Duchowość – ebooki
Liczba pozycji: 584
- "Zbrodnia i kara" to jedna z najsłynniejszych powieść Fiodora Dostojewskiego, uważana za przykład wybitnej nowoczesnej powieści psychologicznej. Tematem powieści są losy byłego studenta, Rodiona Raskolnikowa, który postanawia zamordować i obrabować starą lichwiarkę. Jest przekonany, że jako jednostka wybitna ma prawo zabijać, gdyż geniusz usprawiedliwia wszystkie zbrodnie na „zwykłych” ludziach....
Data dostępności:
Data publikacji:
- Energia kundalini to duchowa moc, która znajduje się w każdym z nas. Ta książka to kompendium wiedzy na temat aktywacji kundalini i pracy z energią, które odmieni twoje życie. Poznaj praktyczne ćwiczenia i rytuały, które pomogą ci osiągnąć wewnętrzną harmonię, skutecznie aktywować energię kundalini, oczyścić czakry i podnieść świadomość. Książka wprowadzi cię w tajniki świętej sekrecji, duchowości...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Culadasa John Yates prezentuje k ompleksowy podręcznik medytacji oparty na neuronauce, filozofii Wschodu, praktykach duchowych i pogłębianiu świadomości. Znajdziesz w nim szczegółowe wskazówki, jak wznieść swoją praktykę uważności, by osiągnąć najwyższy stan skupienia i spokojny umysł. Poznasz 10-etapowy system, który pomoże ci pogłębić praktykę medytacyjną na wszystkich poziomach i z pomocą ćwiczeń...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Konsultacja Biblijna o. Augustyn Pelanowski OSPPE TAMAR to druga książka Debory. Tym razem odsłonięte zostają kulisy trudnej historii Tamar. Jej życie utkane z utrat, pustki i niespełnienia, ocierające się o gorszący skandal, na pierwszy rzut oka życie-porażka, jest dla Debory warte zatrzymania i staje się kanwą rozważań. W miarę rozczytywania tej opowieści, to co wydawało się porażką objawia się...
Data dostępności:
Data publikacji:
Z jakimi trudnościami mierzysz się jako lider? Biblia pomoże ci stawić im czoła! Dr John Maxwell od kilku dekad bada kwestie związane z przywództwem i wspiera liderów w rozwiązywaniu ich problemów. Według niego Biblia jest najlepszym podręcznikiem z dziedziny przywództwa, jaki kiedykolwiek został napisany. W niniejszym studium autor porusza dwadzieścia jeden tematów, z którymi musi się zmierzyć...Data dostępności:
Data publikacji:
- Opowieść z życia, w której wydarzenia pełne grozy sąsiadują z tchnącymi optymizmem opisami „nowego początku” w życiu zagubionych, samotnych, żyjących na ulicach Nowego Jorku nastolatków. Historia pełnej poświęcenia i determinacji drogi człowieka, który zechciał pomóc innym. Wszystko to zdarzyło się naprawdę! Stany Zjednoczone, druga połowa lat pięćdziesiątych. Na ulicach nowojorskich gett walczą...
Data dostępności:
Data publikacji:
- To książka dla kobiety, która jest zmęczona byciem silną. Dla tej, która po rozstaniu, kryzysie lub latach stawiania innych na pierwszym miejscu chce wreszcie wrócić do siebie. Bez presji. Bez ocen. „Zawsze sobie poradzę, bo mam siebie” to czuła opowieść o samoakceptacji, granicach i cichej sile, która nie krzyczy — ale niesie. O tym, że największym wsparciem możesz stać się sama dla siebie. Książka...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Napięcie i silne emocje towarzyszą nam praktycznie przez całe życie. Umiemy sobie z nimi radzić lepiej lub gorzej. W tym poradniku, stworzonym przy pomocy czatu gpt, zaprezentowano proste, przyjemne i łatwe do wprowadzenia w życie sposoby jak zmniejszać nieprzyjemne i pozornie niekontrolowane odczucia oraz reakcje. Zmiana podejścia do własnych emocji może stać się początkiem fascynującej wyprawy w głąb...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Jeden cud dziennie” to refleksyjny poradnik o wprowadzaniu zmian bez presji wielkich rewolucji. Książka skupia się na codziennych decyzjach, uważności i drobnych gestach, które stopniowo zmieniają sposób myślenia i przeżywania życia. Porusza tematy stagnacji, strachu przed zmianą, relacji z pracą, pieniędzmi i sobą samym. Publikacja zachęca do traktowania życia jako procesu, a nie projektu, pokazując,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Gdy Ci się nie chce, problemem nie jest brak motywacji, tylko zbyt wysoki próg startu. Ten ebook pokazuje, jak ruszyć działanie małym krokiem — bez zmuszania się i bez obietnic „od jutra”. Metoda 2 minut to sposób na obejście oporu i utrzymanie ciągłości nawet wtedy, gdy energia jest niska. Ta publikacja spełnia wymagania dostępności zgodnie z dyrektywą EAA.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Dlaczego tak trudno odejść z relacji, która rani? Ta książka nie ocenia i nie daje prostych rad. Pokazuje mechanizmy, które wiążą emocjonalnie, nawet gdy boli: poczucie winy, nadzieję, uzależnienie, lęk przed pustką. Krok po kroku pomaga nazwać to, co było nienazwane, odzyskać granice i zobaczyć siebie bez chaosu. To opowieść o procesie — od ciemności do światła, od „nie wiem” do „widzę”. Bez krzyku....
