem śmieszne, a czasem wzruszające, które...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Wyobraź sobie cykl opowieści, w których dziecięcia ciekawość spotyka się z magią. Alek i Pan Parasol to piętnaście historii o chłopcu, który odkrywa świat pod skrzydłami niezwykłego towarzysza, Parasola mówiącego do niego szeptem. Każda bajka jest otwarciem nowego rozdziału w księdze radości, odwagi i przyjaźni. Alek i Pan Parasol wyruszają na małe wyprawy, czasem śmieszne, a czasem wzruszające, które...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Wyobraź sobie cykl opowieści, w których dziecięcia ciekawość spotyka się z magią. Alek i Pan Parasol to piętnaście historii o chłopcu, który odkrywa świat pod skrzydłami niezwykłego towarzysza, Parasola mówiącego do niego szeptem. Każda bajka jest otwarciem nowego rozdziału w księdze radości, odwagi i przyjaźni. Alek i Pan Parasol wyruszają na małe wyprawy, czasem śmieszne, a czasem wzruszające, które...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Wyobraź sobie cykl opowieści, w których dziecięcia ciekawość spotyka się z magią. Alek i Pan Parasol to piętnaście historii o chłopcu, który odkrywa świat pod skrzydłami niezwykłego towarzysza, Parasola mówiącego do niego szeptem. Każda bajka jest otwarciem nowego rozdziału w księdze radości, odwagi i przyjaźni. Alek i Pan Parasol wyruszają na małe wyprawy, czasem śmieszne, a czasem wzruszające, które...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Wyobraź sobie cykl opowieści, w których dziecięcia ciekawość spotyka się z magią. Alek i Pan Parasol to piętnaście historii o chłopcu, który odkrywa świat pod skrzydłami niezwykłego towarzysza, Parasola mówiącego do niego szeptem. Każda bajka jest otwarciem nowego rozdziału w księdze radości, odwagi i przyjaźni. Alek i Pan Parasol wyruszają na małe wyprawy, czasem śmieszne, a czasem wzruszające, które...Data dostępności:
Data publikacji:
- „Kobiety” to osobista, szczera i momentami niewygodna opowieść o relacjach, które definiują życie mężczyzny. Michał Ryn, zabiera czytelnika w podróż przez swoje związki - od pierwszych fascynacji, przez miłości, które dawały siłę, aż po te, które zostawiały ślady na dłużej. Autor nie kreuje się na bohatera bez skazy. Z dystansem i ironią opisuje własne wybory, błędy i lekcje wyniesione z relacji...
Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Wyobraź sobie cykl opowieści, w których dziecięcia ciekawość spotyka się z magią. Alek i Pan Parasol to piętnaście historii o chłopcu, który odkrywa świat pod skrzydłami niezwykłego towarzysza, Parasola mówiącego do niego szeptem. Każda bajka jest otwarciem nowego rozdziału w księdze radości, odwagi i przyjaźni. Alek i Pan Parasol wyruszają na małe wyprawy, czasem śmieszne, a czasem wzruszające, które...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.