101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia – ebooki

Książka przybiera formę zbioru refleksyjnych esejów, z których każdy stanowi samodzielną lekcję skierowaną do czytelnika pragnącego przerwać mechaniczne schematy myślenia i reagowania. Autorka identyfikuje codzienne wzorce – unikanie trudnych myśli, negatywne przekonania, błędne automaty umysłowe – po czym systematycznie przeprowadza przez proces ich rozpoznania i przekształcenia. Nie ma tu linearnej narracji ani rozwoju fabularnego. Zamiast tego każdy tekst działa jak osobny punkt zapalny – dotyczący relacji, emocji, wartości, uprzedzeń poznawczych, poczucia celu czy codziennej rutyny. Kolejne rozdziały pełnią funkcję krótkich analiz psychologicznych, osadzonych w realiach codzienności i konstruowanych w sposób logiczny, z dystansem wobec emocjonalnych uproszczeń. Wbrew tytułowi, książka nie obiecuje zmiany sposobu myślenia – proponuje jedynie konkretne ujęcia problemów, które mogą stać się punktem wyjścia do przekształcenia własnych reakcji. Styl Brianny Wiest jest surowy, zwięzły, oszczędny w słowach – nie operuje metaforą, nie buduje dramaturgii, unika też języka motywacyjnego. Poszczególne lekcje można czytać niezależnie, wyrywkowo, w zależności od potrzeby – nie tworzą one ciągu, lecz zestaw ideowych propozycji. Powracają w nich podobne wątki, niekiedy powtórzenia, które część czytelników może uznać za nadmiarowe, ale ten efekt jest konsekwencją otwartej formy, podporządkowanej praktycznemu użyciu tekstu. To publikacja, która nie wymaga jednorazowej lektury. Można do niej wracać, zapisywać cytaty, pracować z wybranymi fragmentami. Struktura przypomina bardziej notes terapeutyczny niż klasyczną książkę non-fiction – zbiór myśli osadzonych w konkretnej strukturze, z których każda próbuje uchwycić moment przełamania danego schematu. Narracja nie koncentruje się na emocjonalnym wsparciu – jej siła leży w chłodnym, rzeczowym oglądzie rzeczywistości psychicznej i relacyjnej. „101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia” to zbiór treści skoncentrowanych na redefinicji relacji z samym sobą – nie poprzez obietnice zmiany, lecz przez trzeźwą analizę postaw, nawyków i przekonań, które determinują codzienne decyzje. Bez narracyjnych ozdobników i uproszczonych recept, książka służy jako narzędzie refleksji, a nie system zamkniętych wniosków. 101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia – ebook w formacie EPUB, MOBI, PDF. Przystosowany do odczytu na czytnikach ebooków Kindle, PocketBook, inkBook oraz na tabletach i smartfonach z Android i iOS, a także na komputerach stacjonarnych i laptopach. W ofercie Nexto dostępny darmowy fragment. Trafiłeś do nas również jeśli szukałeś: – „101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia epub chomikuj” – „101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia pdf” – „101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia mobi pobierz” – „101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia czytaj online” – „101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia ebook za darmo”