Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

Apetyt na dietę. Odkryj sposób na zdrowie i dobre samopoczucie bez restrykcji – ebook

Przeczytaj fragmentebooki: Apetyt na dietę. Odkryj sposób na zdrowie i dobre samopoczucie bez restrykcji – ebook
CENA NEXTO
Apetyt na dietę. Odkryj sposób na zdrowie i dobre samopoczucie bez restrykcji – ebook
Ten produkt możesz kupić jeszcze taniej – Zobacz

CENA NEXTO

Marta Tomasik-Czogała  

13.11.2024

13.11.2024

polski

256

Wydawnictwo Bukowy Las

9788380747562

  • EPUB
  • MOBI
Opis

Pomysły na zdrowe i zbilansowane posiłki bez wyrzeczeń

Codziennie jesteśmy zasypywani informacjami o tym, co powinniśmy jeść, a co należałoby całkowicie wyeliminować, by poprawić stan swojego zdrowia i uniknąć chorób. Nie zdziwi mnie zatem, jeśli w pierwszej chwili pomyślisz, że to kolejny zbiór niepraktycznych dietetycznych rad, bo przecież wszyscy wiedzą, że jarmuż jest zdrowy, a aktywność fizyczna – niezwykle ważna.

Ta książka to jednak coś więcej! Znajdziesz w niej odpowiedzi na nurtujące pytania:Dlaczego jem mało i zdrowo, lecz nie chudnę?Czy w diecie liczą się tylko kalorie?Ile należy jeść, żeby w końcu osiągnąć swój cel?Czy muszę wyeliminować z diety gluten lub laktozę?

Podejmując się zmiany nawyków, łatwo jest się zatracić i popaść w skrajności, dążąc do perfekcji. To dieta ma być dostosowana do Ciebie, a nie Ty do diety. A jak dopasować ją do swoich potrzeb? Tu znajdziesz odpowiedź.

Cena Klubowicza Nexto Premium?

28,74 zł 47,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,53 zł
i
Apetyt na dietę. Odkryj sposób na zdrowie i dobre samopoczucie bez restrykcji - ebook
39,28 zł 47,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,53 zł
Ładowanie rekomendacji…
Opinie o produkcie
Ocena:

Bądź pierwszą osobą, która doda opinię!