Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

Pokonaj nadciśnienie dietą DASH – ebook

TANIEJ 7 %

Agata Lewandowska  

01.12.2020

01.12.2020

polski

264

Wydawnictwo RM

978-83-8151-005-9

  • EPUB
  • PDF
  • MOBI

Opis

Wylecz nadciśnienie i zadbaj o piękną sylwetkę.

Masz nadciśnienie i lekarz polecił ci przejść na dietę?

Oto książka dla ciebie! Dieta DASH to jedna z najzdrowszych diet na świecie. Opracowano ją z myślą o leczeniu nadciśnienia. Obecnie jest zalecana przez wiele polskich i zagranicznych towarzystw naukowych jako element profilaktyki i leczenia nadciśnienia tętniczego. Może także stanowić racjonalny, codzienny styl żywienia sprzyjający zdrowiu i utrzymaniu prawidłowej masy ciała. A poza tym posiłki z diety DASH są łatwe do przygotowania i… smaczne!


Z książki dowiesz się:

  • co jeść, a czego nie, jeśli masz nadciśnienie lub znajdujesz się w grupie podwyższonego ryzyka,
  • jak powinna wyglądać dieta dobra dla twojego serca,
  • jak łatwo i skutecznie zmienić swoje dotychczasowe nawyki,
  • jak zdrowo schudnąć,
  • jaki styl życia wprowadzić, by skutecznie uzupełnić terapię dietą.

 

W książce znajdziesz też prawie sto przepisów na urozmaicone, smaczne posiłki na cały dzień.

Pokonaj nadciśnienie dietą DASH - ebook

37,19 zł 39,99 zł
?
Ładowanie rekomendacji…

Opinie o produkcie

Ocena: 0 (0 oceniających)

Bądź pierwszą osobą, która doda opinię!