gniew
Liczba pozycji: 26
Co wybierasz po rozstaniu - żal, gniew i smutek, czy radość i poczucie szczęścia? – audiobook
Renata Zarzycka
Co wybierasz po rozstaniu - żal, gniew i smutek, czy radość i poczucie szczęścia? Pozbądź się "upiorów" przeszłości i z radością witaj każdy nowy dzień. Wybór należy do Ciebie. Weź odpowiedzialność za swoje życie. Tu i teraz skoncentruj umysł na poszukiwaniu pomysłów, rozwiązań na życie, z pozytywną wizją przyszłości i docelowego "slajdu". W audiobooku znajdziesz informacje o tym, iż spotyka nas to,...Data dostępności:
Data publikacji:
Toksyczne relacje – audiobook
Bernardo Stamateas
Przemoc emocjonalna i słowna, agresja, tortury psychiczne, manipulacja emocjonalna... Nadużycia występują we wszystkich obszarach naszego życia, a ich skala narasta, co sprawia, że coraz bardziej agresywnie i impulsywnie traktujemy siebie i innych. W związku z tym ważne jest, abyśmy wszyscy nauczyli się inaczej wyrażać swoje frustracje, gniew i impulsywność, które mogą wynikać z nierozwiązanych problemów...Data dostępności:
Data publikacji:
Czas chaosu. Furia Wikingów – audiobook
Daniel Komorowski
Na najważniejszych tronach zasiądą nowi królowie. Czy sprostają sławie wielkich przodków? Zdrada będzie gonić zdradę i wzniecać chaos, w którym najbliżsi będą zadawać sobie wielkie cierpienia i doświadczać nieopisanych katuszy. Synowie Ragnara odkryją swoje prawdziwe oblicza, zaskakując się nawzajem. Na wierzch wypłyną manipulacje i kłamstwa. Czy heroiczna walka o Hedeby wyrówna rachunki, a zdrajcy...Data dostępności:
Data publikacji:
Inaczej o byciu asertywnym – audiobook
Andrzej Moszczyński
Z okazji premiery audiobooka pt. „Inaczej o byciu asertywnym” zachęcamy Państwa do wysłuchania wykładu o tym samym tytule, do którego link znajduje się poniżej: https://youtu.be/KDPxINQajf8 Asertywność to postawa obrony swoich praw w relacjach z otoczeniem, charakteryzująca się posiadaniem i wyrażaniem własnego zdania oraz bezpośrednim wyrażaniem emocji w granicach nienaruszających...Data dostępności:
Data publikacji:
Potega zemsty. Furia Wikingów. Tom 3 – audiobook
Daniel Komorowski
Wikingowie – gniewni wojownicy z surowej Północy przybyli, by palić, grabić i gwałcić, ale przede wszystkim, żeby okryć się wiekopomną chwałą ... To kolejny tom w serii "Furia Wikingów". Synowie Ragnara dokonują okrutnej zemsty za śmierć ojca. Pod wodzą Ivara wikingowie zdobywają odległe i nieznane im dotąd ziemie, gdzie pozostawiają krwawy ślad. Jeszcze nie wiedzą, że przyjaciele okażą się wrogami,...Data dostępności:
Data publikacji:
Czas zwyrodniały – ebook
Jan Tokarski
Gniew utracił dziś swój polityczny wymiar – nie można go już ująć w zbiorowe formy, nie można go ukierunkować na osiągnięcie konkretnego politycznego celu. Rewolucja – ukochany polityczny fetysz nowoczesności – stała się niemożliwa. Gdy ktoś wznosi ją dziś na swój sztandar, możemy być pewni, że chodzi mu o zabawę. Jest to rekwizyt, po który chętnie się sięga; kostium, w który przyjemnie jest się odziać,...Data dostępności:
Data publikacji:
Węzły mentalne – audiobook
Bernardo Stamateas
Nasz umysł pracuje 24 godziny na dobę, nieustannie myślimy. Jakość myśli decyduje o jakości naszego życia. Nie możemy wyjść poza myśli, które mamy. Wiele z nich to ślepe uliczki, idee, przekonania, które przynoszą ból, cierpienie, ograniczenia. Dręczą nas i nie pozwalają nam ruszyć naprzód. Przykłady? Czuję w sobie gniew. Nie mam pasji. Czuję się nieszczęśliwy. Żyję w poczuciu winy. Jestem impulsywny....Data dostępności:
Data publikacji:
Aleo. Ukrywany strach – audiobook
Tomasz Miękina
Ścieżki losu bywają kręte... Jak znaleźć wśród nich własną? Aleo, wyznaczona przez stryja na następczynię tronu Adonu, wciąż stara się rozwikłać sprawę tajemniczego wiersza, w którym została zapisana jej przyszłość. Swojego przeznaczenia szuka także Torsen, dzielny i skłonny do podejmowania wyzwań chłopak. Kiedy drogi tych dwojga się przetną, pojawi się między nimi coś więcej niż nić sympatii. Tymczasem...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak zostać swoim terapeutą – audiobook
Anne- Hélène Clair Vincent Trybou
Poznaj swój mózg i zrozum, co się z Tobą dzieje. To naprawdę ułatwia życie! Skuteczny przybornik z narzędziami, dzięki którym nauczysz się, jak okiełznać rozpalone emocje, pozbyć się negatywnych myśli i poprawić komfort własnego życia. Emocje i zjawiska takie jak: niepokój, lęk, stres, konfliktowość, impulsywność, gniew, depresja, brak pewności siebie są często wynikiem pracy naszego...Data dostępności:
Data publikacji:
Raj w ogniu – audiobook
Wilbur Smith David Churchill
Nowa część pasjonującej Sagi Courtneyów. Trzymająca w napięciu opowieść o dzielnych ludziach szukających szczęścia w czasach powojennego chaosu. Po zakończeniu II wojny światowej Saffron Courtney i jej mąż Gerhard von Meerbach zamieszkują w rodzinnej posiadłości Courtneyów w Kenii. W kraju panuje jednak coraz większy niepokój. Rdzenna ludność buntuje się przeciwko brytyjskim władzom, co doprowadza...Data dostępności:
Data publikacji: