zrzucic
Liczba pozycji: 104
Odtwórz fragment:
Jak zrzucić 40 kg w trzy miesiące – audiobook
J. Nuzrok
Czy kiedykolwiek byłeś na jakiejkolwiek diecie? Jak długo? Jakie były efekty? Czy się męczyłeś? Czy było to trudne? Jak szybko trwał powrót do poprzedniego stanu? Jak oceniasz siebie w tych próbach? Był to dla ciebie sukces czy porażka? Być może odpowiedź na te wszystkie pytania jest zawarta w treści audiobooka. Sama metoda sprowadza się do przestawienia w głowie procesu odchudzania nie jako ogromnego...Data dostępności:
Data publikacji:
Zrzucić brzuch – ebook
Michał Czuchryta
Większość osób chcących pozbyć się brzuszka nie wie dokładnie od czego ma zacząć. Nie wiedzą czy mają robić ćwiczenia na brzuch, czy może mają inaczej się odżywiać. Zaczynają więc zbierać informacje na ten temat i z czasem dowiadują się że płaski brzuch to przede wszystkim właściwe odżywianie.Data dostępności:
Data publikacji:
Dieta cukrzycowa i nie tylko – ebook
Błażej Ciesielski
Niniejszy poradnik skierowany jest nie tylko do osób mierzących się z cukrzycą, ale także do tych chcących zrzucić zbędne kilogramy czy po prostu pragnących zbilansować codziennie spożywane posiłki. Zawiera informacje przydatne diabetykom i nie tylko. Na kolejnych stronach autor zamieścił kompletny plan żywieniowy na siedem kolejnych dni wraz z informacją o dostarczanych składnikach.Data dostępności:
Data publikacji:
Trochę krąglejsza Wenus - opowiadanie erotyczne – ebook
Annah Viki M.
Marta ma kompleksy z powodu swojej tuszy. Nie potrafi zaakceptować tego, że przytyła z powodu choroby i nie może zrzucić nadmiarowych kilogramów. Do tego czuje się samotna. Szef wysyła ją na służbowe szkolenie, gdzie poznaje przystojnego Jamesa. Czy czarnoskóry mężczyzna pokaże jej, jak może wyglądać namiętność? Co wyniknie z ich spotkania i jak to wpłynie na Martę?Data dostępności:
Data publikacji:
Ashes falling for the sky Tom 1 – ebook
Nine Gorman Mathieu Guibé
Zaczynając naukę na uniwersytecie, Sky postanawia zrzucić z siebie kostium grzecznej dziewczynki. Jej uwagę przykuwa Ash – równie atrakcyjny, co nieznośny chłopak. Gotowa wplątać się w relację bez przyszłości, Sky podejmuje uwodzicielską grę, ale… ponosi porażkę. Ash ucieka, pozostawiając po sobie niezatarty ślad – ciemność, jaką nosi w sobie ktoś, kto widział już wszystko, co najgorsze…Data dostępności:
Data publikacji:
Dieta karniwora od podstaw – ebook
Shawn Baker
Międzynarodowy bestseller, rzucający nowe światło na sposób odżywiania się. Dieta karniwora to rozszerzony rodzaj diety ketogenicznej, opartej wyłącznie na produktach zwierzęcych. Autor książki przekazuje wiedzę, jak w prosty sposób możesz wprowadzić swoje ciało w stan ketozy. Udowadnia prozdrowotne właściwości tej diety, dzięki której z łatwością pozbędziesz się chorób autoimmunologicznych, stanów...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Kresowa opowieść. Tom 2 - Julia – audiobook
Edward Łysiak
Julia i Natalka osiedlają się na Ziemiach Zachodnich. Julia, przekonana o śmierci Michała, próbuje bezskutecznie układać swoje uczuciowe życie. Michał wraca niespodziewanie w 1956 roku. Oboje próbują odnaleźć dawne uczucie, ale okazuje się to niemożliwe. Wieś, w której mieszkają, jest podzielona z powodu konfliktu z proboszczem. W 1967 roku Julia wyjeżdża do sanatorium, a Michał udaje się w Beskid...Data dostępności:
Data publikacji:
Zerwane kajdany – audiobook
Tomasz Biedrzycki
Książę Bridhard, realizując marzenie swego ojca, rzuca wyzwanie największemu przeciwnikowi królestwa. Organizowane powstanie ma raz na zawsze zrzucić jarzmo niewoli i wydostać ludzi spod panowania elfów. Wydaje się, że Bridhard ma wszystko, co potrzebne do zwycięstwa - potężne sojusze i zakazaną, śmiercionośną broń. Nie wie jednego - że stawką będą nie tylko ziemie królestwa, ale też życie i dusza...Data dostępności:
Data publikacji:
Ciało mafii – audiobook
Anna Rumocka-Woźniakowska
Ważąca sto czterdzieści kilogramów Anna od pierwszego dnia okłamywana jest przez przystojnego Włocha, Roberto, syna szefa mafii. Kiedy Anna podejmuje walkę z otyłością i zmienia się fizycznie, wszystkie kłamstwa Roberto wychodzą na jaw... Wątek związany z otyłością autorka Anna Rumocka-Woźniakowska oparła na własnych doświadczeniach. Sama przeszła operację, co pozwoliło jej zrzucić ponad sześćdziesiąt...Data dostępności:
Data publikacji:
Trochę krąglejsza Wenus - opowiadanie erotyczne – audiobook
Annah Viki M.
Marta ma kompleksy z powodu swojej tuszy. Nie potrafi zaakceptować tego, że przytyła z powodu choroby i nie może zrzucić nadmiarowych kilogramów. Do tego czuje się samotna. Szef wysyła ją na służbowe szkolenie, gdzie poznaje przystojnego Jamesa. Czy czarnoskóry mężczyzna pokaże jej, jak może wyglądać namiętność? Co wyniknie z ich spotkania i jak to wpłynie na Martę?Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
