łatwy sposób
Liczba pozycji: 14
Zdrowe odchudzanie: Droga do lepszego życia – ebook
Elisabeth Coleger
Książka przedstawia podstawy zdrowego odchudzania, omawiając zasady zdrowej diety oraz zalecenia dotyczące zdrowego odżywiania, które są przedstawione w sposób łatwy i przystępny. Autor skupia się również na aktywności fizycznej oraz kształtowaniu zdrowych nawyków i stylu życia, przedstawiając konkretne strategie. Zakres książki obejmuje również błędy w odchudzaniu oraz negatywne skutki otyłości, ukazując...Data dostępności:
Data publikacji:
Setka Wujka Wikinga – ebook
Karol Salawa
Kontrowersyjna książka, która nie tylko wyzwala umysł i wytycza drogę do niezależnego życia, ale również rozbawi Cię niepowtarzalnym humorem. Ten praktyczny poradnik rzuca wyzwanie, zmuszając do krytycznego myślenia i samodzielności. Dedykowana tym, którzy odważą się żyć według własnych zasad. Co zaskakujące, tekst jednocześnie rozśmiesza czytelnika na każdym kroku. Zawiera 100 kluczowych wskazówek,...Data dostępności:
Data publikacji:
Ekologiczne sprzątanie. Skutecznie, zdrowo, tanio – ebook
Urszula Giercarz
Ten nowoczesny bioporadnik przedstawia łatwy, skuteczny i tani sposób sprzątania z wykorzystaniem, oprócz siły własnych mięśni, wyłącznie naturalnych środków, takich jak mydła, soda, sól, oliwa z oliwek, cytryna, ocet, olejki eteryczne. Adresowany jest do osób, które dbają o zdrowie, chcą uniknąć nadmiaru chemii w swoim otoczeniu i preferują model życia w stylu eko. Autorka Urszula Giercarz, z wykształcenia...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak przetrwać inflację – ebook
Ewelina Zielka
Jeśli chcesz dowiedzieć się jak przetrwać rosnącą inflację, to ten poradnik jest dla Ciebie. Zdobędziesz niezbędną wiedzę i dokonasz wyborów jak chronić swój majątek, inwestować i jak ciąć koszty osobiste i w prowadzonym biznesie. Karty pracy, planery i checklisty: -pomogą w łatwy sposób zorganizować się w tym trudnym okresie jakim jest inflacja, - wybrać najlepsze rozwiązania i z sukcesem je wdrożyć....Data dostępności:
Data publikacji:
Ajurweda - 10 kluczowych nawyków – ebook
Cate Stillman
Czy wiesz, że jedynie 10 prostych nawyków może zmienić, a nawet uratować Twoje życie? W tym wyjątkowym poradniku, Autorka, światowa ekspertka jogi i ajurwedy, przedstawia rozwiązanie Twoich problemów z brakiem energii, nieprawidłowym odżywianiem, stanami zapalnymi, nadwagą czy przebodźcowaniem organizmu. Dzięki skutecznym technikom zmiany nawyków, w łatwy i bezstresowy sposób wprowadzisz nową rutynę....Data dostępności:
Data publikacji:
Hormony. Jak odzyskać równowagę w 14 dni? – ebook
Wszelaki Magdalena
Indywidualne programy, smaczne przepisy, zdrowie bez farmakologii PRZEŁOMOWY AUTORSKI PROGRAM ODZYSKANIA RÓWNOWAGI HORMONALNEJ Cierpisz na PCOS, Hashimoto lub endometriozę? Zmagasz się z kandydozą, menopauzą czy PMS? A może masz problem z utrzymaniem wagi, wahaniami nastroju i zmęczeniem? W Twoim ciele zachodzą nieustanne zmiany, którym często towarzyszą dolegliwości i złe samopoczucie. Ogromny...Data dostępności:
Data publikacji:
Magia księżycowa – ebook
D.J. Conway
Niech Twoje życie płynie zgodnie z rytmem Księżyca! Bestsellerowa „Magia księżycowa" teraz w nowej szacie graficznej! Poznaj kompendium wiedzy o magii księżycowej z dziesiątkami sposobów na konstruktywne ukierunkowywanie energii i świadome korzystanie z energii płynącej z danych faz Księżyca. Każdego miesiąca poziom twojej energii – podobnie jak Księżyc – rośnie i maleje, co wpływa na produktywność,...Data dostępności:
Data publikacji:
Czary. Jak być współczesną wiedźmą – ebook
Gabriela Herstik
Silne kobiety rządzą światem. I zapewne są wiedźmami! Współczesne czarownice wplatają czary i magię w codzienne życie. Żyjąc w niezwykle trudnym klimacie kulturowo-politycznym, tęsknimy za prawdziwym związkiem z czymś potężniejszym od nas. W szczególności kobietom czarostwo pozwala nawiązać kontakt z drzemiącym w każdej z nas boskim pierwiastkiem, z siłami natury, umożliwiając wsłuchanie się w...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak naprawić swoje geny w cztery tygodnie – ebook
Ben Lynch
Myślisz, że nie da się oszukać genów, że jesteś więźniem własnego DNA? Nic bardziej mylnego! Poddaj się dokładnej autodiagnozie i rozpocznij prosty i skuteczny czterotygodniowy program naprawczy. Wykonaj łatwy autotest i dowiedz się, które z twoich genów są wadliwe Wprowadź czterotygodniowy program naprawczy i przechytrz swoje geny Ciesz się zdrowiem i wewnętrznym spokojem ...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak pisać prace dyplomowe z psychologii – ebook
Wojciech Kulesza Dariusz Doliński
Gdy kończyliśmy pracę nad tym poradnikiem, cztery nasze artykuły znajdowały się w recenzji (w zachodnich czasopismach: psychologicznych, medycznych, marketingowych), cztery kolejne pisaliśmy, przygotowywaliśmy trzy granty, prowadziliśmy międzynarodowe badania stanowiące podstawę kilku następnych prac, a kilka szkiców opartych na już policzonych danych czekało na dokończenie. Kiedy zaczynaliśmy przygodę...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
