śpiew

Kiedy Sy Montgomery przygarnęła cherlawego prosiaka, nie miała pojęcia, że ta istota – początkowo nie większa od kota – podaruje jej to, czego szukała przez całe życie: kotwicę (ostatecznie ważącą 350 kilogramów), rodzinę, dom i więzi społeczne. Sąsiedzi zaczną przyprowadzać Chrisa z jego ucieczek, córki sąsiadki będą urządzać mu ciepłe kąpiele, a powiększające się grono znajomych zacznie zwozić przepyszne...

Zapraszamy na wycieczkę po włoskim miasteczku. Zacznij od pachnącej piekarni, w której możesz zjeść małą focaccię. Następnie odwiedź świątynię podczas nabożeństwa. Potem udaj się na spacer po lokalnym parku miejskim obok klasztoru, gdzie usłyszysz śpiew mnichów. Puść wodze fantazji i poczuj ducha wolności. Nastrojowo Badania wykazały, że dźwięki mogą mieć zarówno relaksujący, jak i stymulujący...

Zaproś ptaki do ogrodu albo na balkon. Pomóż im, a sobie spraw przyjemność. Stwórz ptasi raj. Anne Havåg Holter-Hovind prowadzi największy blog ogrodowy w Norwegii i jest miłośniczką ptaków. Wokół jej domu roi się od skrzydlatych gości przylatujących, aby jeść, pić, kąpać się, uprawiać zaloty i spać. Ptaki wnoszą do jej ogrodu kolory, śpiew, taniec i... wyraziste osobowości. W tej bogato...

Arteterapia - na czym polega lecznicza moc sztuki? Jak wykorzystywać arteterapię do budowania relacji w rodzinie?Rzeźba, malarstwo, taniec czy śpiew otwierają nam dostęp do naszego wnętrza: emocji, potrzeb, lęków. Arteterapia skutkuje nie tylko w przypadku cierpiącej duszy - nieoszacowana bywa także w leczeniu chorób fizycznych. Jest dobra dla każdego i w każdym wieku: mogą z niej korzystać dzieci,...