Data dostępności:
Data publikacji:
- Opierając się na ośmiu latach prowadzenia warsztatów dla nauczycieli, psychologów i pedagogów, autorka prezentuje nie tylko filozofię psychosyntezy, ale także jej praktyczne zastosowanie w kontekście edukacji. Ujawnia obszary rozwoju człowieka, które warto uwzględnić w procesie wychowania, promując zdrowie psychiczne, fizyczne i społeczne. Autorka pokazuje, jak edukacja może przeciwdziałać problemom...
Data dostępności:
Data publikacji:
- To książka o ciszy, która boli bardziej niż krzyk. O dorastaniu w domu, gdzie strach i kontrola były codziennością. „Cisza, z której pochodzę” to osobista droga ku wolności, zrozumieniu i powrotowi do siebie. To drogowskaz dla tych, którzy czują, że nadszedł czas, by przestać żyć cudzym życiem. Ćwiczenia w książce zostały napisane z pomocą AI. Ta publikacja spełnia wymagania dostępności zgodnie z...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Skup się! Jak ogarnąć szkołę i życie z ADHD” to książka dla młodych ludzi, którzy mają w głowie chaos, milion myśli i słyszą zbyt często „weź się w garść”. Bez oceniania, bez medycznego żargonu i bez moralizowania autorzy pokazują, jak działa mózg z ADHD i jak nauczyć się z nim współpracować. To praktyczny, ciepły i motywujący przewodnik, który pomaga ogarnąć naukę, emocje i codzienność — po swojemu,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Męskie serce” to eseistyczna opowieść o wewnętrznym świecie mężczyzny zmagającego się z bólem, przeciążeniem i utratą siebie w relacji. Książka analizuje kulturowe oczekiwania wobec męskości, asymetrię ról oraz emocjonalne wypalenie. To refleksja nad samotnością, odpowiedzialnością i potrzebą odzyskania własnej godności. Publikacja została utworzona przy pomocy sztucznej inteligencji (AI)
Data dostępności:
Data publikacji:
- Ta książka to kolejne okrążenie, przybliżające wielość objawów w chorobach autoimmunologicznych, podobnie jak i przyczyn. Autorka ponownie zatacza koło, aby dostrzec inne elementy przyczyn i skutków, tym razem skupiając swoją uwagę na seniorach. Poszerza informacje o opisanych już objawach, odnosząc je także do siebie i rozwiązań, które one dostarczyły dla zrozumienia procesów zaistniałych w ciele...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Wyrzeczenie się świata, której uczy naśladowanie Chrystusa jest drogą trudną, dlatego niewielu jest powołanych aby nią iść. Cnota, o której uczy filozofia urzeczywistnia się w życiu chrześcijańskim poprzez czyny i usposobienie woli, jest to naśladowanie Chrystusa w jego ludzkiej naturze, aby wyrobić w sobie właściwą dla uczciwego czlowieka postawę moralną. Lektura traktatu Tomasza a Kempis jest doskonałym...
Data dostępności:
Data publikacji:
- W kolejnej już książce autorka zbiera w jedną całość objawy i skutki, szukając wspólnej przestrzeni dla wyciągania wniosków co do przyczyn chorób autoimmunologicznych. Kanwą dla jej poszukiwań i syntez stała się droga i doświadczenie w nauce-immunologii (doktorat) i diagnostyce klinicznej, a potem lata praktyki w psychosyntezie — nauce o sobie. Efektem jest właśnie ta książka, pomagając zarówno sobie,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Czakry — Twój przewodnik do równowagi” to praktyczna i przystępna książka o energii, emocjach i codziennym dobrostanie. Bez mistycyzmu i skomplikowanych teorii pokazuje, jak siedem czakr wpływa na Twoje ciało, relacje, pewność siebie i spokój wewnętrzny. Znajdziesz tu proste ćwiczenia, afirmacje i wskazówki, które pomogą odzyskać harmonię, zrozumieć siebie i żyć bardziej świadomie — krok po kroku,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Tummo — Tybetańska Joga Ognia Wewnętrznego to praktyczny przewodnik po jednej z najpotężniejszych technik pracy z oddechem i ciałem. Bez religii, bez ezoteryki, bez tajemniczych rytuałów. Krok po kroku poznasz metodę, która pozwala regulować stres, wzmacniać odporność, generować wewnętrzne ciepło i odzyskiwać spokój w trudnych momentach. To połączenie starożytnej wiedzy i współczesnej nauki — prosto,...
Data dostępności:
Data publikacji:
Top 10
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Filtruj po języku
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
Ładowanie rekomendacji…