Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

Anatomia. 100 ćwiczeń rozciągających – ebook

TANIEJ 5 %

Guillermo Seijas  

20.01.2016

polski

169

Wydawnictwo SBM

978-83-8059-162-2

  • PDF

Opis

Długie godziny pracy, nieprawidłowa postawa ciała, a nawet systematyczne uprawianie sportu bez nadzoru eksperta mogą doprowadzić do przeciążeń i zaburzenia harmonii mięśniowej, bólu stawów, a nawet urazów. Z tymi problemami można sobie poradzić w bardzo prosty sposób. Jak? Poświęcając zaledwie kilka minut dziennie na odpowiednie ćwiczenia. W książce znalazły się opisy 100 ćwiczeń rozciągających, które są w stanie pomóc przy doskwierających nam dolegliwościach. Na poradniku nie zawiodą się również sportowcy, którzy chcieliby poprawić swoje wyniki, oraz ci, którym po prostu zależy na utrzymaniu dobrej kondycji.

Anatomia. 100 ćwiczeń rozciągających - ebook

24,29 zł 25,57 zł
Ładowanie rekomendacji…

Opinie o produkcie

Ocena: 0 (0 oceniających)

Bądź pierwszą osobą, która doda opinię!