Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

I jak tu nie biegać! – audiobook

Odtwórz fragment:

audiobooki: I jak tu nie biegać! – audiobook

Beata Sadowska  

Beata Sadowska   Tomasz Ignaczak   Wojciech Chorąży  

11.06.2014

polski

303 min

Biblioteka Akustyczna

978-83-7878-175-2

  • MP3

I jak tu nie biegać! - audiobook

29,90 zł
?

Opis

Beata Sadowska, znana dziennikarka, która kiedyś nie znosiła biegać, napisała książkę pełną pozytywnej energii i zachęcającą aktywności fizycznej. Autorka brała udział w 12 maratonach. Biegła na ulicach wielkich miast, w górach i po egzotycznej plaży.

Dla Beaty bieganie to coś więcej niż sport. W swojej książce mówi nie tylko o tym jak biegać szybciej i lepiej, ale też o tym jak czerpać z biegania przyjemność i satysfakcję. Relacja autorki jest wzbogacona o wskazówki Kuby Wiśniewskiego, cenionego trenera biegowego. Nie jest to jednak typowy poradnik – to recepta na lenistwo!

Ta książka łączy pasję, wiedzę i mądrą miłość do biegania.

I jak tu nie biegać!

Wszystko mi się w tej książce podoba – oprócz sugestii, że bieganie rano jest lepsze niż bieganie wieczorem. Otóż według mnie jest odwrotnie! Ale istnieje tylko jeden sposób, by się o tym przekonać: zacząć biegać. Oczywiście po przeczytaniu tej książki.

Tomasz Lis

Redaktor naczelny „Newsweeka”, maratończyk

Ładowanie rekomendacji…

Opinie o produkcie

Ocena: 0 (0 oceniających)

Bądź pierwszą osobą, która doda opinię!