nerwowego
Liczba pozycji: 46
Wytrzymałość psychiczna – audiobook
Chris McNab
Podręcznik dla elitarnych jednostek specjalnych, przygotowany przez najlepszych specjalistów państw zachodnich w tej dziedzinie. Mimo ścisłego ukierunkowania treść może być przydatna dla wszystkich, którzy muszą stawiać czoło różnego rodzaju wyzwaniom w stanach napięcia nerwowego. Publikacja szczególnie przydatna w dzisiejszych czasach, gdy stany lękowe dotykają coraz większą część populacji.Data dostępności:
Data publikacji:
Trening Autogenny Schultza – audiobook
Sylwester Kowalski
Trening Autogenny Schultza to jedna z najlepszych i najbardziej popularnych technik relaksacji na świecie. Doskonale integruje i relaksuje psychikę, łagodzi stany napięcia nerwowego, wzmacnia system odpornościowy organizmu. Służy także leczeniu nerwic i poprawie koncentracji. Dzięki opanowaniu całości treningu możesz uzyskac umiejętność odprężenia niemal w każdych warunkach. Trening pomaga w relaksacji...Data dostępności:
Data publikacji:
Zaopiekuj się mną Zaopiekuj się mną. Poczytam ci, Doris – audiobook
Holly Webb
Jackowi jest trudno w szkole, bo nie radzi sobie z czytaniem tak dobrze jak inne dzieci. Wszystko zmienia się, gdy pewnego dnia ze starszą siostrą odwiedza schronisko i poznaje nerwowego szczeniaka o imieniu Doris. Odtąd Jacek regularnie odwiedza schronisko i ćwiczy czytanie, siedząc obok Doris. Z biegiem czasu obydwoje nabierają pewności siebie. Gdy okazuje się, że pewna rodzina rozważa adopcję Doris,...Data dostępności:
Data publikacji:
Relaksacja Poranna – audiobook
Sylwester Kowalski
RELAKSACJA PORANNA - odpręża psychikę, łagodzi stany napięcia nerwowego, wzmacnia system odpornościowy. Ułatwia uzyskanie stanu homeostazy organizmu. Zalecana do okazjonalnego lub codziennego stosowania. Będzie stanowić doskonały początek Twojego dnia. Relaksacja Poranna to wyjątkowa kompilacja dźwięków i słów. Została stworzona specjalnie dla Ciebie, abyś mógł rozpocząć każdy dzień w doskonałym stanie...Data dostępności:
Data publikacji:
Relaksacja Wieczorna – audiobook
Sylwester Kowalski
RELAKSACJA WIECZORNA – Idealna na zakończenie każdego dnia. Doskonale odpręża psychikę, łagodzi stany napięcia nerwowego, wzmacnia system odpornościowy. Ułatwia uzyskanie stanu homeostazy organizmu. Zalecana do okazjonalnego lub codziennego stosowania. Będzie stanowić doskonałe zakończenie Twojego dnia. Relaksacja Wieczorna to wyjątkowa kompilacja dźwięków i słów. Została stworzona specjalnie dla...Data dostępności:
Data publikacji:
Wisienka na torcie – audiobook
Aurélie Valognes
Wybuchowy koktajl składający się na czarującą i inspirującą komedię o tym, co w życiu najważniejsze Życie jest źle zorganizowane: kiedy ma się 35 lat, przez pracę i inne obowiązki nie ma się na nic czasu, a gdy się ma lat 65, choć zyskuje się czas, to często brakuje pomysłu, jak go spożytkować… Bernard i Brigitte, którzy od blisko czterech dekad tworzą trwały związek, wiedzą coś na ten temat. Odkąd...Data dostępności:
Data publikacji:
Anioł w kapeluszu – audiobook
Monika Szwaja
Czasem tak bywa, że trzeba uciec od swojego życia, żeby zacząć żyć naprawdę. Za sprawą przypadku w peryferyjnej dzielnicy Szczecina, na skraju lądu i wody, spotyka się kilkoro takich uciekinierów. Pozornie nie brakowało im niczego, a jednak musieli całkowicie oderwać się od przeszłości: emerytowana uczona, nadrzeczny kloszard i kilkunastoletni chłopiec w stanie załamania nerwowego. Aby mu pomóc, jego...Data dostępności:
Data publikacji:
Ostatni Prorok – audiobook
Marcin Kiszela
Damian dorasta w latach dziewięćdziesiątych, spędzając czas na podwórku i w salonach gier. Po śmierci przyjaciela zaczyna miewać wizje, których się boi i których nie rozumie. Zamykając oczy, widzi opustoszały świat. Agata uciekła z małego rodzinnego miasteczka, by szukać szczęścia w Krakowie. Nie potrafi się jednak odnaleźć w realiach dużego miasta, jego zgiełk doprowadza ją na skraj załamania nerwowego....Data dostępności:
Data publikacji:
Foresta Umbra – audiobook
Paweł Jaszczuk
Rok 1936. W Rowach, letniskowej miejscowości położonej nieopodal Lwowa, mają miejsce tajemnicze morderstwa kobiet. Oprócz policji, w śledztwo włączają się dziennikarze, w tym Jakub Stern, który gotów jest poświęcić nawet rodzinę, byle odnieść zawodowy sukces. Kłopoty z bliskimi, bezwzględna rywalizacja w pracy i ciągła presja czasu doprowadzają dziennikarza do załamania nerwowego. Atmosfera powieści...Data dostępności:
Data publikacji:
Życie Boskie po Nitroxie – ebook
Paweł Poniatowski
Zastanawiałeś się nad swoimi zdolnościami? Dlaczego masz takie, a nie inne? Jak nauczyć się nowych, aby być bardziej efektywnym pracownikiem, człowiekiem, aby psyche była bardziej atrakcyjna dla Ciebie i twojego otoczenia? To wszystko zależy od Twojego układu nerwowego. Neuroplastyczność okazuje się bardzo potrzebna. Jest to tworzenie nowych neuronów i łączących neurony ze sobą, czyli właśnie droga...Data dostępności: