dobry
Liczba pozycji: 10
Zdrowe oczy. Porady Lekarza Rodzinnego – ebook
Praca zbiorowa
Przystępnie napisany poradnik zawierający wiele praktycznych porad, co robić, by mieć dobry wzrok i zdrowe oczy (m.in. właściwe odżywianie, ćwiczenia). W książce opisano również krótkowzroczność, dalekowzroczność, astygmatyzm, daltonizm, jęczmień, zapalenie spojówek i zez.Data dostępności:
Data publikacji:
Projekt młodość – ebook
Urszula Mijakoska
Przewodnik młodego wyglądu i zdrowego stylu życia. Autorka bestsellerowego "Zupowego detoksu", coach, dietetyk, twórczyni idei i programu Diet Coaching, ekspertka w zakresie świadomego odżywiania się proponuje program, który nie wymaga inwazyjnych sposobów działania. Radzi, jak walczyć ze stresem i zabiegać o dobry sen, proponuje odmładzający jadłospis przywracający energię, poprawiający nastrój i...Data dostępności:
Data publikacji:
FC Mezzi: FC Mezzi 2 - Walka do końca 2 – audiobook
Daniel Zimakoff
Janek, Mikołaj, Emil i reszta drużyny rozgrywają całkiem dobry sezon w drugiej lidze. Walczą o zdobycie pierwszego miejsca w tabeli i awansie do drugiej ligi. Nigdy wcześniej nie udało się to drużynie mieszanej. Podczas rozgrywania meczów wielu zawodników drużyn przeciwnych traktuje FC Mezzi z wyższością. Część graczy doznaje kontuzji. Trudno jest pozyskać nowych zawodników do drużyny w tak krótkim...Data dostępności:
Data publikacji:
Biały Kapitan – audiobook
Antoni Ferdynand Ossendowski
Biały Kapitan to napisana w dwudziestoleciu międzywojennym powieść, której akcja rozgrywa się w dużej mierze na pokładzie szonera „Witeź”. Norweski kapitan przyjmuje na statek nowego marynarza, przypadkowo poznanego w porcie. Nie zna jednak jego prawdziwego nazwiska ani więziennej przeszłości. Szybko okazuje się, że sam „Witeź” również ma swoje tajemnice, a zgranej na pozór załodze nie zawsze należy...Data dostępności:
Data publikacji:
O przebaczaniu – ebook
David W.Schell
Światowy bestseller, który odmienił życie milionów ludzi! Życie jest cudownym darem, który należy chronić i pielęgnować. Złość, rozgoryczenie, którymi się karmimy, zatrzymują proces ozdrowienia i rozwoju duchowego. 35 zasad spisanych przez psychoterapeutę Davida W. Schella, wspaniale zilustrowanych przez R.W. Alleya, może okazać się niezwykle pomocne w nauce wybaczania i pojmowaniu swojego życia...Data dostępności:
Data publikacji:
Ojciec Goriot – audiobook
Honoriusz Balzac
Ojciec Goriot to niewątpliwie wybitne dzieło Honoriusza Balzack’a . Jest uznawane za typowy przykład stylu realistycznego. Wchodzi w skład większego cyklu powieści p.t. Komedia ludzka . Losy bohaterów Ojca Goriot osadzone są w realiach francuskiej inteligencji z początku XIX wieku. Opisane szczegółowo, realistycznie i dosadnie z wnikliwą analizą postaci i ich wzajemnych relacji. Interpretacja...Data dostępności:
Data publikacji:
ART: Mitologia - Przygody słowiańskich bogów – audiobook
Melania Kapelusz
Prastare dęby znają wiele historii. Może nawet pamiętają, jak po ziemi biegali słowiańscy bogowie: Perun, dobry władca panujący na niebie i Weles, mściwy i groźny bóg podziemia. Poznaj niezwykły świat wierzeń naszych przodków! Daj ponieść się magicznym opowieściom z czasów, w których słowiańskie bóstwa rządziły ziemią i to one ustalały porządek rzeczy. Losy słowiańskich bóstw i zwykłych śmiertelników...Data dostępności:
Data publikacji:
Wina i nalewki lecznicze – ebook
Barbara Jakimowicz-Klein
Wino z pieprzu lub z korzeni czerwonej papryki na uporczywy kaszel, orzechówka na schorzenia przewodu pokarmowego, a nalewka z dziurawca na dobry humor? Czy to jest możliwe? Oczywiście! Winami i nalewkami, które swój niepowtarzalny smak i aromat zawdzięczają owocom, ziołom i korzennym przyprawom, można się nie tylko delektować, ale i łagodzić wiele dolegliwości. Przyprawy ziołowe są bowiem nieocenione...Data dostępności:
Data publikacji:
Tatowanie – ebook
Krystian Hanke
Jak tatuje Krystian Hanke – autor audycji „Projekt Tata” Nie jestem najlepszym ojcem na świecie – pisze Krystian Hanke. I ta odwaga przyznania się do niedoskonałości, chwilowej bezradności, ciągłej nauki, odklejenia, czyni z jego książki niezwykłą lekturę. Ni to poradnik, ni dziennik – fascynującej, czasem żmudnej, pełnej niebezpieczeństw, smutków i ekscytacji, upadków i wzlotów – podróży przez...Data dostępności:
Data publikacji:
Wpływ składników odżywczych na Twoje zdrowie. Piękno pochodzi z naszego wnętrza. Część III. Zdrowe ciało – ebook
Renata Zarzycka
Czy wiesz jak ważne dla naszego zdrowia są składniki odżywcze i codzienne picie wody? Materiał zawarty w tym wydaniu daje Ci świadomość kierunku, w którym warto podążać i gdzie szukać przyczyn swoich problemów zdrowotnych. Kiedy zdasz sobie sprawę z tego, jak potężną moc ma to, co jesz i pijesz, zaczniesz zwracać większą uwagę na wartości odżywcze pożywienia i cenne składniki utrzymujące wewnętrzne...Data dostępności:
Data publikacji: