Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

Czas na Mindfulness – audiobook

TANIEJ 7 %

Sylwester Kowalski  

Sylwester Kowalski  

21.12.2020

18.12.2020

polski

121 min

Media Group Consulting

978-83-65211-27-9

  • MP3

Opis

Doskonały dla początkujących i zaawansowanych trening Mindfulness. Zawiera krótkie wprowadzenie teoretyczne oraz zestaw jedenastu niezależnych ćwiczeń do samodzielnego stosowania (łącznie 122 minuty nagrania). Poprawia rownowagę psychiczną, uważność i koncentrację. Relaksuje, ułatwia utrzymanie organizmu w stanie homeostazy. Trening przeznaczony do codziennej pracy z własnym organizmem.

Czas na Mindfulness - audiobook

29,76 zł 32,00 zł
?
Ładowanie rekomendacji…

Opinie o produkcie

Ocena: 0 (0 oceniających)

Bądź pierwszą osobą, która doda opinię!