M M Popiela

Pierwszy dzień w przedszkolu Mini-Przewodnik Odważnej Mamy

Podziękowania:

M M Popiela

© M M Popiela, 2025

„Pierwszy dzień w przedszkolu — Mini–Przewodnik Odważnej Mamy” to czuła, pełna empatii książeczka wspierająca mamy w trudnym momencie rozstania z dzieckiem. Ma tylko 20 stron — każda z nich niesie krótkie, kojące przesłanie i miejsce na własne emocje oraz refleksje. To nie poradnik, lecz spokojny głos wsparcia — obecność, która daje ulgę i mówi: „Nie jesteś sama.”

To przestrzeń bez oceniania — idealna dla mam, które chcą przejść ten etap z łagodnością, miłością i uważnością.

ISBN 978-83-8414-566-1

Książka powstała w inteligentnym systemie wydawniczym Ridero

Spis treści

Pierwszy dzień w przedszkolu Mini-Przewodnik Odważnej Mamy

Od jednej mamy dla drugiej

Rozdział 1: Co dzieje się za drzwiami przedszkola?

Praktyczne rady dla mamy

Rozdział 2: Plecak pełen Twojej miłości

Praktyczne rady dla mamy

Rozdział 3: Jak przygotować dziecko emocjonalnie

Praktyczne rady dla mamy

Rozdział 4: Pożegnanie przy drzwiach

Praktyczne rady dla mamy

Rozdział 5: Pierwszy tydzień — emocje dziecka i mamy

Praktyczne rady dla mamy

Rozdział 6: Mamo, zadbaj o siebie

Praktyczne rady dla mamy

List od autorki

Rozdział 7: Dzienniczek emocji — historia, która zostaje

Praktyczne rady dla mamy

Dziennik emocji — historia, która zostaje

Dziennik emocji — historia, która zostaje

Dziennik emocji — historia, która zostaje

Dziennik emocji — historia, która zostaje

Dziennik emocji — historia, która zostaje

Dziennik emocji — historia, która zostaje

Dziennik emocji — historia, która zostaje

Od jednej mamy dla drugiej

Zanim przeczytasz pierwszy rozdział, chcę, żebyś wiedziała: ta książka nie jest podręcznikiem. Nie musisz znaleźć tu idealnych rozwiązań. Nie musisz jej nawet przeczytać do końca.

To ma być ręka na Twoim ramieniu. Głos, który mówi: „Widzę Cię. Jesteś wystarczająca.”

Nie jesteś w tym sama.

Dzień, w którym Twoje dziecko wchodzi do przedszkola, to nie tylko jego początek. To też Twój. I mam nadzieję, że w tych słowach znajdziesz spokój, zrozumienie i ukojenie.

Z miłością.

Rozdział 1: Co dzieje się za drzwiami przedszkola?

Nie jestem sama w tym, co czuję. Każda mama niesie swój własny bagaż miłości i lęku.

Wyobraź sobie, że Twoje dziecko stoi przy progu. W jednej dłoni trzyma ulubioną butelkę z wodą, w drugiej Twoją rękę. Stoicie razem na granicy dwóch światów — tego, co znane, domowego, czułego… i tego, co nowe, obce, niepewne. W jego oczach migocze ekscytacja i cień lęku. W Twoich — duma i drżące poczucie straty.

Za tymi drzwiami dzieje się więcej niż zabawa. To kraina pierwszych wyborów, pierwszego „samo”, pierwszego „bez mamy”. To moment, w którym dziecko zaczyna ufać innym dorosłym — i, co ważniejsze, zaczyna ufać sobie.

A Ty? Ty zostajesz z tyłu. Z sercem pełnym emocji, których nie uczą w żadnej książce. Z tęsknotą, której nie da się zagłuszyć. Z cichymi pytaniami: „Czy sobie poradzi?”, „Czy będzie szczęśliwe?”, „Czy ktoś zauważy, jakie jest wyjątkowe?”

To wszystko jest w porządku. To nie jest słabość. To miłość.

Nie musisz być idealna. Wystarczy, że jesteś. Że patrzysz. Że czujesz. Że robisz ten pierwszy krok razem z nim — nawet jeśli on idzie przodem.

I choć Twoje ręce są puste, Twoje serce prowadzi dalej. Czego dziś potrzebujesz, by puścić z miłością?

Praktyczne rady dla mamy

— Porozmawiaj z innymi mamami przed pierwszym dniem — usłyszysz, że nie jesteś sama.

— Zaplanuj pożegnanie wcześniej — da Ci to poczucie spokoju.

— Zrób coś tylko dla siebie, gdy dziecko będzie w przedszkolu — nawet jeśli to tylko spokojna herbata.

— Przypomnij sobie: Twoja odwaga staje się ich odwagą.

Nie jesteś sama. Stoję tu obok Ciebie. Czuję to, co Ty. I mówię Ci — dasz radę. Razem damy radę.

Rozdział 2: Plecak pełen Twojej miłości

Miłość mieści się nawet w małym plecaku. I zostaje z dzieckiem na cały dzień.

Plecak. Z pozoru zwykła rzecz. Ale dla Ciebie, mamo, to małe pudełko emocji. To miejsce, do którego chowasz troskę, bezpieczeństwo, swój zapach i setki czułych myśli.

Gdy wkładasz ubranka, wybierasz te najdelikatniejsze. Gdy podpisujesz butelkę — robisz to tak, jakbyś pisała list: „Jestem z Tobą, choć mnie nie widzisz.” Każdy element mówi: „Kocham Cię.”

Koniec darmowego fragmentu książki.

Zachęcamy do zakupu pełnej wersji.