Psychologia – ebooki
Ebooki psychologia. Książki psychologiczne na Nexto
Ebooki psychologiczne dostępne na Nexto to książki, które pomogą Ci lepiej zrozumieć swoje psyche. Przydatne zarówno w rozwiązywaniu problemów, jak i samorozwoju, a także przygotowaniu do przyszłych życiowych wyznań. Nie zastąpią psychoterapii, ale pozwolą poszerzyć zakres wiedzy i nabrać perspektywy.
Ebooki psychologia w księgarni internetowej Nexto
Na Nexto znajdziesz szeroki wybór książek psychologicznych na najróżniejsze tematy. Znajdziesz tu zarówno literaturę popularnonaukową, odpowiednią laików, jak i opracowania naukowe z dziedziny psychologii.
Psychologia poznawcza, badawcza i psychologia pozytywna
Psychologia interesuje Cię z bardziej naukowego punktu widzenia? Sięgnij po podręczniki i opracowania naukowe, które przybliżą Ci różne dziedziny psychologii, ich założenia i zastosowanie w praktyce.
Dowiedz się jak zrozumieć siebie i poznaj strategie radzenia sobie z traumą
W kategorii 'Psychologia' znajdziesz również nie tylko opracowania naukowe, ale również poradniki, które pomogą Ci uporać się z trudnymi doświadczeniami i stanąć naprzeciw wyzwaniom, które stawia przed Tobą życie.
Wgląd w spektrum autyzmu i ADHD
Skorzystaj z książek autorstwa psychologów i psychiatrów, a także osób, które opisują własne doświadczenia, aby poznać różne oblicza neuroróżnorodności.
Wybór ebooków psychologicznych w formatach EPUB, MOBI, PDF
Dzięki wygodnym formatom książkę elektroniczną kupioną na Nexto możesz mieć zawsze przy sobie. Poznawaj siebie, rozwijaj się, odnajduj swój głos, ucz się sposobów radzenia sobie ze stresem i traumatycznymi doświadczeniami – na swoich własnych warunkach, gdzie i kiedy chcesz.
Wybierz ebook dla siebie
Na Nexto znajdziesz e-book na dowolny temat z zakresu psychologii. Opracowanie naukowe, czy literatura naukowa, wszystkie są dostępne w atrakcyjnych cenach, zawsze i wszędzie. Czytaj w aplikacji, pobierz plik, lub wyślij książkę psychologiczną wprost na swój czytnik.
- Co sprawia, że ufamy innym ludziom? Jak nasze zaufanie rozwija się i utrzymuje? Czy zachodnie społeczeństwa stoją w obliczu kryzysu zaufania? Autor Psychologii zaufania zajmuje się zagadnieniami dotyczącymi codziennych życiowych doświadczeń. Określa czynniki, które budują zaufanie oraz przedstawia jego konsekwencje dla rzeczywistych globalnych problemów w zakresie zdrowia, polityki, terroryzmu, środowiska...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Co dzieje się w naszej sferze emocjonalnej , kiedy opłakujemy bliską osobę? Czy istnieje „właściwy” sposób przeżywania żałoby? Jak wpływ a ona na to, jak postrzegamy samych siebie? Psychologia żałoby zawiera humanistyczne wyjaśnienie tego zjawiska, podkreślające szeroką gamę naszych reakcji na śmierć bliskiej osoby. W książce opisano również, w jaki sposób badacze poszukiwali odpowiedzi na pytania...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Kompleksowy przegląd aktualnego stanu badań skuteczności interwencji psychoterapeutycznych w zapobieganiu zaburzeniom psychicznym i ich leczeniu oraz użyteczności płynących z nich wniosków w praktyce klinicznej. Autorka analizuje metody wykorzystywane u dorosłych, dzieci i młodzieży wraz z interpersonalnymi uwarunkowaniami skuteczności takich interwencji i podaje rekomendacje dotyczące wdrażania rezultatów...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Lęki i fobie należą do zaburzeń, które najłatwiej poddają się terapii — a ta książka pokazuje krok po kroku, jak skutecznie je przełamać. Łączy współczesną terapię lęku i terapię fobii z technikami ekspozycji, regulacji emocji oraz praktyczną mądrością buddyjską. Zawiera jasne strategie, konkretne ćwiczenia i narzędzia, które pomagają zmniejszyć napięcie, ograniczyć ataki paniki, przerwać unikanie...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Publikacja prezentuje kompleksowy, 30-dniowy program wspierający dzieci z lękiem społecznym. Oparta na podejściach CBT, ACT i technikach mikro-ekspozycji, przedstawia praktyczne ćwiczenia, przykłady i narzędzia pomocne w zwiększaniu odwagi, samoregulacji oraz kompetencji społecznych. Pozycja przeznaczona dla osób pracujących z dziećmi.” Ta publikacja spełnia wymagania dostępności zgodnie z dyrektywą...
Data dostępności:
Data publikacji:
- To kolejna książka z cyklu „syntez”, jednak w odróżnieniu od „Liderów jutra”, jest ona praktyczna. To poradnik zarządzania sobą w postaci podanych opisów doświadczeń dla własnego rozwoju i wykonywania. Autorka służy tutaj jako przewodniczka po meandrach siebie, aby harmonizować to, co czeka na ekspresję lub nadmiernie wybujało. Pomaga więc nadać kierunek wzrastaniu, ale tylko ona — każda osoba, może...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Blokady energetyczne od mediów” to praktyczny przewodnik po świecie pełnym bodźców i chaosu informacyjnego. Krok po kroku pokazuje, jak media wpływają na Twoje emocje, energię, relacje i decyzje — oraz jak odzyskać spokój, jasność i kontrolę. Proste techniki, NLP, afirmacje i 7-dniowy program odnowy energii. Tekst stworzony z pomocą AI. Ta publikacja spełnia wymagania dostępności zgodnie z dyrektywą...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Jakich skutków emocjonalnych, fizycznych i psychologicznych mogą doznawać osoby, które doświadczyły traumatycznych zdarzeń? W jaki sposób neuroróżnorodność, kultura i indywidualne doświadczenia wpływają na sposób reagowania na tragiczne wydarzenia? Jak można wspierać kogoś, kto doświadcza objawów potraumatycznych? Łącząc wiedzę i badania z obszaru praktyki klinicznej i neuronauki, autorki Psychologii...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Ta książka-poradnik, w postaci praktycznych zadań do własnego wykonania i refleksji, przeznaczona jest dla rodziców. Uświadamia ich bezprecedensową rolę we wspieraniu zdrowia we wszystkich jego wymiarach, aby nie było „za późno”–dla siebie, innych i świata. Rodzicielstwo jest bowiem ogromną odpowiedzialnością za skutki swoich działań na pokolenia. Jest oddziaływaniem myśli, emocji i czynów, ja, w każdej...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka dostarcza analizę, dokumentację i inspirację dla pragnących przekształcić uczelnię w miejsce promocji zdrowia. Jest to praktyczny przewodnik do programów edukacji zdrowotnej. Autorka przywołuje w niej jego oceny przez studentów, nie tyle dla uczenia się przedmiotu, ale dla siebie i jakości ich życia. A to jest bezcenne dla ich zdrowia teraz, ale i rodziny, przyszłych pokoleń i świata. Dzięki...
Data dostępności:
Data publikacji:
- FIBROMIALGIA. ROZWIKŁANA ZAGADKA — to nie tylko książka o skutkach, ale przede wszystkim o przyczynach. Autorka odkrywa związek między zablokowanymi traumatycznymi doświadczeniami z dzieciństwa, a przewlekłymi bólami i blokadami energetycznymi w ciele. Dzięki swojej determinacji i głębokiej wiedzy anatomicznej, krok po kroku analizuje mechanizmy choroby, otwierając przed nami drzwi do zrozumienia i uwolnienia...
Data dostępności:
Data publikacji:
Autorka zaprasza do odbycia podróży w głąb siebie dla obejrzenia wizji przyszłości, w której ludzkie przywództwo staje się motorem pozytywnych zmian. „Liderzy Jutra” to nie tylko książka — to manifest dla nowego pokolenia przywódców, gotowych zmieniać świat. To rewolucyjne podejście do przywództwa, które integruje ducha, intuicję i charyzmę. Odsłonięcie tajemnic efektywnego przywództwa w świecie pełnym...Data dostępności:
Data publikacji:
- W kolejnej książce–poradniku dla osób cierpiących na fibromialgię, Autorka pokazuje ważne aspekty rehabilitacji, dla usprawniania siebie i powrotu do normalnego funkcjonowania. W zakres REHABILITACJI wchodzi bowiem także rehabilitacja psychologiczna, bez której żadne leczenie czy potocznie znane rehabilitowanie nie osiągnie ostatecznego efektu, czyli wyzdrowienia. W tej ważnej książce Autorka wyjawia...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Ta książka to zarówno refleksja nad teraźniejszością, ale również inspiracja do kreowania pozytywnej przyszłości. W pierwszej części Autorka kieruje przesłanie do kobiet, budząc ich potencjał do osobistego rozwoju. Druga — dotyczy humanistycznych i etycznych aspektów życia społecznego. Ostatnia część prezentuje przykłady istniejących inicjatyw na świecie i w Polsce, budujących podwaliny cywilizacyjnej...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Choroba Hashimoto, alergie, nietolerancje pokarmowe oraz fibromialgia stają się obecnie chorobami epidemicznymi. Autorka przywołuje dziesiątki prac naukowych, ale drąży temat głębiej, włączając ciało, umysł i duszę. Z tej wielkiej syntezy wyłania się nie tylko obraz nas jako wielowymiarowych, ale także przyczyn oraz możliwości profilaktyki dla siebie i na kolejne pokolenia. Ignorancja opisanych problemów...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Autorka, bazując na własnej historii oraz licznych klientów, kolejny już raz odkrywa, niczym warstwy, przyczyny chorób cywilizacyjnych: początkowo fibromialgii, a obecnie zapalenia tarczycy i choroby Hashimoto. Idąc drogą od objawów w pacjencie, zauważa wątek autoimmunoagresji, a w jego najgłębszym rdzeniu — zranienia duszy. Ta publikacja spełnia wymagania dostępności zgodnie z dyrektywą EAA.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Na kartkach tej książki Autorka przygląda się zarówno przyczynom, jak i skutkom kilku chorób autoimmunologicznych, bazując zresztą na własnym doświadczeniu. Obserwacje ponad 30 lat pozwoliły jej wyciągnąć zadziwiające wnioski odnośnie ich pochodzenia i krążenia w organizmie. A czy istnieje droga powrotna — odpowiedź na to pytanie zależy od każdego z nas. Ta publikacja spełnia wymagania dostępności...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Pierwszy poradnik dla kobiet po 45 roku życia, cierpiących na fibromialgię, w tym czasie zupełnie nieznaną w Polsce. Oparta na autentycznym przypadku i metodach wspierania całościowego zdrowia, opisana przez długoletniego naukowca, wypraktykowana na sobie z pozytywnymi skutkami. Książka pokazuje różne drogi podejścia do zdrowia i choroby. Autorka wyciąga również bardziej ogólne wnioski dotyczące właściwej...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Żyjąc w czasach wielorakich zmian i nieprzewidywalności przyszłości, WELLNESS jest wyzwaniem dla współczesnego człowieka, wzięcia odpowiedzialności za zdrowie w swoje ręce. To on ma przed sobą perspektywę kreacji nowej rzeczywistości, mając świadomość własnego sprawstwa. Może on kontrolować więc swoje myśli, emocje, wyobraźnię, jak też odżywianie, aktywność i pracę, w której będzie realizował siebie,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Choroby autoimmunologiczne i degeneracyjne to wyzwanie dla klasycznego podejścia do leczenia, które nie sięga przyczyn. W długofalowej perspektywie może być ono obciążone ryzykiem ukrytego postępu choroby i zwielokrotnienia jej skutków. Książka rzuca światło na wiele przyczyn i skutków wzajemnie połączonych, tworząc systemowy zespół toksyczny. Pokazuje zarówno fibromialgię, chorobę Hashimoto, alergie...
Data dostępności:
Data publikacji:
- 1.Psychologia zaufania
- 2.Psychologia żałoby
- 3.Skuteczność zapobiegania zaburzeniom psychicznym i ich leczenia: wnioski z badań dla praktyki klinicznej
- 4.16 lekcji terapii lęków i fobii
- 5.Dziecko Pełne Odwagi. 30-dniowy program redukcji lęku społecznego
- 6.Wzrastaj aż pod niebo
- 7.Blokady energetyczne od mediów
- 8.Psychologia traumy
- 9.ŚWIADOME RODZICIELSTWO
- 10.Ewaluacja i sukces programu promocji zdrowia na studiach wyższych
- 1.Psychologia zaufania
- 2.Psychologia żałoby
- 3.Skuteczność zapobiegania zaburzeniom psychicznym i ich leczenia: wnioski z badań dla praktyki klinicznej
- 4.16 lekcji terapii lęków i fobii
- 5.Dziecko Pełne Odwagi. 30-dniowy program redukcji lęku społecznego
- 6.Wzrastaj aż pod niebo
- 7.Blokady energetyczne od mediów
- 8.Psychologia traumy
- 9.ŚWIADOME RODZICIELSTWO
- 10.Ewaluacja i sukces programu promocji zdrowia na studiach wyższych
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.