biegać
Liczba pozycji: 7
W dobrym sąsiedztwie - opowiadanie erotyczne – audiobook
August Moon
W słoneczny dzień Mikkel przycina żywopłot, po którego drugiej stronie leży jego sąsiadka, Nanna, wygrzewając się na słońcu. Ma o wiele krąglejsze kształty niż jego żona, Anika, która zaczęła biegać w maratonach. Mikkel nie może przestać fantazjować, chociaż wie, że nie powinien tego robić.Data dostępności:
Data publikacji:
MALI MISTRZOWIE: Bramkarze - Samotnicy, akrobaci, dyrygenci – ebook
Joanna Jagiełło Jarosław Kaczmarek
Kim są zawodnicy, którzy zamiast biegać po murawie przez cały mecz w skupieniu stoją na bramce? Bramkarze to niezwykle ważne postacie w każdej drużynie. To w dużej mierze na ich barkach spoczywa odpowiedzialność za wynik każdego meczu. Sięgnij po lekturę książki o pięciu topowych bramkarzach świata piłki nożnej: Neuera, Čecha, Casillasa, Buffona i Fabiańskiego. Dowiedz się jak przebiegała ich droga...Data dostępności:
Data publikacji:
Bieganie metodą Gallowaya. Ciesz się dobrym zdrowiem i doskonałą formą! – audiobook
Jeff Galloway
" Cała Polska biega z nami! Programy przygotowań do biegu na 5 km, biegu na 10 km oraz półmaratonu Kluczowe informacje dla początkujących oraz bezcenne strategie dla wytrawnych biegaczy Zasady odpowiedniej diety, przygotowania się do biegu oraz doboru obuwia Zapraszamy na nasz blog dobiegu.pl ! -------------------------------------- Jeff Galloway jest jednym z tych nielicznych...Data dostępności:
Data publikacji:
Urodzeni biegacze – ebook
Christopher Mc Dougall
Autor, dziennikarz wojenny, zajmujący się sportami ekstremalnymi, w wieku 40 lat zaczyna biegać. Niestety trapią go kontuzje. Wysłany do Meksyku, dowiaduje się przypadkiem o plemieniu Tarahumara, zwanym też Rarámuri (Biegający Ludzie). Indianie ci, mieszkający z dala od cywilizacji, w trudno dostępnym kanionie, potrafią biegać na dystansach kilkuset kilometrów. Znamienne jest to, że kontuzje prawie...Data dostępności:
Data publikacji:
Balans – ebook
Angelika Nowak
Sport żużlowy, jak każdy sport motorowy, naraża zawodników na niebezpieczeństwo w razie upadków czy zderzeń. W przypadku tej dyscypliny jest to szczególnie częste, ze względu na bliski kontakt zawodników. Sönke Petersen, żużlowiec, przed którym drzwi do kariery stały otworem, uległ poważnemu wypadkowi na torze. Kiedyś lawirował na granicy życia i śmierci - dziś balansuje na krawędzi mocy i niemocy…...Data dostępności:
Data publikacji:
Zen To Done. Proste sposoby na zwiększenie efektywności – audiobook
Leo Babauta
Koniec syzyfowych prac! Czym jest Zen To Done (ZTD)? Odpowiemy na to pytanie nieco przewrotnie, nie tłumacząc bezpośrednio, lecz podając tylko jeden przykład: gdyby Syzyf zastosował ZTD, wtoczyłby na górę ten przeklęty kamień i ruszył do innych zaległych zadań. Autor tej książki był kiedyś osobą niezwykle nieuporządkowaną. Na jego biurku zalegały stosy papierów, jego skrzynkę e-mailową zalewały...Data dostępności:
Data publikacji:
Ósmy kontynent. Przez 7 kontynentów w głąb umysłu. Historie prawdziwe – ebook
Mariusz Szeib
Zapraszamy w niezwykłą podróż biegiem dookoła świata, podczas której autor i jego goście opowiadają o swojej pasji biegania, związanej z nią działalności charytatywnej i filozofii życia. Relacjonują, jak wyglądają maratony w dziesiątkach miejsc na świecie, na wszystkich kontynentach kuli ziemskiej, m.in. na Antarktydzie, Syberii, zamarzniętej tafli Bajkału, Murze Chińskim, Mount Evereście, Saharze...Data dostępności:
Data publikacji: