Duchowość – ebooki
Liczba pozycji: 586
- Intuicja to najpotężniejszy sojusznik każdego z nas – nawet jeśli próbujemy ją zagłuszyć. W kulturze racjonalizmu uczymy się ufać przede wszystkim liczbom i faktom, a przeczucia traktować jako niedoskonałość umysłu czy zabobon. Tymczasem dobry kontakt z własną intuicją przynosi nam nieraz lepsze rezultaty niż rachunek prawdopodobieństwa. Głos intuicji to w istocie głos naszego ciała, emocji, ukrytych...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Sadhguru – jogin, mistyk i autor bestsellerów –– pomaga nam lepiej zrozumieć śmierć, abyśmy mogli żyć pełniej. Śmierć jest nieuniknioną częścią naszego życia, jednak w wielu społeczeństwach pozostaje tematem trudnym do zaakceptowania. Dzisiaj nadal zmagamy się z odwiecznymi pytaniami: Czym jest śmierć? Dlaczego się jej boimy? Co dzieje się po śmierci? Czy jest to koniec czy też brama do czegoś więcej? ...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Stan, w którym twoja głowa nie potrafi się zatrzymać. Myśli pojawiają się jedna po drugiej, tworząc niekończący się ciąg analiz, pytań, scenariuszy i wątpliwości. Próbujesz coś zrozumieć, coś przeanalizować — ale zamiast poczuć ulgę, czujesz tylko większe zmęczenie. Największym problemem jest to, że twój umysł zaczyna żyć w świecie scenariuszy, zamiast w świecie rzeczywistości. Ta książka pomoże ci...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Kim możesz się stać, uwalniając się od lęku? Autorka bestsellerów „New York Timesa” Gabrielle Bernstein wytycza ścieżkę do uleczenia traumy, oduczenia się lęku i przypomnienia sobie miłości. Jak by to było codziennie budzić się bez niepokoju, spoglądać na swoją przeszłość z większą świadomością zamiast z żalem, czuć szczęście i spokój? Możesz tego dokonać, a Gabrielle Bernstein wskaże ci drogę....
Data dostępności:
Data publikacji:
- Czy neuronauka może mieć związek z rozwojem duchowym? W jaki sposób współczesna psychologia kwantowa odkryła to, co buddyzm i jego filozofia głoszą od tysiącleci? Kim jesteśmy? Jak uzyskać równowagę naszej świadomości? Ta przełomowa książka rzuca wyzwanie z góry ustalonym wyobrażeniom o mózgu i umyśle. Autor, doktor neuropsychologii, pomoże ci rozgryźć dylemat własnego „ja” i w interesujący sposób...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka jest nie tylko niezwykle ciekawą opowieścią o życiu pierwszych chrześcijan, ale także próbą odpowiedzi na pytanie, jakimi ludźmi byli uczniowie Jezusa. Autor rozpatruje ich charaktery, zachowania oraz próbuje dociec, dlaczego ich postacie, uwiecznione w ustnych przekazach i księgach, przybrały taki, a nie inny kształt. Dlaczego Piotr, pierwszy z apostołów, wybrany na opokę tworzącego się...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Kiedy dwie osoby są poświęcone sobie nawzajem – a zwłaszcza gdy decydują się komunikować swoje uczucie w pięciu językach miłości – następuje zmiana na lepsze. – Gary Chapman 365 dni z językami miłości to codzienne, praktyczne, rozważania na każdy dzień. Jak komunikujesz miłość? Ludzie wyrażają i przyjmują ją na różne sposoby: poprzez wspólnie spędzony czas, wyrażenia afirmatywne, podarunki,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- "Zbrodnia i kara" to jedna z najsłynniejszych powieść Fiodora Dostojewskiego, uważana za przykład wybitnej nowoczesnej powieści psychologicznej. Tematem powieści są losy byłego studenta, Rodiona Raskolnikowa, który postanawia zamordować i obrabować starą lichwiarkę. Jest przekonany, że jako jednostka wybitna ma prawo zabijać, gdyż geniusz usprawiedliwia wszystkie zbrodnie na „zwykłych” ludziach....
Data dostępności:
Data publikacji:
- Inżynieria wnętrza to intrygująca książka przedstawiająca sprawdzone metody, które rewolucjonizują sposób postrzegania i myślenia. Autor korzysta z wielowiekowych doświadczeń jogi, przekazywanych przez kolejnych mistrzów, pokazuje pułapki umysłu i opisuje ćwiczenia ułatwiające osiągnięcie autentycznej radości życia. Sadhguru Jaggi Vasudev , wizjoner, mistyk i jogin, opowiada historię własnego oświecenia...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Nowe wydanie kultowej książki uzupełnione nigdy niepublikowanymi komentarzami autora. Naucz się korzystać z potęgi podświadomości! Czy wiesz, że procesy psychiczne przebiegające poza naszą świadomością mogą być wykorzystywane w sposób celowy? Czy wiesz, że masz w sobie klucz do życia pełniejszego, do zdrowia, a nawet zamożności? Naucz się go używać, a Twoje życie zmieni się nie do poznania. Służą temu...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Las od wieków był miejscem, w którym człowiek odzyskiwał spokój. Ta książka w prosty i przystępny sposób wprowadza w świat silvoterapii — leśnych spacerów, które pomagają wyciszyć umysł, obniżyć stres i wrócić do naturalnego rytmu życia. Bez mistyki i skomplikowanych teorii. Tylko natura, oddech i chwila uważności między drzewami. Autorzy pokazują też, jak korzystać z mocy lasu na co dzień i jak krótki...
Data dostępności:
Data publikacji:
- To książka dla kobiety, która jest zmęczona byciem silną. Dla tej, która po rozstaniu, kryzysie lub latach stawiania innych na pierwszym miejscu chce wreszcie wrócić do siebie. Bez presji. Bez ocen. „Zawsze sobie poradzę, bo mam siebie” to czuła opowieść o samoakceptacji, granicach i cichej sile, która nie krzyczy — ale niesie. O tym, że największym wsparciem możesz stać się sama dla siebie. Książka...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Napięcie i silne emocje towarzyszą nam praktycznie przez całe życie. Umiemy sobie z nimi radzić lepiej lub gorzej. W tym poradniku, stworzonym przy pomocy czatu gpt, zaprezentowano proste, przyjemne i łatwe do wprowadzenia w życie sposoby jak zmniejszać nieprzyjemne i pozornie niekontrolowane odczucia oraz reakcje. Zmiana podejścia do własnych emocji może stać się początkiem fascynującej wyprawy w głąb...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Jeden cud dziennie” to refleksyjny poradnik o wprowadzaniu zmian bez presji wielkich rewolucji. Książka skupia się na codziennych decyzjach, uważności i drobnych gestach, które stopniowo zmieniają sposób myślenia i przeżywania życia. Porusza tematy stagnacji, strachu przed zmianą, relacji z pracą, pieniędzmi i sobą samym. Publikacja zachęca do traktowania życia jako procesu, a nie projektu, pokazując,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Gdy Ci się nie chce, problemem nie jest brak motywacji, tylko zbyt wysoki próg startu. Ten ebook pokazuje, jak ruszyć działanie małym krokiem — bez zmuszania się i bez obietnic „od jutra”. Metoda 2 minut to sposób na obejście oporu i utrzymanie ciągłości nawet wtedy, gdy energia jest niska. Ta publikacja spełnia wymagania dostępności zgodnie z dyrektywą EAA.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Dlaczego tak trudno odejść z relacji, która rani? Ta książka nie ocenia i nie daje prostych rad. Pokazuje mechanizmy, które wiążą emocjonalnie, nawet gdy boli: poczucie winy, nadzieję, uzależnienie, lęk przed pustką. Krok po kroku pomaga nazwać to, co było nienazwane, odzyskać granice i zobaczyć siebie bez chaosu. To opowieść o procesie — od ciemności do światła, od „nie wiem” do „widzę”. Bez krzyku....
Data dostępności:
Data publikacji:
Opierając się na ośmiu latach prowadzenia warsztatów dla nauczycieli, psychologów i pedagogów, autorka prezentuje nie tylko filozofię psychosyntezy, ale także jej praktyczne zastosowanie w kontekście edukacji. Ujawnia obszary rozwoju człowieka, które warto uwzględnić w procesie wychowania, promując zdrowie psychiczne, fizyczne i społeczne. Autorka pokazuje, jak edukacja może przeciwdziałać problemom...Data dostępności:
Data publikacji:
- To książka o ciszy, która boli bardziej niż krzyk. O dorastaniu w domu, gdzie strach i kontrola były codziennością. „Cisza, z której pochodzę” to osobista droga ku wolności, zrozumieniu i powrotowi do siebie. To drogowskaz dla tych, którzy czują, że nadszedł czas, by przestać żyć cudzym życiem. Ćwiczenia w książce zostały napisane z pomocą AI. Ta publikacja spełnia wymagania dostępności zgodnie z...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Skup się! Jak ogarnąć szkołę i życie z ADHD” to książka dla młodych ludzi, którzy mają w głowie chaos, milion myśli i słyszą zbyt często „weź się w garść”. Bez oceniania, bez medycznego żargonu i bez moralizowania autorzy pokazują, jak działa mózg z ADHD i jak nauczyć się z nim współpracować. To praktyczny, ciepły i motywujący przewodnik, który pomaga ogarnąć naukę, emocje i codzienność — po swojemu,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Męskie serce” to eseistyczna opowieść o wewnętrznym świecie mężczyzny zmagającego się z bólem, przeciążeniem i utratą siebie w relacji. Książka analizuje kulturowe oczekiwania wobec męskości, asymetrię ról oraz emocjonalne wypalenie. To refleksja nad samotnością, odpowiedzialnością i potrzebą odzyskania własnej godności. Publikacja została utworzona przy pomocy sztucznej inteligencji (AI)
Data dostępności:
Data publikacji:
Top 10
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Filtruj po języku
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
Ładowanie rekomendacji…