nowa
Liczba pozycji: 9
Nowa Trybuna Opolska – e-wydanie – 139/2024
Nowa Trybuna Opolska jest najpopularniejszą gazetą w województwie opolskim i jedynym wychodzącym tu dziennikiem regionalnym. W naszej codziennej pracy słowo region jest dla nas najważniejsze. Ono stanowi podstawę wszystkich podejmowanych przez nas działań. Wiarygodność, lokalność i bycie blisko spraw Czytelników to największe wartości gazety.Data dostępności:
Data publikacji:
Nowa Trybuna Opolska – e-wydanie – 138/2024
Nowa Trybuna Opolska jest najpopularniejszą gazetą w województwie opolskim i jedynym wychodzącym tu dziennikiem regionalnym. W naszej codziennej pracy słowo region jest dla nas najważniejsze. Ono stanowi podstawę wszystkich podejmowanych przez nas działań. Wiarygodność, lokalność i bycie blisko spraw Czytelników to największe wartości gazety.Data dostępności:
Data publikacji:
Nowa ketogeniczna dieta South Beach – ebook
Arthur Agatston
Chcesz wiedzieć, jak szybko schudnąć? Znasz dietę South Beach? Intryguje cię dieta ketogeniczna? Dr Arthur Agatston w nowej książce łączy dietę South Beach z najnowszą wiedzą dotyczą zdrowego odżywiania, które są podstawą diety ketogenicznej. Przedstawia 28-dniowy plan, który pomoże ci zmniejszyć apetyt, ułatwi odchudzanie i utrzymanie wagi! Bez pułapek! Dzięki cennym poradom i ponad 100 przepisom...Data dostępności:
Data publikacji:
Nowa kuchnia wegetariańska. – ebook
Małgorzata Duży Norbert Duży
Książka ta jest zachętą do częstszego spożywania produktów roślinnych. Autorzy, wegetarianie z długoletnim stażem, komponują potrawy tak, aby stanowiły pełnowartościowe posiłki i proponują 450 przepisów na smaczne i łatwe w przygotowaniu dania główne, zupy, sałatki, napoje i sosy. Przedstawiają też wykaz produktów żywnościowych i ziół pomocnych przy usuwaniu wielu powszechnych dolegliwości oraz spis...Data dostępności:
Data publikacji:
Nowa Trybuna Opolska – e-wydanie – 140/2024
Nowa Trybuna Opolska jest najpopularniejszą gazetą w województwie opolskim i jedynym wychodzącym tu dziennikiem regionalnym. W naszej codziennej pracy słowo region jest dla nas najważniejsze. Ono stanowi podstawę wszystkich podejmowanych przez nas działań. Wiarygodność, lokalność i bycie blisko spraw Czytelników to największe wartości gazety.Data dostępności:
Data publikacji:
Roślinne koktajle – ebook
Karolina Hyży
Nowa Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności wskazuje, że dla zachowania zdrowia i energii podstawą powinny być aktywność fizyczna oraz spożywanie dużej ilości warzyw i owoców. Wypijanie szklanki koktajlu pełnego odżywczych składników będzie nie tylko smaczną alternatywą do monotonnych posiłków, ale również przyczyni się do wypełnienia zaleceń zdrowotnych. W książce zaprezentowano ponad 100 pomysłów...Data dostępności:
Data publikacji:
Cukrowe kwiaty dla początkujących – ebook
Paddi Clark
Jeśli jeszcze nigdy nie pracowałeś z lukrem plastycznym albo jeśli chcesz rozwinąć swoje umiejętności w modelowaniu kwiatów, skorzystaj z ogromnej wiedzy Paddi Clark, która pomoże ci tworzyć bardzo realistyczne kwiatowe kompozycje. Jeżeli odkryłeś właśnie nową pasję w postaci modelowania z lukru plastycznego lub szukasz satysfakcjonującego hobby, Cukrowe kwiaty dla początkujących stanowią świetny początek!...Data dostępności:
Data publikacji:
Leczenie dietą Wygraj z Candidą! – ebook
Marek Zaremba
"Nowa książka autora bestsellerowego Jaglanego detoksu! Czujesz się znużony, pozbawiony energii, cierpisz na przewlekłe infekcje i alergie pokarmowe? A może dopada cię depresja, stany lękowe i coraz trudniej ci się skoncentrować? Jeśli leczenie farmakologiczne nie przynosi efektów, zwróć uwagę na to, co masz… na talerzu. Zmień dietę i wygraj z Candidą! Ta książka to połączenie sprawdzonych...Data dostępności:
Data publikacji:
Kwartalnik Pedagogiczny 2022/3 – eprasa
Joanna Madalińska-Michalak
Numer jest poświęcony problematyce wczesnego dzieciństwa prezentowanej w świetle dorobku naukowego profesor Barbary Wilgockiej-Okoń (1927-2022). Profesor stworzyła na Uniwersytecie Warszawskim nowoczesny program kształcenia nauczycieli wczesnej edukacji oraz prowadziła badania nad rozwojem i wychowaniem dzieci. Szczególnie interesowały ją pedagogika przedszkolna i wczesnoszkolna, zwłaszcza w zakresie...Data dostępności:
Data publikacji: