Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

Trening to za mało. Ćwicz i buduj formę jak gwiazda Hollywood – audiobook

Odtwórz fragment:

audiobooki: Trening to za mało. Ćwicz i buduj formę jak gwiazda Hollywood – audiobook
CENA NEXTO
Trening to za mało. Ćwicz i buduj formę jak gwiazda Hollywood – audiobook
Ten produkt możesz kupić jeszcze taniej – Zobacz

CENA NEXTO

Simon Waterson  

Maciej Więckowski  

10.03.2025

27.04.2022

polski

07:28:18

Sine Qua Non

9788382106794

  • MP3
Opis

Znakomity trener personalny, rozchwytywany przez gwiazdy Hollywood, Simon Waterson pokazuje, jak zwiększyć poziom energii, lepiej spać i być bardziej pewnym siebie dzięki inteligentnemu podejściu do treningu.

To były żołnierz brytyjskiej piechoty morskiej a obecnie najbardziej pożądany trener fitness w przemyśle filmowym. Lista klientów Simona Watersona przypomina obsadę wielkiego kinowego hitu. To on przekształcił Daniela Craiga w imponującego Jamesa Bonda w pięciu przebojowych filmach, zmienił Chrisa Evansa w superbohatera Kapitana Amerykę, przygotował Chrisa Pratta do roli w „Strażnikach Galaktyki” a Thandiwe Newton i Johna Boyegę – do ostatnich filmów z uniwersum „Gwiezdnych Wojen”.

Dzieląc się swoim praktycznym i bardzo przystępnym podejściem do kwestii zmiany postrzegania własnego ciała i pracy nad sprawnością fizyczną, Simon zachęca do skupienia się na treningu, regeneracji i odżywianiu – i do tego, aby stawiać raczej na wydajność i wyniki, niż na wygląd.

Oto podręcznik treningu dla każdego, w każdym wieku i na każdym poziomie sprawności fizycznej, zawierający porady eksperta i możliwe do osiągnięcia cele, które zmotywują każdego czytelnika do zbudowania na nowo własnego ciała.

Cena Klubowicza Nexto Premium?

29,99 zł 49,99 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,49 zł
i
Trening to za mało. Ćwicz i buduj formę jak gwiazda Hollywood - audiobook
37,49 zł 49,99 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,49 zł
Ładowanie rekomendacji…
Opinie o produkcie
Ocena:

Bądź pierwszą osobą, która doda opinię!