Oswoić swój lęk – audiobook

Lęk jest nieodłącznym towarzyszem naszego życia.

Czy zawsze jednak jest czymś złym, świadczącym o problemach?

Jakie są jego źródła, czy może nam w czymś pomóc?

Czego o radzeniu sobie z lękiem uczy nas psychologia i św. Ignacy Loyola?

To tylko wybrane pytania, na które poszukamy odpowiedzi w niniejszej sesji, prowadzonej przez psycholog i psychoterapeutkę towarzyszącą w rekolekcjach ignacjańskich.